ПРОИЗВОДИТЕЛНИ Кейти Хопкинс спадна от размер 18 до лигав размер 8 само за няколко месеца, за да покаже, че всеки може да отслабне

хора

  • от Лора Мичъл
  • 13:00, 31 декември 2014 г. Актуализирано 12:30, 17 май 2015 г.

Кралицата на противоречията Кейти Хопкинс бързо свали тежестта, която положи върху телевизионен документален филм, за да докаже, че „дебелите са мързеливи“.

Миналата година отявлената телевизионна личност предизвика шум, заявявайки, че „няма да наеме затлъстели хора, защото изглеждат мързеливи“ по тази сутрин на ITV.

И в опит да се докаже, че е права, тя участва в документален филм, където натрупа три камъка - за да покаже на хората, че наднорменото тегло е тяхна вина.

След като натрупа 6500 калории на ден, 5-футовата 7-инчова бивша телевизионна звезда от ритъм премина от тънката 8-ма 12 до солидната 1-ва 13-килограма.

39-годишната признава, че е била изплакана до сълзи, когато се е погледнала в огледалото в „огромното си черво“ и дори е спряла да прави секс със съпруга си Марк Крос.

Тя каза пред The ​​Sun: „След като сложих първия си камък, спрях да правя секс със съпруга си.

„Като дебела птица се придържах към пижамата си и се разголвах в тъмното.

"Дебелият корем не е привлекателно нещо, дебелите хора не са секси."

Какво ново

Но сега майката на тримата се сви отново до слаб размер 8 само за няколко месеца и няма търпение да каже на всички - по начин, който няма да направи много, за да спечели критиците си.

„Паднах, сякаш съм доказала моето мнение“, каза тя пред списание Closer. "Паднах по-твърд, монтьор, по-добре от преди."

„Хората ми казват, че имам късмет, защото съм„ естествено слаба “, но не съм съгласна“, добавя тя.

"Всички сме родени с еднакви по големина кости - ако сложите твърде много и не се движите достатъчно, ще напълнеете и мисля, че съм го доказал."

Кейти, която е майка на 10-годишната Индия, Попи, девет и петгодишният Макс, никога преди това не е била на диета и е отслабнала бързо.

Беше й трудно да трупа килограми и трябваше да яде три пъти повече от препоръчаната калория.

Кейти също беше посъветвана от диетолога на телевизионното предаване, че яденето на много калорични храни с високо съдържание на мазнини е най-бързият начин да наддаде на тегло.

Не пропускайте

Звездата замени нормалната си диета с тост за закуска, сандвич за обяд и печено пиле за вечеря, за огромни порции чипс, шоколадови блокчета и млечни шейкове.

Документалният филм на TLC дори вижда бившия личен треньор на армията Кристиан да разработи програма за военен стил на това, което той нарича „кръгово хранене“, за да й помогне да спечели последните килограми.

Разделяйки маса на четири, Кристиан поставя различни храни във всяка секция и кара Кейти да завърти масата шест пъти, ядейки малките, но висококалорични храни във всяка точка.

Кейти беше наблюдавана, за да се увери, че наддаването на тегло няма неблагоприятни ефекти върху здравето й, но установи, че процесът е много психически предизвикателен.

„Не съм плакала при раждането на децата си, не съм плакала на сватбите си, но много съм плакала от напълняването!“ добави тя.

За да загуби излишните килограми, които беше натрупала по време на шоуто, тя избягва скъпите лични треньори и диетичните планове.

Вместо това тя избра да се върне към обичайната си рутина - бягане до четири пъти седмично и ядене на обичайните си ястия от около 1200 калории на ден.

Кейти Хопкин: Моята дебела история, петък 2 януари, 21:00 и събота 3 януари, 20:00, TLC