Следвайте автора на тази статия

Следвайте темите в тази статия

Диетата на Аткинс може да повиши риска от фатални сърдечни заболявания, според ново проучване.

диетата

Анализ на повече от 2440 мъже установи, че тези с висок прием на протеин са изправени пред 33% повишен риск от развитие на сърдечна недостатъчност, при която органът не е в състояние да изпомпва достатъчно кръв и кислород около тялото.

Диетата на Аткинс е най-известната от редица популярни търговски режими, които твърдят, че помагат на хората да отслабнат, като приемат нисковъглехидратно и високо протеиново хранене.

Но учените, стоящи зад новото проучване, публикувано в списание Circulation, твърдят, че хората, които спазват диетата, грешат, като приемат, че изобилието от протеини е здравословно.

Всъщност резултатите от проучването показват, че единствените протеини, които не са свързани със сърдечна недостатъчност, са тези, получени от риба и яйца.

Тези, които са яли най-много протеини от животински източници, са с 43% по-висок риск от сърдечна недостатъчност в сравнение с тези в проучването, които са яли най-малко.

Междувременно повишеният риск за хората, консумиращи голямо количество млечни протеини, е 49% и 17% за тези, които консумират много растителни протеини

Повече от половин милион души във Великобритания са диагностицирани със сърдечна недостатъчност, която се появява най-често, когато сърдечният мускул е повреден, например след инфаркт, често в резултат на сърдечни заболявания поради нездравословен живот

Състоянието е нелечимо, което означава, че повечето медицински усилия са посветени на превенцията.

Професор Юрки Виртанен, който е работил по изследването в Университета на Източна Финландия, каза: „Тъй като изглежда, че много хора възприемат ползите за здравето от високопротеиновите диети, е важно да се изяснят възможните рискове и ползи от тези диети . "

По-ранните проучвания свързват диетите с високо съдържание на протеини, особено от животински източници, с повишен риск от диабет тип 2 и смърт.

За новото изследване учените са изследвали 2441 мъже на възраст от 42 до 60 години в началото на проучването и са ги проследявали средно 22 години.

Като цяло те откриха 334 случая на сърдечна недостатъчност, диагностицирани по време на проучването и 70% от консумираните протеини са от животински източници и 27,7% от растителни източници.

Хели Виртанен, която също е работила по изследването, каза: „Тъй като това е едно от първите проучвания, отчитащи връзката между диетичните протеини и риска от сърдечна недостатъчност, са необходими повече изследвания, преди да разберем дали умереният прием на протеини може да бъде от полза за профилактиката на сърдечна недостатъчност. "

Знаменитости, които са използвали диетата на Аткинс, включват Ким Кардашиян, която според съобщенията е загубила 70 килограма след всяка от двете си бременности, следвайки режима.