Актуализирано на 21.09.2018
Категория: Диета

диета

Почти всеки познава някой, който е имал камъни в бъбреците. Бъбреците филтрират кръвта, за да отстранят излишните минерални соли и други разтворими отпадъци. Бъбреците също произвеждат урината, която разтваря тези отпадъци и ги отделя през пикочните пътища. Камъните в бъбреците се образуват, когато урината стане толкова наситена с определен минерал, че повече от нея не може да се разтвори в урината (като да се опитате да разтворите твърде много захар в ледения си чай). Неразтворената част на минерала образува кристали, които след това се слепват и растат в твърди камъни. Камъните в бъбреците обикновено се развиват в бъбреците. Те обаче могат да се образуват навсякъде в пикочните пътища. Това състояние е медицинско известно като уролитиаза или нефролитиаза.

Когато камъните в бъбреците са съвсем малки, те могат да преминат незабелязано с урината. Често обаче те растат твърде големи, за да преминат лесно през пикочните пътища, а някои камъни имат груби или остри ръбове. Когато тези камъни преминават през пикочните пътища, това може да бъде доста болезнено. В някои случаи бъбречните камъни не могат да преминат сами и може да се наложи лечение със специализирано медицинско оборудване или операция.

За повечето хора камъните в бъбреците са като глухарчетата на тревата; те могат да бъдат елиминирани, но ще се върнат още една година. Следователно, голяма част от лечението на това състояние е насочено към предотвратяване на рецидиви. Има различни видове камъни в бъбреците. Тъй като лечението за всеки се различава, полезно е за лекаря да определи минералното съдържание на камъка и да идентифицира всички медицински състояния, които може да са допринесли за образуването на камъни. Превантивното лечение може да бъде с лекарства и/или промени в диетата.

Около 80% от всички камъни в бъбреците са съставени от калций и други минерали, обикновено комбинация от калций и оксалат. В някои случаи корекциите на диетата помагат да се предотврати повторната поява на тези видове камъни.

Хранителна информация

Диетите за лечение на калциеви камъни в бъбреците имат достатъчно хранителни вещества за повечето здрави възрастни. Препоръчителната хранителна добавка (RDA) за калций обаче може да не бъде спазена при жени след менопауза, бременни или кърмещи жени; или при хора под 25-годишна възраст. Калциевите добавки обикновено не се препоръчват, освен ако не са одобрени от лекар.

Диетите за лечение на калциеви камъни в бъбреците имат достатъчно хранителни вещества за повечето здрави възрастни. Препоръчителната хранителна добавка (RDA) за калций обаче може да не бъде спазена при жени след менопауза, бременни или кърмещи жени; или при хора под 25-годишна възраст. Калциевите добавки обикновено не се препоръчват, освен ако не са одобрени от лекар.

Ако лекарят е препоръчал диета, контролирана с калций, идеята е да се поддържа приемът на калций в тесни граници, не твърде много и не твърде малко, тъй като тялото се нуждае от определено количество за поддържане на важни функции. На тази диета се препоръчва на мъжете да ограничат приема на калций до 800 mg на ден. Преди менопаузата жените трябва да ограничат калция до 1000 mg на ден; и след менопаузата тези жени трябва да имат 1200 мг калций на ден.

Храни с високо съдържание на оксалат (повече от 10 mg на 1/2 чаша порция)

Боб Цариградско грозде
Струна, восък Крупа (бяла царевица)
Видове бобови растения (включително печен фасул, консервиран в доматен сос) Разтворимо кафе (повече от 8 унции/ден)
Цвекло Праз
Къпини Ядки, ядково масло
Прах от рожков Бамя
Целина Малини (черни)
Шоколад/какао други смеси от шоколадови напитки Червено френско грозде
Тъмнолистни зеленчуци Ревен
Спанак Соеви продукти (тофу)
Швейцарска манголд Ягоди
Зелено цвекло Летен скуош
Ендивия, ескарол Сладки картофи
Магданоз Чай
Наливна бира Пшенични трици
Плодова торта Пшеничен зародиш
Патладжан Спанак

Примерно меню за камъни в бъбреците Калций или калциеви оксалатни камъни