доставка

В понеделник се случи нещо невероятно; нещо извън това, което всекидневен понеделник би могъл да осигури. Допълнителен тласък за успех, доставен точно до вратата ми; пратка от shopdukandiet.ca! Говоря за бисквитки, барове, сосове и дори юфка и ориз; всички неща, в които можем да консумираме без вина по време на нашето диетично пътуване Dukan!

КАЗВАХЕ ВИ, ЧЕ Е УДИВИТЕЛНО!

Пакетът пристигна и двамата с Линдзи изпискахме; не сериозно, пищехме като малки ученички. Това означава много повече за нас, отколкото просто храна, означава лекота на ума, означава по-малко време в тестовата кухня, опитвайки се да усъвършенстваме кекс, който всъщност прилича на кекс, означава повече време със семейството и един с друг. Това означава, че вече не трябва да се притесняваме, когато сме уютни до една нощ на Биг Брадър и все така дрянливия Ерген в рая, ще имаме идеалната възможност за закуски. Мляко и бисквитки, кокосови бадемови барове, потопени в шоколадов пудинг без мазнини, или дори овесени трици с шоколадови кифли, покрити с хладен камшик без мазнини. Сериозно нашите възможности са безкрайни и ние с Линдзи не бихме могли да бъдем по-развълнувани!

Удивителните хора от диетата на Дюкан любезно ни предложиха 2 специални кода за нашите читатели, давайки отстъпки до $ 15 от Вашите поръчки с тях. Страхотно нали ?! Готови за използване на канадския или американския сайт, отворете досега и вижте всичко, което предлагат. Използвайте промокод youcandukan15 за да получите 15% отстъпка от $ 100 + прекарани онлайн или друго youcandukan5 за 5% отстъпка за поръчки под $ 100. Така или иначе това е спестяване в джоба ви и нищо не може да се оплаче от това.

АКТУАЛИЗИРАНЕ НА ДИЕТА: виждам д-р Натали по-късно тази сутрин, така че все още не съм подбуждал, ако нещо ще се промени, но вероятно ще е същото. тъй като тук нещата не се променят много, докато не загубя най-много теглото си. Това, което мога да ви кажа, е, че тази седмица си взех гащите за консумацията на вода и го заковах тази седмица. Включително пълните ми 3 литра късно до снощи и това е на кого трябва да благодаря за посещението ми в полунощ. Три наздраве за малките неща, хората, това е най-важно.

ТЕЖЕТЕ: изчакайте го ... изчакайте го ... не наистина, ще трябва да го изчакате, аз не претеглям до 9:30 днес!

ПРИСЪЕДИНИ СЕ КЪМ НАС: купувайте книгите си тук или тук>, планирайте и фиксирайте любимите си рецепти от нашия борд за отслабване тук>, меню планирайте фазата на атаката си, уверете се, че посещавате shopdukandiet.ca, като използвате промокодовете по-горе, и се свържете с нас, като ни уведомите вие правите движение към здраве и щастие с нас.

HASHTAG HANGOUT: някой, който се присъединява към нас в движението Дюкан? Ако е така, не забравяйте да маркирате вашите публикации с #youcandukan, Линдзи и бих искал да следя вашето пътуване, да ви вкоренявам по пътя, като ви предоставям подкрепата, от която се нуждаете.