Камъните в бъбреците са парченца песъчинки, образувани от минерали в урината. Те могат да бъдат ужасно болезнени, да блокират потока на урината и да увредят бъбреците. Диабетът е основен рисков фактор за камъни в бъбреците.

бъбречни

Камъните започват малки, като зърна пясък. Те могат да наранят, но ще отминат сами. Когато станат по-големи от около 4 милиметра (около 0,2 инча) в диаметър, те могат да заседнат в уретерите, уринарните канали. Тогава те могат да станат агонизиращи, да причинят инфекция и да блокират урината в бъбреците. Това е много сериозно усложнение.

Интензивна болка в камъни в бъбреците обикновено се усеща в хълбока, отстрани от средата до долната част на гърба, където е камъкът. Когато болката е силна, може да причини повръщане, което да доведе до дехидратация. Това са сериозни проблеми за всеки, но особено за хората с диабет.

Камъните в бъбреците могат да се образуват от няколко различни минерала. Двете основни категории са калциевите камъни и камъните с пикочна киселина. Хората с диабет имат по-високи нива и на двете, и много по-високи нива на пикочната киселина, тъй като урината им е по-кисела. Едно проучване в клиниката Mayo проследява 3500 пациенти в продължение на 20 години и заключава, че тези с диабет развиват 40% повече камъни в пикочната киселина в бъбреците, отколкото тези без диабет

Учените не знаят защо диабетната урина е по-кисела. Американското общество по нефрология казва, че инсулиновата резистентност има нещо общо с това. Високите нива на инсулин в кръвта са свързани с киселинна урина. Телата правят буфери като амоний, за да неутрализират киселината, а инсулиновата резистентност изглежда намалява производството на амоний.

Други рискови фактори за камъни включват затлъстяване, инфекции на пикочните пътища, недостатъчно пиене на вода, операция на стомашен байпас и висок прием на сол.

Предотвратяване на камъни
Повечето профилактики на камъни в бъбреците се фокусират върху диетата. Изглежда, че най-добре поддържаните резултати идват от диетата DASH (Диетични подходи за спиране на хипертонията). DASH означава висок прием на плодове, зеленчуци, пълнозърнести храни и ненаситени мазнини. Ограничава натрия, захарта, червеното месо и преработеното месо.

В проучване Уеб редакторът Даян Фенел докладва тук през 2009 г., изследователи от Brigham и Women’s Hospital в Бостън прегледаха данни за 242 000 здравни работници. В продължение на 50 години проследяване, тези, които следят отблизо DASH, са между 40% и 45% по-малко вероятно да развият камъни в бъбреците, отколкото тези, които не са. Това намаляване на риска се наблюдава дори след коригиране на фактори като възраст, размер на тялото и прием на течности.

Освен DASH, съветите за диета с камъни в бъбреците могат да объркат. Според Националната фондация за бъбреците има общо съгласие относно тях:

• Пии много вода. Трябва да пиете достатъчно неподсладена течност (водата е най-добра), за да произвеждате поне две литри урина на ден. Това е особено важно, ако се опитвате да отслабнете, защото отслабването отделя киселини, които могат да образуват камъни.

• Намалете максимално животинските продукти.

• Цитрусовите плодове са добри. Това е изненадващо. Проблемът не е ли киселината? Специалистът по бъбречните камъни д-р Алън Джагроу от Университета в Уисконсин обяснява, че „Цитратът в урината може да попречи на калция да се свърже с други съставки, които водят до камъни. Също така, някои доказателства сочат, че цитратът може да попречи на кристалите, които вече са налице, да се свързват помежду си, като по този начин им пречи да станат по-големи. " Д-р Jhagroo съветва да се пие минимално подсладена лимонада или лимада, за да се получат ползите без повишаване на кръвната захар.

• Консумирайте по-малко натрий, по-малко захар и по-малко алкохол.

• Яжте нормални количества калций. Не е нужно да го ограничавате или допълвате.

• Избягвайте краш диети. Отпадъчните продукти могат да образуват камъни.

• Магнезият, заедно с витамин В6 (пиридоксин) и инозитол (IP-6) могат да помогнат за предотвратяване на камъни, според Renal and Neurology News.

• Ябълковият оцет и сокът от черна череша се препоръчват от някои билкари, както и много други билкови подходи, за които не мога да гарантирам за или против.

• Двама страдащи от камъни в бъбреците, с които разговарях, ми казаха, че ежедневният прием на семена от чиа напълно спира техните камъни, което ги е поставяло редовно в болницата от години.

От всичко това, най-важното е първото - останете хидратирани! Ако урината продължи да се движи, камъните няма да имат възможност да се образуват или да растат.

Лечения
Въпреки че профилактиката е най-добрата, има добри лечения за камъни в бъбреците. Те могат да бъдат пулверизирани с ударни вълни, лечение, наречено ESWL (екстракорпорална литотрипсия на ударни вълни). Те могат да бъдат отстранени чрез обхват, наречен уретероскоп, или чрез отворена хирургия. Понякога болката и повръщането са толкова силни, че хората са хоспитализирани. Ако смятате, че имате бъбречен камък, потърсете лекар възможно най-скоро.

Избор на редактора

Отказ от отговорност за медицински съвети: Разбирате, че публикациите в блога и коментарите към такива публикации в блога (независимо дали са публикувани от нас, нашите агенти или блогъри или от потребители) не представляват медицински съвет или препоръка от какъвто и да е вид и не трябва да разчитате на информация, съдържаща се в такива публикации или коментари, за да замести консултациите с вашите квалифицирани здравни специалисти, за да отговори на вашите индивидуални нужди. Мненията и друга информация, съдържаща се в публикациите в блога и коментарите, не отразяват мненията или позициите на притежателя на сайта.