Диетична диаграма при хроничен панкреатит

относно

Диетична диаграма

Хранителни продукти, които да ограничите

1. Белият хляб, тестените изделия, захарта и други рафинирани храни са строго не.
2. Избягвайте червеното месо и месото от органи, ако можете.
3. Стойте далеч от търговските храни, които съдържат транс-мазнини, като понички, бисквитки и др.
4. Избягвайте чай, кафе и пакетирани напитки.
5. Пържени храни, пици, масло, яйца, картофен чипс, сирена и боб трябва да се избягват на всяка цена.
6. Пушенето не е разрешено.
7. Избягвайте масло, маргарин, гхи, пълномаслени млечни продукти и майонеза.
8. Гореспоменатите храни са богати на прости въглехидрати и мазнини, които оказват натиск върху панкреаса за секрецията на панкреатични сокове, което може да причини силна коремна болка и да влоши състоянието.

Какво да правим и какво не

Направете:

1. Яжте диета с високо съдържание на протеини и ниско съдържание на мазнини с не повече от 30 грама мазнини на ден.
2. Яжте по-малки ястия и по-често.
3. Отслабнете (ако сте с наднормено тегло)

Не:

1. Червено месо, свинско, агнешко и патица.
2. Масла за готвене, включително зехтин и всички пържени храни.
3. Млечни храни като всички сирена, маргарин, масло, сметана, редовно мляко и сладолед.
4. Всички ядки и орехови масла.
5. Откажете се от пушенето или дъвченето на тютюн.
6. Не пийте алкохол.

Хранителни продукти, които можете лесно да консумирате

1. Пълнозърнести храни и зърнени храни трябва да се консумират, тъй като те работят за защита на храносмилането ви и борба със свободните радикали, които увреждат панкреаса ви.
2. Киселото мляко с ниско съдържание на мазнини трябва да бъде важна част от ежедневната ви диета, независимо дали го приемате по време на хранене или като лека закуска. Вегетарианските супи също са страхотни. Ако обичате доматена супа, тя е фантастична, тъй като има много антиоксиданти.
3. Спанакът е богат на желязо, така че консумирайте много от това зеленчуци. Боровинките са страхотни, тъй като са богати на антиоксиданти, които се борят със свободните радикали.
4. Червеното грозде е богато на ресвератрол, който е чудесен за лечение на панкреатит.
5. Витамин В е важен, затова поддържайте храни като тъмнолистни зеленчуци, пълнозърнести храни и др. На склад.
6. Постното месо е чудесен избор. Можете да използвате тофу като заместител.
7. Течностите са задължителни. Водата, соковете и супите са голямо да. Отидете за тези по всяко време на деня.

• Диаграма за диария Пациент, Диета за диария диаграма Либрат
• Диетична диаграма за пациент с екзема, Диета за екзема Либрат
• Диаграма за пациент с треска, Диета при треска Диаграма Либрат
• Диетична диаграма за пациент с остеоартрит, остеоартрит Диетична диаграма Либрат
• Диетична диаграма за пациент за отслабване, Диета за отслабване Диаграма Либрат