Нови предупреждения: Пиенето не е причината за вашите проблеми с теглото. Изборът на храна е в основата на наддаването на тегло. Моята книга ви показва как да се храните правилно, така че консумацията на бира и вино да не подува вас или кръста ви.

която

Тайният сос сдвоява избора ви на храни

Има добри въглехидрати и лоши въглехидрати. Ще ви покажа как

Обичате да пиете, но се притеснявате за теглото си?

Нови предупреждения: Пиенето не е причината за вашите проблеми с теглото. Изборът на храна е в основата на наддаването на тегло. Моята книга ви показва как да се храните правилно, така че консумацията на бира и вино да не подува вас или кръста ви.

Тайният сос сдвоява избора ви на храни

Има добри въглехидрати и лоши въглехидрати. Ще ви покажа как да изберете правото и да ги балансирате с любимите си вкусове и любими храни, така че никога да не останете гладни - или жадни!

Beer Belly или Wine Lines?

Не съм сигурен какво представляват „винените линии“, но търсих рима. Във всеки случай, имам предвид, страхувате ли се, че не можете да пиете, защото това ще ви зареди с мазнини? Не е нужно.

21-дневното решение

Науката е показала, че ако правите нещо само 21 дни без прекъсване, това ще ви се превърне в навик. Ако спазвате моята диета за бира, вино и сирене в продължение на 21 дни, определено ще откриете тънък нов човек, дори ако обичате бира и вино и не искате да се отказвате от тях. И не, диетата ми не ви ограничава само до консумация на бира, вино и сирене. Това е просто закачка за радикално нов подход към храненето. Целият свят на храната е отворен за вас, ако избирате и се храните правилно.

С моя подбор на въглехидрати скоро ще:

Открийте как да ядете, пиете, да бъдете весели - и останете слаби! Увеличете здравето си, като намалите нивата на глюкозата и кръвното налягане и намалите риска от сърдечни заболявания Овладейте как да останете стройни за цял живот, без да жертвате любимите си вкусове и храни.

През 2012 г. глюкозата ми достигна 111 и вече изпитвах болки в диабетните нерви в краката си. Подложих се на селективната си въглехидратна диета и отслабнах с 30 килограма за около 30 дни, а глюкозата и кръвното налягане спаднаха. Оттогава оставам на оптималното си тегло, следвайки принципите, изложени в диетата на бирата, виното и сиренето.

Започнете днес

Моята електронна книга за диета за бира, вино и сирене има решение за вас, независимо дали трябва да отслабнете сега или просто искате да можете да се насладите на някои алкохолни напитки (умерено) и да останете на текущото си тегло. Трябва да вземете тази книга днес. Не позволявайте на невероятната цена да ви заблуди. Тази книга е богата на информация и нейните техники работят за всеки!