Медицински преглед от Drugs.com. Последна актуализация на 16 ноември 2020 г.

ниско

Какво е?

Диетата с ниско съдържание на протеини означава ограничаване на количеството храни с високо съдържание на протеини, които ядете. Протеините обикновено се съдържат в храните за животни. Но протеин може да се намери и в някои растителни храни. Може да се нуждаете от тази диета, ако имате чернодробни или бъбречни проблеми или подагра. Вашето тяло може да не се справи с допълнителни протеини, ако имате тези здравословни проблеми.

Грижи: Яжте ____ грами (gms) протеин всеки ден.

  • Храните, които трябва да ядете, и количеството протеин в тези храни са изброени по-долу. Използвайте тази информация, за да решите колко храна от всяка група трябва да ядете всеки ден. Количествата до всяка храна са размерите на сервиране. Използвайте списъците по-долу, за да добавите грамовете протеин в храните, които ядете. Недей яжте повече протеин, отколкото болногледачите са ви казали да ядете.
  • Попитайте своите болногледачи дали е редно да приемате витамини, минерали или други добавки.
  • Диетолог ще работи с вас, за да ви помогне да поддържате най-доброто си тегло.
  • Вашият план за лечение може да се наложи да бъде променен, ако симптомите Ви се влошат.
  • Използвайте списъка с размери за сервиране по-долу, за да измерите вашите храни и течности.

Размери за сервиране:

  • 1-1/2 чаши (12 унции) течност са с размерите на сода за сода.
  • 1 чаша (8 унции) храна е колкото голяма шепа.
  • 1/2 чаша (4 унции) храна е около половината от голяма шепа.
  • 2 супени лъжици (супена лъжица) е приблизително колкото големия орех.
  • 1 супена лъжица е около размера на върха на палеца ви (от последната гънка).
  • 1 чаена лъжичка (чаена лъжичка) е приблизително размера на върха на малкия ви пръст (от последната гънка).
  • Порция означава размера на храната, след като е приготвена. Три унции варено месо, риба или домашни птици са приблизително колкото колода карти.
МЕСО/МЕСНИ ЗАМЕСТИТЕЛИ: Яжте ____ порции на ден от този списък.
  • 1 унция варено месо, риба или домашни птици (7 грама)
  • 3 унции варено месо, риба или домашни птици (21 грама)
  • 1/4 чаша риба тон, сьомга или рибна консерва (7 грама)
  • 1 чаша соево мляко (7 грама)
  • 1 инчово квадратно полумеко или твърдо сирене, като Colby (7 грама)
  • 1/4 чаша извара или сирене рикота (7 грама)
  • 2 супени лъжици сирене пармезан (7 грама)
  • 1 голямо яйце (7 грама)
  • 1/2 чаша соев тофу или темпе (7 грама)
  • 1/2 чаша варен сушен боб, като пинто или бъбрек (7 грама)
  • 2 супени лъжици фъстъчено масло (7 грама)
МЛЕЧНИ: Яжте ____ порции на ден от този списък.
  • 1 чаша мляко или кисело мляко (8 грама)
  • 1/2 чаша крем или пудинг (3 грама)
  • 1/2 чаша замразено кисело мляко (4 грама)
ХЛЯБИ/НИШЕСТВА: Яжте ____ порции на ден от този списък.
  • 1 филия хляб или 1 средно руло за вечеря (3 грама)
  • 1/2 чаша варени тестени изделия, макарони, люти зърнени храни или царевица (3 грама)
  • 1/3 чаша варен ориз (3 грама)
  • 1/2 чаша картофено пюре или 3 инча печен картоф (3 грама)
  • 1/2 от 2 унции багел (3 грама)
  • 6 соленки или 3 (2-1/2 инча) квадратчета крекери Греъм (3 грама)
  • 1 малка ролка за вечеря (3 грама)
  • 1/2 хамбургер или кок на хотдог или английски кифла (3 gms)
  • 2 оризови сладки (3 грама)
ЗЕЛЕНЧУЦИ: Яжте ____ порции на ден от този списък.
  • 1/2 чаша варени или 1 чаша сурови зеленчуци (2 грама)
  • 1 чаша зеленчуков или доматен сок (2 грама)
  • 1/4 чаша доматен сос (2 грама)

ОБАДЕТЕ СЕ ДАВАТА НА ГРИЖИ, АКО:

  • Имате въпроси относно размерите на сервиране при тази диета.
  • Имате въпроси как да приготвите или приготвите храни на тази диета.
  • Имате въпроси как или откъде да купувате храни на тази диета.
  • Имате въпроси или притеснения относно вашето заболяване, лекарство или тази диета.

Споразумение за грижи

Имате право да помагате при планирането на грижите. За да помогнете с този план, трябва да научите повече за вашата диета. След това можете да обсъдите възможностите за лечение с болногледачите. Работете с тях, за да решите какви грижи могат да бъдат използвани за лечение на вас. Винаги имате право да откажете лечение.

Още информация

Винаги се консултирайте с вашия доставчик на здравни услуги, за да се уверите, че информацията, показана на тази страница, се отнася за вашите лични обстоятелства.