kerryashton
Член
Атропос
Златен член
Случи ми се нещо - официално съм след ранна менопауза и на ХЗТ - но през първия месец или нещо от дукан цикълът ми оживя като лошия в последната макара на зомби филм!
Попитах една жена, която познавам, и тя се зачуди дали диетата + плюс изгарянето на мазнините не са освободили естрогена обратно в кръвния поток.
Може да си струва да вземете допълнителни предпазни мерки за месец или два - за всеки случай!
малеволентузлер87
Пълноправен член
Това ми се случва през цялото време
Имам импланта и никога НИКОГА нямам TOTM, но тъй като отслабването се случва. Това е така, защото ставате по-гъсти, колкото по-близо се приближавате до целевото тегло, поради което лекарите казват, че трябва да отслабнете, за да забременеете.
Първите няколко пъти това се случва ужасяващо, но става по-рядко и в крайна сметка спира (така че чувам, не съм бил на dukan толкова дълго)
Важното е почти да пренебрегнете теглото си предишната седмица, обикновено виждате голям спад по време или след това.
Опит 2 на Дюкан (Излязъл от релсите в началото на ноември)
Седмица 1 = -9 фунта (TOTM по средата през седмицата)
малеволентузлер87
Пълноправен член
Опит 2 на Дюкан (Излязъл от релсите в началото на ноември)
Седмица 1 = -9 фунта (TOTM по средата през седмицата)
Lorlypop
Пълноправен член
бижуксдоли
Пълноправен член
Начално тегло: 214lbs
Целево тегло: 154lbs
Цели:
Загуби 10lbs
Загуби 20lbs
Загуби 30lbs
Загуби 40lbs
Загуби 50lbs
Загуби 60lbs ЦЕЛ
wkdstepmum
Сребърен член
Цели:
Преминете през Ден 1: ГОТОВО!
Преминете през Ден 2: ГОТОВО!
Преминете през Ден 3: ГОТОВО!
Преминете през седмица 1: ГОТОВО!
Загуби 3lbs: Готово!
Загуби 5lbs: СЪСТАВЕНО!
Загуба на 7lbs: ГОТОВО!
Загуби 10lbs: ГОТОВО!
Загуби 13lbs:
Загуби 15lbs:
Атропос
Златен член
Мисля, че това се дължи на начина, по който действа кетозата - естрогенът, както и другите хормони, е мастноразтворим и има тенденция да се съхранява в мазнини; това е една от причините, че твърде много или твърде малко телесни мазнини могат да повлияят на плодовитостта.
Тъй като кетозата изгаря мазнините директно, може би тя освобождава всички съхранявани естроген/прогестерон/тестостерон и т.н. направо в кръвта.
wkdstepmum
Сребърен член
Цели:
Преминете през Ден 1: ГОТОВО!
Преминете през Ден 2: ГОТОВО!
Преминете през Ден 3: ГОТОВО!
Преминете през седмица 1: ГОТОВО!
Загуби 3lbs: Готово!
Загуби 5lbs: СЪСТАВЕНО!
Загуба на 7lbs: ГОТОВО!
Загуби 10lbs: ГОТОВО!
Загуби 13lbs:
Загуби 15lbs:
Атропос
Златен член
Ха! Наистина нямам представа - знам, че това, което е "нормално", би било много различно за различните генотипове/морфология на тялото!
Двете ми племенници имат разлика само на 18 месеца, имат достъп до една и съща диета, една и съща среда и същото ниво на активност (много! Те са диви малки чудовища с голяма градина, в която да се изгубят!) - но мазнините им процентите вече са много различни. Единият е набит малък парченце като баща й, а другият е висок слаб мини като нейната прабаба.
Атропос
Златен член
wkdstepmum
Сребърен член
Цели:
Преминете през Ден 1: ГОТОВО!
Преминете през Ден 2: ГОТОВО!
Преминете през Ден 3: ГОТОВО!
Преминете през седмица 1: ГОТОВО!
Загуби 3lbs: Готово!
Загуби 5lbs: СЪСТАВЕНО!
Загуба на 7lbs: ГОТОВО!
Загуби 10lbs: ГОТОВО!
Загуби 13lbs:
Загуби 15lbs:
Атропос
Златен член
Доколкото знам, не - ИТМ е лесно да се изчисли и е суров и хората могат да имат вълни над аномалиите като спортисти с "наднормено тегло" ИТМ поради мускулната плътност.
Ако някой трябваше да изчисли кривата на процента на мазнини, ще трябва да даде възможност за много повече променливи.
И дори ИТМ е подозрителен - жените във Великобритания с ИТМ 25-26 имат по-висок продължителност на живота от жените с ИТМ 20-21. Никой не знае дали това е причинно-следствена връзка или корелация - но по-скоро поставя под въпрос цялото понятие „нормално“ спрямо „наднормено тегло“
wkdstepmum
Сребърен член
Цели:
Преминете през Ден 1: ГОТОВО!
Преминете през Ден 2: ГОТОВО!
Преминете през Ден 3: ГОТОВО!
Преминете през седмица 1: ГОТОВО!
Загуби 3lbs: Готово!
Загуби 5lbs: СЪСТАВЕНО!
Загуба на 7lbs: ГОТОВО!
Загуби 10lbs: ГОТОВО!
Загуби 13lbs:
Загуби 15lbs:
Атропос
Златен член
Прав си по отношение на смъртността на ИТМ - трябва да се коригира за причината за смъртта - повече хора умират при ниски ИТМ, защото хората, които умират, са склонни да бъдат много болни, а много болните хора обикновено губят много тегло.
След като това се коригира, има някои улики, че след менопаузата умерено количество телесни мазнини предпазва жените от сърдечни заболявания.
От значение е умереното - хората, които пият малко червено вино всеки ден, живеят по-дълго от алкохолиците, но също така и по-дълго от тези, които никога не пият алкохол през живота си.
Атропос
Златен член
(все пак съм лицемер - избрах да се стабилизирам при BMI 25, защото след като преминах от BMI 17 към BMI 30 през живота си, знам, че 25 беше мястото, където изглеждах най-добре - перфектна чаша. По-малка и аз съм само чифт огромни ханш и плоски гърди. По-големи и аз съм петна.)
Суета. Всичко е суета.
wkdstepmum
Сребърен член
Цели:
Преминете през Ден 1: ГОТОВО!
Преминете през Ден 2: ГОТОВО!
Преминете през Ден 3: ГОТОВО!
Преминете през седмица 1: ГОТОВО!
Загуби 3lbs: Готово!
Загуби 5lbs: СЪСТАВЕНО!
Загуба на 7lbs: ГОТОВО!
Загуби 10lbs: ГОТОВО!
Загуби 13lbs:
Загуби 15lbs:
wkdstepmum
Сребърен член
Цели:
Преминете през Ден 1: ГОТОВО!
Преминете през Ден 2: ГОТОВО!
Преминете през Ден 3: ГОТОВО!
Преминете през седмица 1: ГОТОВО!
Загуби 3lbs: Готово!
Загуби 5lbs: СЪСТАВЕНО!
Загуба на 7lbs: ГОТОВО!
Загуби 10lbs: ГОТОВО!
Загуби 13lbs:
Загуби 15lbs:
- Можете ли да имате кокосово мляко на диетата на dukan
- Изтеглете Dukan Diet Free за iOS
- Изтеглете Dukan Diet - официално приложение 4
- Пиенето на кокосово мляко по време на диетата на Dukan LeanDiet4U
- Диета на д-р Дюкан - Страница 4 - MoneySavingExpert Forum