„Безсолни“ диети Диети с ниско съдържание на натрий, за лечение на хипертония и други състояния. По-голямата част от натрия в диетата се консумира като натриев хлорид или сол и следователно такива диети се наричат диети с ограничено съдържание на сол или с ниско съдържание на сол, или понякога „безсолни“, за да се подчертае, че в храните не се добавя сол подготовка или на масата. Тъй като храните естествено съдържат натриев хлорид, не е възможна наистина безсолна диета. Важен е натрият, а не хлоридът.
Храни с ниско съдържание на сол (0–20 mg/100 g): захар, брашно, плодове, зелени зеленчуци, макарони, ядки. Средна сол (50–100 mg/100 g): пиле, риба, яйца, месо, мляко. Висока сол (500–2000 mg/100 g): говеждо месо, хляб, шунка, бекон, кипър, колбаси, сирене.
Цитирайте тази статия
Изберете стил по-долу и копирайте текста за вашата библиография.
„„ Безсолни “диети.“ Речник на храните и храненето. . Encyclopedia.com. 17 октомври 2020 г. https://www.encyclopedia.com> .
Стилове на цитиране
Encyclopedia.com ви дава възможност да цитирате референтни статии и статии според обичайните стилове от Modern Language Association (MLA), Чикагското ръководство за стил и Американската психологическа асоциация (APA).
В инструмента „Позоваване на тази статия“ изберете стил, за да видите как изглежда цялата налична информация, когато е форматирана според този стил. След това копирайте и поставете текста във вашата библиография или цитиран списък с произведения.
- Шест съвета за намаляване на натрия и захарта при малки деца; Диети Родители
- Положителните и отрицателните ефекти на диетата могат да бъдат нездравословни диети
- Дефекти на нервната тръба и диети с ниско съдържание на въглехидрати по време на бременност - MGH Център за жени; s Психично здраве
- Отрицателни странични ефекти от много нискокалорични диети - Спрете стигмата
- Математическа оптимизация за изследване на утрешните устойчиви диети Наративен преглед