Процесът и опитът на кърменето са загадка за мнозина. Със смесените съобщения в Интернет и в медиите има много налична информация и голяма част от информацията може да обърка новите майки. Като медицинска сестра в Института за майчино-фетално здраве ежедневно си партнирам с нови майки за това как да кърмя и помагам да отговарям на техните обезпокоителни въпроси относно кърменето. В тази публикация развенчавам тогава митовете за кърменето и поставям записа направо върху част от фалшивата информация там.

десет

Мит първи: Бебетата естествено знаят как да кърмят.

Факт: Вашето бебе се ражда с детски рефлекси, които могат да помогнат при кърменето като рефлекс на сукане и рефлекс на вкореняване. Смучният рефлекс е инстинктът на бебето да смуче всичко, което докосва покрива на устата им. Рефлексът на вкореняване е, когато бебето насочи главата си към всяко поглаждане по бузата или устата. Въпреки че бебето ви се ражда с тези естествени инстинкти, те не гарантират успех на кърменето. Кърменето трябва да се научи и практикува както от бебето, така и от майката. Малко след раждането лекарствата, приемани по време на раждането, могат да имат ефект върху рефлексите на бебето и могат да причинят лека депресия в мозъчната им функция в сравнение с мозъчната функция на бебето, чиято майка не е получавала лекарства за раждане (Не се обезсърчавайте!). Използвайте лекарства за болка, ако имате нужда от тях! Ефектите върху вашето бебе са незначителни и продължават само кратък период от време; това е просто нещо, което трябва да имате предвид, ако вие и вашето бебе имате затруднения с храненето в ранните часове след раждането.

Мит втори: Не можете да кърмите, ако размерът и формата на зърната ви не са перфектни.

Факт: Всяка жена има различни по размер и форма гърди и зърна. Няма „перфектна“ гърда за кърмене. Другият фактор, който трябва да се има предвид, е, че всяко бебе е различно. Например размерът на устата, устните и езика им и др. Анатомичната съвместимост между майка и бебе е това, което прави по-доброто изживяване при кърменето.

Мит трети: Трябва да пиете мляко, за да го направите.

Факт: Пиенето на мляко няма много общо с производството на кърма от жената. Дали една майка пие мляко, няма нищо общо с нейното снабдяване с кърма. Важно е обаче майката да остане хидратирана с всякаква форма на течност и да консумира добре закръглена, здравословна диета. Тялото ще черпи необходимите хранителни вещества от тялото си, за да добави към кърмата си. Ако една майка е недохранена, тя ще стане допълнително недохранена, докато тялото й продължава да снабдява бебето с хранителни вещества.

Мит четвърти: Кърменето винаги боли.

Факт: Кърменето рядко трябва да боли. Зърната ви могат да станат чувствителни, когато започнете да кърмите, поради повишено ниво на хормона след раждането и повишен контакт с вашето бебе по време на хранене. Въпреки че чувствителността на зърната е нормална, болката в зърната не е нормална и трябва да бъде оценена от консултант по лактация, за да се установи причината. Най-честата причина за болезнени зърна е неправилно заключване или положение и може да бъде намалено с помощта на специалист по кърмене.

Мит пети: Много жени не получават достатъчно кърма.

Факт: Повечето жени правят достатъчно мляко за бебето си. Има много жени, които мислят, че не произвеждат достатъчно кърма за нуждите на бебето си. Вместо да се фокусирате върху размера на гърдите си или пълнотата, която чувствате, обърнете внимание на тези признаци, че кърменето върви добре за вас и вашето бебе:

  • Докато бебето навърши четири дни, то трябва да има поне шест мокри пелени на всеки 24 часа.
  • Докато бебето ви навърши четири дни, то трябва да има поне три или повече памперси с жълтеникав цвят.
  • Урината на вашето бебе е бледа и разредена.
  • Вашето бебе кърми поне осем пъти за период от 24 часа.
  • Вашето бебе връща теглото си при раждане на възраст от 10 до 14 дни.
  • Вашето бебе печели около четири до осем унции на седмица.
  • По време на хранене трябва да виждате и чувате бебето да преглъща.
  • По време на хранене бебето ви трябва да има ритмично сучене.

Мит шести: Няма да направя достатъчно мляко в дните, преди кърмата ми да „влезе“.

Факт: При нормални обстоятелства нова майка произвежда точно толкова кърма за нуждите на новороденото. Стомахът на новороденото е с размерите на мрамор. През първите няколко дни след раждането, ако бебето кърми минимум осем пъти за период от 24 часа, тялото на майката ще направи около пет милилитра (ml), привидно малко количество, но идеално за стомаха на новородено.

Тъй като бебето продължава да кърми, редовно, тялото на майката ще получава сигнал за увеличаване на обема на млякото, тъй като нуждите на бебето го изискват. В „ядкова обвивка“ малкото количество мляко, което тялото ви произвежда, е напълно нормално и ще се увеличава, когато бебето го изисква!

Мит седм: Няма начин да се определи колко кърма получава бебето.

Факт: Вярно е, че е трудно да се определи точното количество, което кърменото бебе получава, при която и да е сесия на хранене. Както е посочено в мит пет, има признаци, че бебето получава достатъчно мляко, което може да се измери чрез наддаване на тегло и изход от пелена (урина и кака). Точното количество кърма не е важният фактор, тъй като при всяко хранене количеството кърма и съставът се променят. Важната част е дали наддаването на тегло е подходящо и дали пелената е достатъчна. Не е необходимо да се притеснявате колко кърма получава бебето.

Мит осми: Формулата е същата като кърмата.

Факт: Това твърдение е напълно невярно. Формулата изобщо не е като кърмата. Формулата е по-скоро като „лекарство“, отколкото като храна. Ако бебето ви трябва да има адаптирано мляко по определени причини, това е добре. Кърмата е идеален храна за вашето бебе, защото кърмата подготвя корема на бебето за храна, като покрива и затваря нормалните отвори в лигавицата на червата на бебето. Кърмата също е предназначена за лесно храносмилане на вашето бебе. Често бебетата, които пият кърма, изпитват по-малко плюене и газове. Кърмата също така осигурява на вашето бебе „първите имунизации“, за да му помогне да не се разболее.

Изследвано е, че бебетата, хранени с кърма, имат намален риск от:

  • Затлъстяване при юноши и възрастни
  • Астма
  • Целиакия и възпалителни заболявания на червата
  • Детска левкемия и лимфоми
  • Ушни инфекции
  • Стомашно-чревни инфекции
  • Респираторни инфекции, включително бронхиолит и пневмония
  • Сериозни настинки
  • Синдром на внезапна детска смърт (SIDS)
  • Инфекции на гърлото
  • Диабет тип 1 и тип 2

Мит девети: Не трябва да кърмите, ако приемате лекарства.

Факт: Това твърдение не е вярно. Говоря повече за този въпрос в публикацията си RN Remedies, Лекарства и кърмене: Какво трябва да знаете. Приемането на ново или друго лекарство по време на кърмене винаги трябва да включва съветите на вашия педиатър и консултант по кърмене.

Мит десет: Не събуждайте спящо бебе, за да кърмите.

Факт: Освен ако бебето ви е на възраст над три месеца и добре утвърдена кърмачка, това твърдение не е вярно. През първите няколко дни след раждането бебето ви ще спи много. За да създадете редовен режим на кърмене и да осигурите на бебето си необходимата енергия, трябва да събудите спящото си бебе. Разрешаването на бебето да продължи да спи и да има по-дълги периоди от време между храненията може всъщност да ги направи по-сънливи и това може да се превърне в проблем. В дните след раждането майките трябва да събудят бебето си, да им осигурят хранене и да установят режим на хранене.

Опитът от кърменето е различен за всяка майка. В ролята си в Детската болница в Лос Анджелис се радвам да мога да помагам на жените да постигнат целите си за кърмене и да преодолеят предизвикателствата. Надявам се горните факти да ви помогнат с вашия опит с кърменето и да отговорят на всички въпроси, които имате.