somuch4food

Член

Докато изследваха диета с ниско съдържание на витамин А, мнозина забелязваха проблеми и с лутеина. След като видях, че яйцата са източник на лутеин, започнах да го изследвам повече, тъй като малкото ми дете е алергично към яйца (но има ниски антитела според кръвен тест). Попаднах на тази интересна диета: Диетата на Сара - решението без лутеин

ниско съдържание

Забелязвам някаква аутистична черта при детето си. Той не е много афективен, често е малко хиперактивен и изглежда е в собствения си свят. Той обаче се развива добре. Проблемите със съня и дискомфортът в червата са постоянни при него.

Наистина мисля, че имам и много аутистични черти, но се справях добре в живота. Мисля, че това се дължи главно на родителите ми, които отказаха да видят отделните ми черти като аномалии, нуждаещи се от медицински интервенции, и така, аз винаги се чувствах приет в семейството си. Една част от мен винаги се чувстваше сякаш съм различна.

От наблюденията ми от проучването на вит. Консумация, забелязах, че яденето на моркови, броколи и дори къпини ме кара да се чувствам по-нервен и да възпалявам кожата си.

Ще започна да намалявам лутеина в диетата си и тази на детето си и ще проверя дали забелязвам някакви разлики.

alywest

Член

Докато изследваха диета с ниско съдържание на витамин А, мнозина забелязваха проблеми и с лутеина. След като видях, че яйцата са източник на лутеин, започнах да го изследвам повече, тъй като малкото ми дете е алергично към яйца (но има ниски антитела според кръвен тест). Попаднах на тази интересна диета: Диетата на Сара - решението без лутеин

Забелязвам някаква аутистична черта при детето си. Той не е много афективен, често е малко хиперактивен и изглежда е в собствения си свят. Той обаче се развива добре. Проблемите със съня и дискомфортът в червата са постоянни при него.

Наистина мисля, че имам и много аутистични черти, но се справях добре в живота. Мисля, че това се дължи главно на родителите ми, които отказаха да възприемат отделните ми черти като аномалии, нуждаещи се от медицински интервенции, и така, аз винаги се чувствах приет в семейството си. Една част от мен винаги се чувстваше сякаш съм различна.

От наблюденията ми от проучването на вит. Консумация, забелязах, че яденето на моркови, броколи и дори къпини ме кара да се чувствам по-нервен и да възпалявам кожата си.

Ще започна да намалявам лутеина в диетата си и тази на детето си и ще проверя дали забелязвам някакви разлики.

захарно бебе

Член

Леле, благодаря ти, че публикуваш за това! Виждам, че спанакът е един от най-високите източници! Използвах го, за да правя много зелени смутита, когато бях бременна с първия си. И той има много черти на Аспергер. По-малкият ми син изядох много яйца и след това на половината път намерих Торф и започнах да портокалов сок и изпитах огромна жажда за пъпеш. Това дете мразеше да спи, освен ако не беше привързано към цица. И няма да се уреди лесно. Все още не е на 6 години.

Кажете ни какво още сте разбрали.

somuch4food

Член

Няколко акцента от книгата, която купих:

  • глутенът и казеинът могат да бъдат проблем
  • подпомагането на метаболизма на ацетилхолин е важно
  • бета каротинът също може да е проблем

Jackrabbit

Член

Няколко акцента от книгата, която купих:

  • глутенът и казеинът могат да бъдат проблем
  • подпомагането на метаболизма на ацетилхолин е важно
  • бета каротинът също може да е проблем

somuch4food

Член

Без споменаване на добавки, тъй като това е книга главно за диетата.

Авторът също така подчертава, че диетата трябва да се коригира в зависимост от набора от симптоми на детето.

Елефанто

Член

Диетата без глутен и казеин е довела до значително благоприятни психични ефекти при деца с аутизъм. За първи път аутизмът е описан като много подобен на състоянието на децата, приемащи морфин. Както глутенът, така и казеинът съдържат опиоидни пептиди със съответни ефекти, които Naloxone предотвратява. Други диетични опиоидни пептиди включват какао, бира, таурин, спанак, оризов албумин. Това би било път, който бих разгледал, тъй като установих, че той дава добри резултати в моя случай. Чувствах се значително аутистичен при предишна основна диета от сирене кварк. Опиоидите задействат освобождаването на пролактин, което от своя страна намалява допамина и повишава серотонина, като понастоящем блокирането на серотониновите рецептори е обещаващо средство за аутизъм.

Друго нещо, което може би си заслужава да се разгледа, теория, която съставих, за която не съм сигурен дали веригата от събития е точна, но поне има няколко намека и маркера за аутистичното състояние:
Амоняк/увреждане на бъбреците от живачната теория на аутизма

Съществува силна връзка между здравето на бъбреците и психичното състояние поради функцията му на детоксикация на амоняк и корелация между увреждането на бъбреците и пролактина.

Интересна нишка между другото, водене на бележка.

somuch4food

Член

Елефанто

Член

Не мисля, че тялото създава нищо, просто поглъща тези функционално активни опиоидни пептиди. Този защитен механизъм може да присъства в самата пшеница, тъй като се казва, че прикрива дразнещите червата свойства на глутена.

Теория за по-голям ефект при някои индивиди е наличието на чревна пропускливост, водеща до повишено усвояване на пептидите. В темата, която споделих, има проучвания, показващи деца с аутизъм, които имат по-голяма пропускливост, повече проблеми с червата, по-ниски серумни нива на цинк и глутамин. Както цинкът, така и глутаминът действат като защитници на чревната цялост. Каскадата от понижен глутамин при аутизъм може да започне от хиперамонемия, за която е известно, че инхибира глутамин синтетазата, а коренът на високите нива на амоняк може да идва от увредени бъбреци, както и от самия цинк, което има силна отрицателна корелация с нивата на амоняк. Нисък цинк -> Висока амонячна и чревна пропускливост -> ниска глутаминова синтетаза -> невротоксичност от по-висок глутамат и по-голяма пропускливост на червата. Като алтернатива, източниците на живак могат да започнат каскадата от увредени бъбреци -> висок амоняк и толкова ниска глутаминова синтетаза. След това с опиоидни пептиди -> пролактин -> увреждане на бъбреците и серотонин -> висок амоняк и психични разстройства -> нисък глутамин синтетаза.

somuch4food

Член

Тъй като намалява каротеноидите (лутеин и бета каротин), малкото ми дете вече няма лека диария. Хремата му също е спряла. Поведението все още е донякъде непостоянно, но като цяло се подобри. Той все още получава много каротеноиди, много по-малко, така че може би това е причината.

Кожата му бавно се подобрява. Използвам крем с алое вера и витамин Е като активни съставки.

Новите симптоми включват силно миришеща пикаеща и гореща на допир (без температура). @Elephanto може да има валидни точки на амонячната си връзка с аутизма. В книгата се споменава джинджифилов ел/газирана вода, когато пикнята има силна амонячна миризма, все още не съм я тествал.

Що се отнася до мен, аз не катастрофирах в неделя, което е добро усещане. Почти всяка седмица през зимата бих почувствал нужда да легна по цял ден в неделя, почти като че ли бях с треска. Бях много жаден, може би тялото ми се опитваше да се отърве от токсините.

Болките в гърба ми се появиха отново в неделя, след като изядох цяла пшенична тортила с пилешко месо и малко зелен пипер, но ядох и купичка оризови хрупкави храни със студено мляко около 10 часа сутринта. В момента подозирам както студеното мляко, така и цветните зеленчуци като основен източник на болката.

somuch4food

Член

Преразглеждам това. Бях съсредоточил вниманието си на друго място и неволно скочих консумацията на лутеин и се чувствам по-зле през последните няколко месеца.

Какво ме отведе до тази ниска точка:

  • Експеримент с ленено семе
  • Смесете ядки с кашу и шам фъстък
  • Повече тестени изделия, отколкото обикновено ям
  • Яде хляб със семена от чиа в него

Лин

Член

Възможно е високото съдържание на лутеин в тестени изделия (най-вече от твърда пшеница) и пълнозърнест хляб да е по-голям проблем за някои, отколкото съдържанието на глутен, и че успехът на безглутеновата диета за аутизъм може да бъде, че намалява приема на лутеин.

"Като цяло каротеноидите са много незначителни съставки в зърнените зърнени култури, с изключение на лимец и твърда пшеница и царевица, които съдържат относително високи нива на каротеноиди или жълти пигменти [27,29,36]. Общите каротеноиди в зърнените зърна са α и β-каротин, β-криптоксантин, лутеин и зеаксантин, като лутеинът е доминиращото каротеноидно съединение. В обикновеното пшенично брашно (с ниско съдържание на каротеноиди) фракцията трици/скъпоценен камък има 4 пъти повече лутеин, 12 пъти повече зеаксантин и 2 пъти повече β- криптоксантин в сравнение с ендоспермните фракции [37]. По-големи количества лутеин са открити в твърда, Камут и Хорасан (5,4–5,8 µg/g) в сравнение с обикновения хляб и сладкарската пшеница (2,0–2,1 µg/g). Лимец, от друга страна с най-висока концентрация на транс-лутеин, което се влияе от условията на отглеждане в околната среда [29] и преработката [27]. Царевицата също така съдържа изключително високи нива на непровитамин А каротеноиди, предимно лутеин и зеаксантин [29,38] . " Диетични източници на лутеин и зеаксантин каротеноиди и тяхната роля в здравето на очите

somuch4food

Член

somuch4food

Член

Лутеин - липсващото парче от пъзела
При аутизма вече можем ясно да заявим, че възстановяването е възможно. Има много истории за възстановяване, много от които използват диетата като централна платформа. Но за да се стремим към възстановяване при всеки аутист, първо трябва да установим причината. Според нашето разбиране основната причина за аутизма е „избор“ на имунната система или „имунна грешка“ по време на развитието в утробата, което бележи диетичен пигмент - лутеин - да бъде насочен от имунната система. Ние вярваме, че това се случва, защото ваксинационните практики през последния век водят до еволюция на имунната система, тъй като човешкият геном се опитва да се адаптира към този медицински натиск през следващите поколения и включва развитието на имунокомпрометирани състояния като аутизъм, диабет и астма. Влизаме в повече подробности в другата ни литература.

Този имунен избор води до каскада от промени и реакции в тялото и ума. Те започват по време на бременност и могат да се видят в мозъчните разлики, които може да са се случили само в утробата. Промените в поведението се наблюдават за първи път в ранна детска възраст, но най-често влошаването се наблюдава от родителите като катастрофални реакции към ваксинацията. Тези промени и реакции се различават от човек на човек в зависимост от генетиката, имуногенетиката, околната среда, фамилната анамнеза, диетата и присъщата сила на индивида, което води до сложното и широкообхватно представяне в рамките на разстройствата на аутистичния спектър. Имунната система поема контрола върху жизнените функции на телата - храносмилането, метаболизма, сърдечната честота, кръвното налягане. Социалното развитие е в застой, тъй като Лимбичната система се концентрира върху жизненоважните системи за оцеляване и се заменя със защитни стратегии и стратегии за справяне.

Интересно обяснение защо аутизмът избухва в съвременния свят.

КЛАШ

Член

Преразглеждам това. Бях съсредоточил вниманието си на друго място и неволно скочих консумацията на лутеин и се чувствам по-зле през последните няколко месеца.

Какво ме отведе до тази ниска точка:

  • Експеримент с ленено семе
  • Смесете ядки с кашу и шам фъстък
  • Повече тестени изделия, отколкото обикновено ям
  • Яде хляб със семена от чиа в него

Съмнявам се, че лутеинът допринася тук. Ленените семена са не само дразнещи, но и с високо съдържание на PUFA. Ядките могат да съдържат пребиотични вещества, храносмилателни инхибитори, PUFA и дразнещи съединения. Пастата е с високо съдържание на нишесте и екзорфини, плюс най-вероятно PUFA и ако е обогатена, фолиева киселина и железни частици. Хлябът е същият като пастата с допълнителна полза от дразненето на семената от чиа и PUFA на семената от чиа. Всички тези храни са рецепти за бедствие на фона на чувствителни черва и/или дисбиотични черва. Зърната, ядките и семената наистина не са храна на хората, особено популярните ядки и семена, особено без подходяща подготовка и особено с обогатяване.