Зърнено ястие от ечемик

(гласове)

Категория: Гарнитура
Описание: Бързо и лесно ястие с ечемик, което може да бъде алтернатива на картофеното пюре.

група

Обща приложимост:

Зърнено ястие от ечемик
Зелено: рецептата съдържа само неутрални или полезни съставки за този тип.
Жълто: рецептата съдържа вторична избягваща съставка, която може да бъде заместена от по-разрешена.
Портокал: съдържа избягване в основната съставка.

Списък на съставките:

  • 1 чаша сух ечемик
  • 1 супена лъжица масло
  • 1 малка глава лук, нарязан на ситно или 6 нарязани луковици.
  • 1 морков настърган
  • 1 скилидка чесън счукан
  • 3 чаши телешки или пилешки бульон.
  • любимите си подправки.

Съставка A Б. О AB НС B NS O NS AB NS
Ечемик н н A н н н A н
Масло A н н A A н н A
Лук, всички видове Б. н Б. н Б. Б. Б. н
Моркови Б. Б. н н н Б. Б. н

Анализ на макроелементи:
Тази рецепта може да съдържа макронутриенти с важни ефекти върху здравето

Има няколко готварски книги, базирани на диета за кръвна група, които се предлагат в печат:

© bg.waykun.com 2024.