диетичен

Това е пълното химическа диета Д-р Осама Хамди
химическа диета

Първата седмица.химическа диета

Ежедневна закуска: яйца или жълтъци + половината портокал или грейпфрут
Обяд и вечеря: през деня, показани в същия ред

Събота (обяд): плодове един клас във всяко количество (портокал/мандарина/креп/КРУША/ябълки/праскови/пъпеши)
Събота (вечеря): пържола на скара или постна кайма + мощност

Неделя (обяд): пилешки парчета варено или на скара, добре отстранена кожа + домат + лук портокал или грейпфрут
Неделя (вечеря): 2 варени яйца + салата + 1 препечен хляб, препечен хляб на тримесечие + портокал или грейпфрут

Понеделник (обяд): сирене, пълнозърнесто или бяло сирене без сметана или сол + 1 или четвърт хляб препечен печен домат + 1 или парче месо на скара + опция.

Вторник (обяд): плодове от един клас във всяко количество, както е посочено по-горе, или варени яйца + извара + поширани зеленчуци
Вторник (вечеря): парче печено говеждо месо + салата или варени две яйца варени зеленчуци + + домат

Сряда (обяд): 3 яйце + зеленчуци варени тиквички или боб или спанак
Сряда (вечеря): варени скариди или рафинерия за масло от риба или тон или измити + Салата + 1 портокал или грейпфрут

Сряда (обяд): плодове един клас във всяко количество, както е посочено по-горе.
Чет (вечеря): парче печено говеждо месо + мощност

Петък (обяд): парче пиле (варено или печено) + домат + варени зеленчуци (тиквички или боб или спанак) + портокал или грейпфрут.
Пет (вечеря): купа зелена салата + любовни ябълки.

химическа диета

Втората седмица

Ежедневна закуска: яйчени жълтъци или варени + портокал или грейпфрут
Обяд и вечеря: през деня, показани в същия ред

Събота (обяд): плодове един клас във всяко количество (портокал/мандарина/креп/КРУША/ябълки/праскови/пъпеши)
Събота (вечеря): пържола на скара или постна кайма + мощност

Неделя (обяд): пилешки парчета варено или на скара, добре отстранена кожа + домат + портокал или грейпфрут
Неделя (вечеря): 2 варени яйца + салата + 1 препечен хляб, препечен хляб на тримесечие + портокал или грейпфрут

Понеделник (обяд): сирене, пълнозърнесто или бяло сирене без сметана или сол + 1 препечен хляб или четвърт хляб препечен хляб + 1
Месо на скара или домати + опция.
химическа диета
Вторник (обяд): плодове от един клас във всяко количество, както е посочено по-горе, или варени яйца + извара + поширани зеленчуци
Вторник (вечеря): парче печено говеждо месо + салата или варени две яйца поширани зеленчуци + + домат
химическа диета
Сряда (обяд): 3 яйце + зеленчуци варени тиквички или боб или спанак
Сряда (вечеря): варени скариди или рафинерия за масло от риба или тон или измити + Салата + 1 портокал или грейпфрут
химическа диета
Сряда (обяд): плодове един клас във всяко количество, както е посочено по-горе.
Чет (вечеря): парче печено говеждо месо + мощност
химическа диета
Петък (обяд): парче пиле (варено или печено) + домат + варени зеленчуци (тиквички или боб или спанак) + портокал или грейпфрут.
Пет (вечеря): купа зелена салата + любовни ябълки.
диетичен химикал - химически диета

химическа диета
Третата седмица

Петък (обяд): половин пиле (варено или печено) + домат + варени зеленчуци (тиквички или боб или спанак) + портокал или грейпфрут. Химическа диета
Петък (вечеря): купа зелена салата + ораж.

химическа диета
Четвърта седмица

Ежедневна закуска: жълтъци или варена слива + грейпфрут + 1 препечен хляб
Обяд и вечеря: през деня, показани в същия ред
химическа диета
Събота (обяд): плодове един клас във всяко количество (портокал/мандарина/креп/КРУША/ябълки/праскови/пъпеши)
Събота (вечеря): пържола на скара или постна кайма + салата със зърнени хляб трици
химическа диета
Неделя (обяд): половин пилешко брашно или печено кожата чувствителна и добре + домат + лук портокал или грейпфрут
Неделя (вечеря): 2 варени яйца + салата + 1 препечен хляб, препечен хляб на тримесечие + портокал или грейпфрут
химическа диета
Понеделник (обяд): сирене, пълнозърнесто брашно, еквивалентно на четири супени лъжици бяло сирене без кремообразно или сол + 2 или четвърт хляб препечен печен домат + 1 или парче месо на скара + опция.
химическа диета
Вторник (обяд): плодове от един клас във всяко количество, както е посочено по-горе, или варени яйца + извара + поширани зеленчуци
Вторник (вечеря): парче печено говеждо месо + салата или варени две яйца поширани зеленчуци + + домат

Сряда (обяд): 3 яйце твърдо сварено + зеленчуци варени тиквички или боб или спанак
Сряда (вечеря): варени скариди или рафинерия за масло от риба или тон или измити + Салата + 1 портокал или грейпфрут

Сряда (обяд): плодове един клас във всяко количество, както е посочено по-горе.
Чет (вечеря): парче печено говеждо месо + мощност

Петък (обяд): половин пиле (варено или печено) + домат + варени зеленчуци (тиквички или боб или спанак) + портокал или грейпфрут.
Петък (вечеря): купа зелена салата + ораж.

Отзиви: химическа диета
-Това е донякъде химически диета, не обича промяна за обяд, вечеря и обратно.
-В случай на непоказване на количеството, то не е посочено от числата и можете да ядете каквото искате.
-В случай на глад, вариант или не с острови.
-Трябва да ходите поне 30 минути на ден.
-В случай на гадене и летаргия през първата седмица, това е нормално, не изпадайте в паника.
-Ако страдате от раздразнително заболяване на червата или друго инфекциозно заболяване, първо трябва да се консултирате с Вашия лекар, преди да започнете диета.