Готови ли сте да избягате от Craytown и да се върнете в релсите с рутинни дейности, домакински задължения и да поддържате майка си здрава? Вземете нашия краен ежедневен рутинен пакет - сега 60% ОТСТЪПКА!

Готови ли сте да избягате от Craytown и да се върнете в релсите с рутинни дейности, домакински задължения и да поддържате майка си здрава? Вземете нашия краен ежедневен рутинен пакет - сега 60% ОТСТЪПКА!

военни

Винаги чувате тези истории за военни съпруги, които трансформират живота си със здравословно хранене по време на разполагането. Те губят цялото си тегло, изглеждат по-невероятни, отколкото някога сте предполагали, че е възможно, и ви карат да се чудите как са направили всичко това.

Но тогава има тайна група съпрузи, които поддържат типа на военна съпруга диета за разгръщане за които всъщност никой не говори. Знам, че тази тайна група съществува, защото аз съм в нея. Признание за хештег номер едно.

За тези от вас, които не знаят за тази тайна диета за внедряване, ето какво тайно се спуска:

1. Понеделник е замразена пица.

Ако се чувствате особено амбициозни, ще получите пица за износ от гурме италианската закусвалня зад ъгъла (известна още като Dominos).

2. Вторник е тайландска храна.

Ако нямате местно тайландско място, което обичате, японското или китайското изнасяне е напълно приемлив заместител.

3. Сряда е салата.

Трябва да ядете нещо здравословно в средата на седмицата, за да поддържате себе си и да се борите с чувството за вина поради яденето на изнасяне две вечери подред.

4. Четвъртък се срещнете с приятели, за да хапнете в местния ресторант.

Ако имате деца, вероятно това е верига ресторанти, които предлагат храна под средното ниво. Ако нямате деца, все още вероятно е някаква верига ресторант, която сервира храна под средното ниво. Нека си признаем, няма много избор около базата.

5. Петъкът е вино. Просто вино.

Да. Виното е плод, който е група храни, приемлива за консумация сама по себе си. Въпреки това, ако наистина искате да го направите специален, ще се насладите на страна сирене или шоколад до чашата си. Хештег, поддържайки го елегантен.

6. Събота е избор на съпруга.

За каквото и да сте настроени. Може би готвите. Може би правите сандвич. Или може би вземете друга хапка, за да ядете.

7. Неделя е нещо, направено от нулата.

Трябва да се побере в поне едно домашно приготвено ястие на седмица. Изпечете малко пиле, картофи и направете друга салата. Изглежда достатъчно добре. Нали?

8. И не на последно място ... закуската се състои от кафе и шоколад.

Кафе и шоколад ИЛИ кафе и бисквитки се превръщат в обичайна основна храна сутрин. Може би не всеки ден, но поне два или три пъти седмично. И ако имате деца, закуската се случва, преди да се събудят, защото никой добър родител не би научил децата си, че яденето на шоколад за закуска е добра идея.

Най-добрата част за тази тайна диета за разполагане на военни съпруги, за която никой не говори, е, че всъщност губите точно толкова тегло по време на разполагането и не сте похарчили пари за цялата тази изискана здравословна храна. По принцип пропускате обяда и ядете малка закуска, така че яденето за вечеря почти през цялата седмица почти се изравнява.

Пристигането на дома пристига и вашето военно облекло за завръщане у дома изглежда страхотно! Всички се чудят как сте свалили няколко килограма и сте се впили в тесните си дънки.

Не се притеснявайте Няма да им кажа как сте го направили.

Искате повече за военния живот?

Коя е най-добрата ви тайна за диета за разполагане на военна съпруга? Нека поговорим в коментарите!