Най-добрите статии за лечение на черния дроб и жлъчния мехур.

тяло

  • Вземете връзка
  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • електронна поща
  • Други приложения

Детокс на цялото тяло

Лечение на младостта - пълен детокс

Представеното по-долу лечение ви позволява да извършите цялостно прочистване.
Може би в началото ще се опитам да ви представя някои факти, говорещи за това колко отзивчиво е "отровено" (нечисто) тяло. Повярвайте на всички нас в по-малка или по-голяма степен, тялото е мръсно!

"Хигиената навън всеки знае от детството, а за хигиената вътре ние знаем много малко. Докато състоянието на нашите вътрешни органи определя физическия ни вид. Малко хора знаят, че в червата на възрастните има от 8 до 15 кг фекални камъни, този човек носи цял живот и не се нуждаят от него за нищо. "(Майкъл Томбак)

Когато тялото е замърсено с основни физиологични процеси са много трудни. Кръвта е гъста с излишни токсини и в по-малка степен е способна да транспортира хранителни вещества до отделни клетки, което води до чести болки, слабост, промени в настроението и т.н.

Дебелото черво за нас е като саксия за растения и усвоената храна играе добре на посетената земя. Човек - това дърво. Стените на дебелото черво са покрити с корени, които, подобно на корените на растенията, изсмукват кръвта на полезни вещества. Всеки групов корен подхранва съответния орган. Излишните остатъци се елиминират.

Разбираемо е. И какво се случва не е усвоен бучка? По време на следващото хранене се добавя към него е друг, след това друг. Не смилам храната се залепва по стените на дебелото черво. Човек, който ги носи до няколко килограма. И какво се случва с тези продукти, „съхранявани“ дълги години при температури над 36 ° C, може лесно да си представим. (Генадий Малахов)

Все още действащ под слой "мръсотия" система за абсорбиране на дебелото черво осигурява на тялото токсини, канцерогени, храносмилателни продукти. От само себе си се разбира, че тези вещества няма да изграждат нови клетки. Те се разпространяват с кръвта по цялото тяло и постепенно се установяват по стените на кръвоносните съдове, в ставите, водещи до възпаление на тялото.

Затова категорично поне веднъж годишно трябва да извършвате цялостно прочистване на организма, за да предотвратите разпространението на болести и възпаления.

Ако искате да научите повече за гореспоменатите въпроси, обърнете се към книгата на Майкъл Томбак - „Как да живеем дълго и здраво“ и Генадий Малахов - „Терапевтично гладуване“.

Лечение за почистване на тялото

Първите три такива лечения трябва да се провеждат в комфортна обстановка (без работа, училище, без стрес). Тялото в тези дни ще премине един вид пречистващи процеси и свързаната с това умора ще бъде с нас няколко дни.

В началото на най-важното е „позитивният подход към въпроса. "Не можете да предприемете никакво предизвикателство, ако самата земя не е сигурна, че това, което правите, има смисъл и ви дава много предимства. Трябва да вярвате и с голяма всеотдайност да се стремите, единствената цел ще бъде толкова близка, както винаги.

Обърнете внимание на едно съществено нещо, защо хората, настроени песимистично към живота, са по-трудни? Защото те си казват неуспехи и накрая състоянията, възникнали в съзнанието им, стават реалност. Така че, моля те, с толкова много оптимизъм в живота си, трябва да се научиш да се смееш дори при най-лошите неуспехи и животът ти ще се промени много.

Четирифазно лечение за почистване на тялото

1 Подготвителната фаза (времето се избира индивидуално около няколко дни).

2 фаза (продължителност: 2-3 дни).

3 фаза правилна - на гладно (продължителност: 7 дни).

4 Фаза на възстановяване (продължителност: 5-7 дни).

1 Подготвителната фаза (продължителността зависи от вашите хранителни навици)

Това е фазата на подготовка на организма към промени, които настъпват по-късно. Замърсените части на тялото ви ще детоксикирате и ще се подготвите за "шок". „Шок“? Шок ще бъде фактът, че на по-късен етап от лечението тялото ви няма да получава никаква храна отвън - само чиста вода.

Резултатът от това е, че самото тяло ще "спечели" храна чрез вътрешно храносмилане, като започнем с: телесните мазнини и след това всички ненужни и болни клетки, които изпадат в неизпълнение безполезно в тялото ви.

Продължителността на тази фаза зависи от вашата уникална склонност към нездравословно хранене количество спорт, излагане на стрес. За всички тези неща, които имат негативно влияние върху вас в миналото.

Ако сте човек, който се е хранил много зле, много практикуван спорт и стрес ви придружават почти всеки ден, ще трябва да отделите повече време за подготовка до няколко дни. Веганите и хората, водещи здравословен начин на живот, ще се нуждаят от няколко дни, за да извършат тази фаза.

През това време се опитайте да промените начина си на живот, от песимистично оптимистичното начало да се интересувате от спорт (поне малко), бягане, колоездене и др. Анимираме вашето летаргично тяло е първата и много важна стъпка.

Следващата стъпка е да смените менюто - и това не е най-трудно. Трябва да се откажете от мазни храни (пържени храни, определено бавно ядания, за да се откажете от месо, висококалорични продукти). Етапите изхвърлят диетични продукти, които са най-малко здравословни. Яжте вечеря преди 17:00.

Започнете да правите менюто си голямо количество зеленчуци и плодове. Опитайте се да си вземете сокоизстисквачка, която по-късно ще ви бъде най-добрият приятел в кухнята. Вземете пресния сок и пийте дори след 2 литра на ден. Соковете в картонени кутии не са подходящи за консумация дори след лечението! Дори в картонената опаковка да пише, че нямат консерванти, няма извинение за факта, че по-голямата част от сока е направен от концентрат, където те имат огромно количество консерванти! В менюто се добавят и семена от растения, билки, зехтин, ядки, сушени плодове и др.

След като промените менюто си, вие влизате в малко спорт в живота им, следващата стъпка е да изпълнявате, нещо, което може да ви изплаши, но трябва. - клизма!

Оздравителният ефект на клизмите може да намери много информация дори в интернет.

Човечеството е забравило, че е чудесен начин за прочистване на червата. В крайна сметка за нас е по-лесно сега да прилагаме лаксативи, нали? Слабителните обаче не действат дори наполовина толкова добре, колкото обикновената клизма и влияят на естествената чревна флора.

Как се прави клизма?

Закупува се в аптечна чанта за клизма (може да е и круша, но това е по-малко удобно). Напълнете торбата не е газирана преварена и охладена най-добре "на живо" или друга, лятна (до телесна температура 36,6 C) вода с добавка на лимонов сок 2 в количество от около 2 литра. Лимоновият сок трябва да е чист (филтриран), няма да доведе до запушване на струи. Закачете на торба от 1 или 1,5 метра. Коленичете на пода в такова положение (на четири крака) краката си на пода, отдолу нагоре.

Върховите струи се поставят в ректума, долната скоба и течността капе сам. Някои хора имат чаша течност, чувстват натиск, така че трябва да започне с малки количества, като постепенно се покачва до 2 литра течност. След клизмата (докато цялата вода се оттече) трябва да се постави от дясната страна, след това отляво, отзад, повдигнете седалището нагоре, разтрийте корема, течността може да достигне до цялото черво. Опитайте се да издържите възможно най-дълго! След няколко минути, когато има усещане за натиск, седнете на тоалетната и отделете. Елиминирането ще отнеме приблизително 20 минути. Накрая приключи с уринирането .

Ще видите какво носите през годините в червата им, гледката и миризмата са отвратителни.

Внимание! Ако категорично не искате да използвате клизми, трябва да се съобразите с факта, че за първи път „фаза надясно - на гладно“ може да бягате с големите оплаквания. Може да изпитате главоболие, световъртеж, гадене, лошо настроение.

Следователно клизмата е задължително предварително действие!

Без упражнението, моля, не преминете към следващите етапи. Това може само да ви навреди!

Във фазата на подготовка, включително клизми, вземете няколко! Клизма трябва да се прави през ден!

По време на подготвителната фаза е добре да вземете 24-часова гладна стачка (не яжте само пийте вода). Навикът на тялото е да забавя действията, които изпълнявате на сцената вдясно .

Клизма механично отстранена, легнала година фекални отлагания в червата!

2 фаза (продължителност 2-3 дни)

Това е етапът, в който категорично се отказвате от яденето на месо!

Влизате в ежедневните топли бани. Те са много полезни в процеса на лечение. Идеята е всички клетки, тъкани да са подготвени, за да могат токсините възможно най-скоро да излязат от тях. Правейки най-добре поднесените топли бани. Всеки ден, за 2-3 дневен период преди етапа вдясно - на гладно, два пъти на ден, за около 10 минути или по-малко - това зависи от възрастта и състоянието на самия останал във ваната. Опитайте се да ходите на чести разходки по няколко мили на ден!

В тази стъпка пийте големи количества прясно изцедени плодови и зеленчукови сокове. Яжте салати.

В навечерието на „фаза надясно - на гладно“ пийте само сока.

Вечер си направете клизма!

Последно хранене (съставено от чаша сок) изпийте кръг в 18:00. След това пийте само преварена вода чиста.

3 фаза правилна (продължителност 7 дни)

Третата фаза е времето, когато тялото ви „подарява“, за да вземете парчетата след години на лошо отношение.

През следващите няколко дни тялото ви ще бъде подложено на така наречената „операция без скалпел“ - „самолечение“ !

През тези дни не пийте само чиста газирана изворна вода! Сложете категорично всякакви наркотици, цигари, алкохол, кафе, противозачатъчни хапчета и т.н.!.

Не трябва да ядете нищо!

Тялото преминава към смилане на вътрешни (ендогенни) и всички, дори и най-малката хапка от промени във външното храносмилане. Тогава това лечение няма смисъл! Силата на волята е ключът към успеха, трябва да я развиете сами. След вас толкова много да спечелите.

Можете да си миете зъбите, но само паста за зъби без флуор. Измийте само в чиста вода скраб за почистване. Не използвайте шампоан, сапуни и антиперспиранти! В тази фаза мийте няколко пъти на ден! Най-добрият начин да си вземете душ .

Внимание! При почистване на тялото през кожата изхвърля голямо количество токсини, така че е важно те да са чести душове!

По време на този етап тялото ви е подложено на тежко изпитание. Ще започнете да изпитвате леки, но досадни проблеми (не във всички случаи, това зависи главно от добре подготвените до този етап). Но колкото по-греховно сте мъртви (хранени), симптомите са по-тежки. Възможно е да има гадене, главоболие, слабост, болка в ставите. Ако сте имали проблеми с акнето, тези състояния вероятно ще се увеличат, но тихо - всичко това ще отмине. Те са естествени признаци, че тялото ви се пречиства.

В средата е борба. Много хора се отказват от тази фаза на лечение, като не могат да се справят с тези симптоми.

Трябва да оцелееш !

Ако обаче симптомите са много притеснителни, изпийте половин чаша хладка бистра вода с чаена лъжичка мед и няколко капки лимон. След това продължете с по-нататъшното лечение .

Предвид проблемите, които могат да възникнат по време на лечението, трябва да отделите няколко почивни дни от работа или училище.

По време на тази фаза е показан за непрекъснат мир и релаксация .

Можете също така да забравите за кратките ежедневни разходки и вечерни бани. И не забравяйте да пиете вода често, но на малки глътки (минимум 2 литра на ден). Най-лошото за вас ще бъдат първите 3 дни от тази фаза. Защото по това време тялото ще премине на вътрешно прочистване след много години на лошо отношение. В следващата фаза отдясно (гладуването) само ще се подобри. Трябва да почувствате лекота, чистота на ума. Вашите сетива се изострят много. Визия за подобряване на слуха по-силен. Ароматите ще се усещат с много интензивност.

Внимание! Не забравяйте за правене на клизма (на всеки два дни).

4 фаза на възстановяване (продължителност: 5-7 дни)

Стъпката на регенерация е много важна част от цялото лечение, дори бих могъл да кажа, че най-важното. Тъй като нейното постоянно изпълнение ще зависи от вашето здраве! На този етап вече не правите клизми! Ще започнете да бъдете направени по време на следващото лечение.

По време на 7-дневното гладуване стомахът и чревният тракт намаляват и частично офортват "разходки" до нивото на клетките. Сега трябва внимателно да "стартирате".

В началото трябва да се погрижите за състоянието на устната си кухина. В последния ден на гладуването (ден 7) кръг в 16:00 трябва да направите следното действие:

вземете кора хляб, разтрийте с чесън, старателно дъвчете и изплюйте. Тази процедура ще ви позволи да почистите устата от отлагания и токсини.

След това трябва да стартирате храносмилателната си система. В зависимост от времето на годината, когато извършвате лечение, постъпете по следния начин:

излизат от лятото доматен сок на гладно, есента и пролетта - сокът от моркови, зимата - киселото мляко (кисело мляко).

В началния етап на фазата на регенерация (първия ден) сокът се разрежда с вода в съотношение 1: 1. Приготвената сокова напитка за първия ден, след това нормална.

Внимание! По време на регенерацията постоянно се пазете от солта. Яжте храни без добавена сол.

И така около 17:00 часа изпийте чаша (200 грама) кисело мляко или кефир (или сок 1: 1 с вода, в зависимост от сезона). Киселият вкус стимулира дейността на храносмилателната енергия. Киселата среда и микроорганизмите незабавно създават подходящи условия в стомашно-чревния тракт, което насърчава правилното храносмилане, създава нормална бактериална флора и насърчава храносмилателните функции .

На следващия ден пийте плодови сокове: моркови, зеле, ябълка, цвекло, домати или смеси от тях в пропорции като моркови и целина (2-1 знамена), моркови и ябълки (2: 1), моркови и цвекло (2: 1 ) и др. Цветът на сока от моркови, засягащ очите ни, стимулира храносмилателната способност и по този начин дава тласък за включване на храносмилателните функции. Високото съдържание на каротин има укрепващ ефект върху стомашно-чревната лигавица .

Сокът от моркови има мощни бактерицидни и фунгицидни свойства и поради високото съдържание на естествени захари бързо се усвоява и усвоява от организма. Моля, имайте предвид, че всички сокове трябва да са прясно приготвени и да не са кашони за напитки. Вече знаете, че те няма да работят!

На следващия ден пригответе салата с настъргани моркови и зеле, с изцедения сок от около половин портокал. Не забравяйте, че плодовете и зеленчуците в салатите през този период бяха добре настъргани. През деня пийте вода.

За обяд можете да хапнете салата с настъргани моркови, накълцана целина и зеле, подправени с ябълков сок. За тази напитка прясно приготвени сокове.

Тогава зеленчуците и пресните сокове могат да добавят зърнени храни с необработени зърна - просо, елда, пшеница (без масло). През следващите 3-4 дни продължете такава диета, след което можете да започнете да добавяте към храната ядки, кафяв хляб, ориз и малко количество разтопено масло.

Уверете се, че и вие скоро няма да се върнете към старите им рецепти за лоши навици. Месото влиза само на 8-ия ден от фазата на регенерация и в много малки количества. Останете в здравословното хранене възможно най-дълго. Знам, че никой не може да поддържа перфектна диета, но се опитвайте да се храните в хармония със своите чувства и желания!.

Този вид превантивни лечения могат да се провеждат веднъж годишно. Мисля, че това ще бъде по-кратък пост, например 1 - 3-дневен, след което можете да направите няколко от тях през годините .