тази

Почти всеки в наши дни иска да отслабне. Независимо дали се опитвате да бъдете по-здрави, да се впишете в любим чифт дънки или просто искате да се чувствате и да изглеждате като милион долара, има много възможности, когато става въпрос за отслабване.

Диетичният план на Releana HCG, който съчетава специално формулирани капки и нискокалорично меню, твърди, че може да ви помогне бързо да отслабнете с желаното тегло. Но вярно ли е това? Ще помогне ли за отслабването ви?

Повече за това след малко ...

Прегледах този диетичен план, за да не се налага да четете безброй пристрастни и не информативни отзиви онлайн.

Какво е Releana HCG?

HCG в Releana HCG означава човешки хорион гонадотропин и е хормон, който жените отделят по време на бременност. Според уебсайта на компанията, HCG изгаря складирани мазнини, които са нежелани и ненужни, като същевременно оставя мазнини, от които тялото ви се нуждае.

Releana е сублингвална форма на HCG под формата на капки, която диетите могат да използват заедно с нискокалорична диета. Както твърди компанията, капките помагат за намаляване на апетита и нулиране на метаболизма на човек. Предлага се само с рецепта и диетите трябва да бъдат наблюдавани внимателно от техния лекар.

Как действа диетата Releana?

Releana се използва два пъти дневно сублингвално (под езика) в продължение на 20 дни. Ако сте изпълнили целите си за отслабване по това време, можете да спрете да приемате капките. Или, ако смятате, че не сте достигнали мечтаното тегло, можете да продължите да приемате Релеана, докато не достигнете целта си.

В допълнение към капките, както във всяка друга програма за диета за HCG, описана тук https://hcgdietinfo.net/hgc-diet-plan-food-list/, трябва да спазвате строг режим на диета. Първите два дни от диетата са най-лесни, защото сте инструктирани да ядете всичко, което искате, особено храни с високо съдържание на мазнини. Тези два дни се наричат ​​„зареждащи дни“ и са предназначени да възстановят мастните резерви, които може да липсват поради многократни опити за диета. Също така се казва, че тези два дни помагат за облекчаване на глада през първата седмица от диетата.

През останалите 18 дни обаче можете да консумирате само 500 калории на ден. Тези калории идват от постно месо, плодове и зеленчуци. Използването на био месо и продукти за вашите рецепти се препоръчва, но не се изисква. По време на диетата не се допускат абсолютно никакви мазнини, а алкохолът също е забранен. На диетите се препоръчва да спазват точно диетичния план на Releana, тъй като отклоняването може да забави загубата на тегло и да увеличи глада.

Възможни странични ефекти

Ефектите от употребата на капки Releana не са проучени дългосрочно. Има потенциални странични ефекти, както при всяка диета, за които трябва да сте наясно, преди да започнете диетичната програма на Releana. Някои потребители на Releana са споделили своите случаи на умора, главоболие, безсъние и грипоподобни симптоми онлайн.

Следването на много нискокалорична диета (VLCD) за продължителен период от време също може да доведе до диария, гадене, умора или запек. Недостигът на витамини и минерали също е истинска грижа, докато консумирате толкова малко калории и може да доведе до здравословни проблеми като загуба на коса и още по-сериозно сърдечен удар. Камъните в жлъчката са друг сериозен страничен ефект от този тип диета и могат да възникнат поради бързата загуба на тегло.

Жените, които са бременни или кърмят, не се препоръчват да използват Releana поради ограничените калории, разрешени в диетата. Тези, които имат предишни здравословни състояния, също трябва да се консултират с лекаря си, преди да започнат този или какъвто и да е, диетичен план.

Претегляне на плюсовете и минусите

Както при всяка друга програма за диета с HCG, процесът на отслабване има както предимства, така и недостатъци. Ето основните плюсове и минуси на диетата Releana.