Диабетът е, когато тялото не регулира правилно нивата на кръвната си захар.

нивата кръвната

Когато ядем мазнини и въглехидрати, това се превръща в глюкоза (захар). Нивата на кръвната захар се регулират от инсулина, хормон, намиращ се в панкреаса. Инсулинът превръща глюкозата в енергия, ако тялото ви не може да произведе достатъчно инсулин или използва собствено ефективно, имате диабет.

Диабетът тип 2 е рисков фактор за рак на панкреаса. Диабетът тип 3с може да бъде причинен от рак на панкреаса или хирургия на панкреаса. Рисковете от развитие на диабет могат да се увеличат с времето, така че ако имате сухота в устата, повишена жажда, чувствате нужда да ставате през нощта, за да отделите урина или да отслабнете внезапно, трябва да помолите Вашия лекар да провери нивата на захарта.

Може да получите диабет след операция на панкреаса, тъй като производството на хормони и храносмилателни ензими ще бъде повлияно от премахването на цялата или част от панкреаса.

Пациенти с рак на панкреаса и диабет

Важно е да получите съвет, съответстващ на вашите обстоятелства. Някои хора може да се нуждаят от таблетки, за да контролират нивата на кръвната си захар, други може да се нуждаят от инжекции с инсулин, за да заместят инсулина, който панкреасът обикновено би произвеждал. Може да бъдете насочени към медицинска сестра специалист по диабет, която ще ви помогне да управлявате диабета си; като давате помощ и съвети за каквито и да е лекарства и управлявате диетата си.

Поддържане на нивата на кръвната захар

Можете да помогнете да поддържате нивата на кръвната си захар възможно най-близки до нормалните, като поддържате добър баланс между подхранваща здравословна диета, хранителни добавки, лекарства и физическа активност. Това не само помага за подобряване на контрола на кръвната захар, но също така оказва влияние върху физическото излекуване, поддържането на теглото и качеството на живот.

Важно е обаче да постигнете баланса между здравословното хранене и поддържането на теглото си. Ако се борите да поддържате теглото си, не трябва да ограничавате допълнително диетата си, за да опитате да намалите нивата на кръвната си захар. Посъветвайте се с Вашия лекар, диетолог или диабетна сестра.

Нито една храна няма да достави всички хранителни вещества, от които тялото се нуждае, така че доброто хранене означава ядене на разнообразни храни. Важно е да ядете храни от всяка група през целия ден.

Храните са разделени на пет основни групи:

  • Плодове и зеленчуци
  • Пълнозърнести храни, зърнени храни и хляб (пшеница, ориз, овес)
  • Млечни продукти (мляко, сирене и кисело мляко)
  • Месо, риба, яйца и боб, варива и ядки
  • Мазнини, масла и захари

Опитайте се да се храните редовно и да имате комбинация от храни през целия ден, за да сте сигурни, че тялото има правилен баланс на всички хранителни вещества, от които се нуждае, за да функционира. Яденето на ястия и леки закуски в редовно време също е необходимо за контрол на нивата на кръвната захар.

Хлябът, оризът, картофите и тестените изделия съдържат въглехидрати, които се разграждат до глюкоза и се използват от клетките ви като гориво. Изберете въглехидрати с по-нисък гликемичен индекс (GI), които се усвояват по-бавно. Те няма да повлияят толкова много на нивата на кръвната Ви захар и ще Ви държат да се чувствате по-сити за по-дълго.