относно
Когато някой има треска, скоростта на изгаряне на калории се увеличава с повишаването на температурата. Тялото се нуждае от повече калории, за да функционира правилно при треска, отколкото е необходимо в обикновена ситуация. Диетичният план при треска е от решаващо значение за имунната система да функционира правилно. Тъй като повече калории се изгарят от тялото при треска, човек трябва да има хранителна плътна храна, за да даде енергия на имунната система, за да функционира правилно. Проучванията са установили, че нискокалоричната диета при треска влошава симптомите и удължава продължителността на болестта.
Списъкът с храни, изброени по-долу, е от полза за намаляване на температурата:
- Храни, богати на течности: Пийте вода, горещ чай, пресен плодов сок. Препоръчва се прием на богати на течности храни като птичи бульони, тънки супи, кокосова вода.
- Пресни плодове: Плодове като ябълки, портокали, диня, ананас, киви са богати на витамин С. Съдържа антиоксиданти, които намаляват температурата.
- Избягвайте плодове с тежка захар и плодове, консервирани в сироп, защото захарта потиска имунната система. Бананът осигурява жизненоважни хранителни вещества и е лесен за смилане.
- Правилен прием на протеини: Бърканите яйца, смути с нискомаслено мляко, дал, хана или индийска извара са богати на протеини и полезни.
Диетична диаграма по време на треска
| Неделя | |
| Закуска (8: 00-8: 30 ч.) | Мляко n Cornflakes (1 чаша) |
| Средно хранене (11: 00-11: 30 ч.) | Нежна кокосова вода (1 чаша) + 1 ябълка |
| Обяд (2: 00-2: 30 PM) | Предварително сварен ориз (1/2 чаша) + пиле (2 бр.) Яхния (1/2 чаша) |
| Вечер (4: 00-4: 30 PM) | Зеленчукова супа (1/2 чаша) |
| Вечеря (8: 00-8: 30 PM) | Варен ориз (1/3 чаша) + картофено пюре (2) + топлено масло (1 чаена лъжичка) + топла расола (2) |
| Понеделник | |
| Закуска (8: 00-8: 30 ч.) | Chapati (1,5), напоена с мляко (1/2 чаша) с добавена захар |
| Средно хранене (11: 00-11: 30 ч.) | Нежна кокосова вода (1 чаша) + 1 узрял банан |
| Обяд (2: 00-2: 30 PM) | Сготвен ориз (1/2 чаша) + риба (1 бр.) Яхния (1/2 чаша) |
| Вечер (4: 00-4: 30 PM) | Спаначена супа (1/2 чаша) |
| Вечеря (8: 00-8: 30 PM) | Варен ориз (1/3 чаша) + моркови и картофено къри (1/2 чаша) + топла Rasgolla (2) |
| Вторник | |
| Закуска (8: 00-8: 30 ч.) | Chapati (2) + Masoor daal супа (1/2 чаша) |
| Средно хранене (11: 00-11: 30 ч.) | Нежна кокосова вода (1 чаша) + грозде (1/2 чаша) |
| Обяд (2: 00-2: 30 PM) | Жълто матар дал къри (1/2 чаша) + 1/4 прясна вар върху него. |
| Вечер (4: 00-4: 30 PM) | Морков супа (1/2 чаша) |
| Вечеря (8: 00-8: 30 PM) | Пюре от варен ориз (1/3 чаша) + мляко (1/4 чаша) + джаджа (3 ч. Л.) |
| Сряда | |
| Закуска (8: 00-8: 30 ч.) | Оризови люспи Pulav (1 чаша) с грах и моркови |
| Средно хранене (11: 00-11: 30 ч.) | Нежна кокосова вода (1 чаша) + 1 портокал |
| Обяд (2: 00-2: 30 PM) | Картофено пюре (2) n Варен ориз (1/2 чаша) + варено яйце (1) + Гхи (2 чаени лъжички) върху топъл ориз |
| Вечер (4: 00-4: 30 PM) | Пилешка супа (1/3 чаша) |
| Вечеря (8: 00-8: 30 PM) | Варен ориз (1/3 чаша) + риба (1бр) яхния (1/3 чаша) + топла Rasgolla (2) |
| Четвъртък | |
| Закуска (8: 00-8: 30 ч.) | Chapati (2) + Moong daal супа (1/2 чаша) |
| Средно хранене (11: 00-11: 30 ч.) | Нежна кокосова вода (1 чаша) + нар (1/2 чаша) |
| Обяд (2: 00-2: 30 PM) | Предварително сварен ориз (1/2 чаша) + пиле (2 бр.) Яхния (1/2 чаша) |
| Вечер (4: 00-4: 30 PM) | Супа с гъби (1/2 чаша) |
| Вечеря (8: 00-8: 30 PM) | Варен ориз (1/4 чаша) + варени яйца (1) + топлено масло (1 чаена лъжичка) + топла расола (2) |
| Петък | |
| Закуска (8: 00-8: 30 ч.) | Крем (1/2 чаша) + препечен хляб (2 филийки) |
| Средно хранене (11: 00-11: 30 ч.) | Нежна кокосова вода (1 чаша) + 2 Chikus |
| Обяд (2: 00-2: 30 PM) | Сготвен ориз (1/2 чаша) + риба (1 бр.) Яхния (1/2 чаша) |
| Вечер (4: 00-4: 30 PM) | Морков супа (1/2 чаша) |
| Вечеря (8: 00-8: 30 PM) | Пюре от варен ориз (1/3 чаша) + мляко (1/4 чаша) + джаджа (3 ч. Л.) |
| Събота | |
| Закуска (8: 00-8: 30 ч.) | Чапати (2) + бенгалски грам дайл (1/2 чаша) |
| Средно хранене (11: 00-11: 30 ч.) | Нежна кокосова вода (1 чаша) + черно грозде (1/2 чаша) |
| Обяд (2: 00-2: 30 PM) | Жълто матар дал къри (1/2 чаша) + 1/4 прясна вар върху него. |
| Вечер (4: 00-4: 30 PM) | Спаначена супа (1/2 чаша) |
| Вечеря (8: 00-8: 30 PM) | Варен ориз (1/3 чаша) + риба (1бр) яхния (1/3 чаша) + топла Rasgolla (2) |
Диетичен план за пациенти с висока температура - хранителни продукти, които трябва да се ограничат
Масло, топено масло, растително масло, люти чушки, подправки, храни, богати на фибри, сладкиши, пържени закуски, десерти, гъсти крем супи трябва да се избягват, тъй като те увеличават шансовете за продължителен престой на болестта. Инфекцията ще намали капацитета на храносмилателната система и лекарствата, използвани за лечение, могат да убият всички полезни микроби, така че храни, богати на фибри и мазнини, ще дразнят стомаха ви. И по-добре избягвайте консумацията на силно пикантни храни при треска, защото това ще даде усещане за парене в стомаха.
Правете и не в треска
Направете:
- Мийте ръцете си често, особено преди да приготвите храна.
- Готвенето убива коремен тиф, така че ако се храните навън, уверете се, че храната (месо, риба или зеленчуци, каквото и да ядете) е добре приготвена и се сервира гореща на пара.
- Яжте само белени плодове и зеленчуци.
- Уверете се, че питейната вода е преварена или обработена.
- Чистата вода може да се замърси отново, ако не се съхранява безопасно. Затова не забравяйте да съхранявате питейната вода в чист съд с малък отвор или капак. Използвайте го в рамките на 4 часа.
- Пийте повече вода (мин. 6-8 чаша)
- Пийте преварена и правилно филтрирана вода
- Включете качествени протеини (яйца, месна паста, риба, птици) в правилно приготвена форма.
Не:
- Тифът е доста често срещан в райони с лоша хигиена, така че избягвайте крайпътните сергии.
- Избягвайте боравенето с храна или други домакински вещи, ако съществува риск от разпространение на болестта.
- Не ходете на тежки ястия, разделяйте тежките си ястия и правете чести малки хранения.
- Избягвайте храни с високо съдържание на фибри.
Списък с диетични хранителни продукти, които можете лесно да консумирате при треска
- Зърнени храни: Правилно приготвен бял ориз, бял хляб
- Импулси: тънък dhal
- Зеленчуци: Правилно приготвени и намачкани картофи, моркови, ашгард, моркови
- Плодове: банан (малък), портокали и ябълка (без кожа), нежна кокосова вода.
- Мляко и млечни продукти: кисело мляко, мътеница.
- Месо, риба и яйца: варено яйце, задушена риба.
- Масло: 1 супена лъжица на ден (зехтин, масло от горчица, масло от оризови трици, масло от канола
- Захар: 2 ч. Л./Ден.
- Диетична диаграма за пациент с хроничен панкреатит, хроничен панкреатит Диетична диаграма Либрат
- Диетична диаграма за пациент с екзема, Диета за екзема Либрат
- Диаграма за диария Пациент, Диета за диария диаграма Либрат
- Диетична диаграма за пациент с остеоартрит, остеоартрит Диетична диаграма Либрат
- Диетична диаграма за пациент за отслабване, Диета за отслабване Диаграма Либрат