Относно плана за хранене при инфекции на пикочните пътища
UTI (инфекция на пикочните пътища) е бактериална инфекция, която инфектира целия пикочен тракт, състоящ се от пикочен мехур, уретер и уретра. Някои са причинени и от микроби и вируси. Най-вероятните симптоми могат да бъдат треска, коремна болка, усещане за парене по време на уриниране и т.н. Тя може да бъде излекувана с подходящо лекарство, както е предписано от лекаря с подходящи антибиотици и следване на диетичен план на UTI, за да не проникнат бактериите в кръвта, причинявайки по-тежка инфекция. По принцип се самодиагностицира.
Ако страдате от инфекция на пикочните пътища и имате нужда от диетичен план, който да контролирате заедно с лекарства, тогава можете да следвате диетичен план, който включва хранителни продукти, богати на хранене. Този диетичен план се използва за предотвратяване на инфекции на пикочните пътища. Тук изброихме курсово хранене за човек, което може лесно да бъде проследено.
Можете лесно да закупите хранителни продукти, изброени в плана за диетично хранене, на местните пазари. Ние също така изброяваме тези хранителни продукти, които трябва да се избягват по време на инфекция на UTI. Докато следвате този индийски хранителен план, следвайте и тези промени в начина на живот и навици, полезни за възстановяване от тази инфекция.
В тази диаграма, в която са изброени хранителни продукти, които могат лесно да се консумират от пациенти с ИМП, и намалена консумацията на сладка храна или напитки, което може да увеличи инфекцията.
За да се преодолее слабостта и да се намали инфекцията, хранителната храна трябва да се консумира като:
- Кисело мляко: Съдържа бактериите на име lactobacillus, които могат да се борят с инфекцията и предотвратяват усещането за парене. Смутитата могат да се приготвят и консумират с подходящ прием на хидратация.
- Цитрусови плодове: портокали, манго, плодове, гуава са богати на витамин С, съдържащ аскорбинова киселина, която помага за смекчаване на инфекцията. По същия начин могат да се консумират червени боровинки, за които е доказано, че са много ефективни. Той предотвратява прикрепването на инфекцията към вътрешната обвивка на уретера.
Диетична диаграма при инфекция на пикочните пътища
| Неделя | |
| Закуска (8: 00-8: 30 ч.) | 1 чаша мляко (без захар) + 1 moong dal cheela с пълнено панирче |
| Средно хранене (11: 00-11: 30 ч.) | 1 чаша кокосова вода |
| Обяд (2: 00-2: 30 PM) | 1 чаша чана дал + 1 чаша бхинди + 2 чапати + 1 чаша извара + салата |
| Вечер (4: 00-4: 30 PM) | 1 чаша сок от нар |
| Вечеря (8: 00-8: 30 PM) | 1 чаша боб и грах зеленчук + 2 чапати + 1/2 чаша извара |
| Понеделник | |
| Закуска (8: 00-8: 30 ч.) | 1 чаша мляко (без захар) + 1 зеленчуков сандвич + 2 ч. Л. Домати чатни |
| Средно хранене (11: 00-11: 30 ч.) | 1 чаша мътеница |
| Обяд (2: 00-2: 30 PM) | 1 чаша архар дал + 1 чаша гия + 2 чапати + 1 чаша краставица raita |
| Вечер (4: 00-4: 30 PM) | 1 чаша сок от червена боровинка |
| Вечеря (8: 00-8: 30 PM) | 1 чаша картофен зеленчук + 2 чапати + 1/2 чаша извара |
| Вторник | |
| Закуска (8: 00-8: 30 ч.) | 1 чаша мляко (без захар) + 1 чаша зеленчукова поха с лимонов сок |
| Средно хранене (11: 00-11: 30 ч.) | 1 чаша лимонова вода |
| Обяд (2: 00-2: 30 PM) | 1 чаша masoor dal + 1 чаша зеленчук палак + 2 чапати + 1/2 чаша извара + салата |
| Вечер (4: 00-4: 30 PM) | 1 портокалов сок |
| Вечеря (8: 00-8: 30 PM) | 1 чаша зеленчуков пулао + 1 чаша извара |
| Сряда | |
| Закуска (8: 00-8: 30 ч.) | 1 чаша мляко (без захар) + 1 чаша хана и салата с кълнове с лимонов сок |
| Средно хранене (11: 00-11: 30 ч.) | 1 чаша сок от нар |
| Обяд (2: 00-2: 30 PM) | 1 чаша moong dal + 1 чаша зеленчук парвал + 2 chapatti + 1 чаша домат raita |
| Вечер (4: 00-4: 30 PM) | 1 чаша доматена супа |
| Вечеря (8: 00-8: 30 PM) | 1 чаша зеленчук тиква + 2 чапати + 1/2 чаша извара |
| Четвъртък | |
| Закуска (8: 00-8: 30 ч.) | 1 чаша мляко (без захар) + 1 besan cheela |
| Средно хранене (11: 00-11: 30 ч.) | 1 портокалов сок |
| Обяд (2: 00-2: 30 PM) | 1 чаша chana dal с нутри кеема + 2 chapatti + 1 чаша нар и спанак raita |
| Вечер (4: 00-4: 30 PM) | 1 чаша лимонова вода |
| Вечеря (8: 00-8: 30 PM) | 1 чаша гроздови зърна и картофени зеленчуци + 2 чапати + 1/2 чаша извара |
| Петък | |
| Закуска (8: 00-8: 30 ч.) | 1 чаша мляко (без захар) + 1 зеленчуков омлет |
| Средно хранене (11: 00-11: 30 ч.) | плодова салата (портокал, киви, червена боровинка, боровинка, грейпфрут, ягода, гуава, круша) |
| Обяд (2: 00-2: 30 PM) | 1 чаша тоор дал + 1 чаша зеленчуков лотосов ствол + 2 чапати + 1 чаша извара + салата |
| Вечер (4: 00-4: 30 PM) | 1 чаша смесете плодов сок |
| Вечеря (8: 00-8: 30 PM) | 1 чаша тори + 2 чапати + 1/2 чаша извара |
| Събота | |
| Закуска (8: 00-8: 30 ч.) | 1 чаша мляко (без захар) + 1 чаша зеленчуков хляб upma |
| Средно хранене (11: 00-11: 30 ч.) | 1 чаша кокосова вода |
| Обяд (2: 00-2: 30 PM) | 1 чаша пиле тандури + 1 чаша ориз + салата от домати и краставици |
| Вечер (4: 00-4: 30 PM) | 1 чаша сок от червена боровинка |
| Вечеря (8: 00-8: 30 PM) | 1 чаша морков и грах + 2 чапати + 1/2 чаша извара |
Ограничения на UTI диетата: Хранителните продукти да бъдат ограничени
- Кафе: Известно е, че кофеинът дразни пикочния мехур и влошава симптомите на инфекция на пикочния мехур.
- Алкохол: Може да знаете, че бирата, виното и алкохолът могат да раздразнят стомаха ви, ако имате рефлукс или язва, а алкохолът може да раздразни и пикочния мехур, особено ако имате инфекция на пикочния мехур.
- Пропуснете цитрусови или кофеинови газирани напитки: Установено е, че газираните напитки дразнят пикочния мехур при хора с хронично възпаление на пикочния мехур и могат да влошат симптомите при някой с инфекция на пикочния мехур.
- Кисели плодове: Плодовете могат да бъдат съществена част от здравословната диета, но плодовете, съдържащи много киселина, могат да раздразнят пикочния мехур - и да влошат симптомите на Вашата пикочна инфекция. Затова се опитайте да избягвате лимони, портокали, грейпфрути и домати.
- Пикантни храни: Известно е, че пикантните храни дразнят пикочния мехур и влошават симптомите на ИМП, така че охладете ястията си и изберете по-бърз избор за лечение на инфекция на пикочните пътища.
- Изкуствени подсладители: Ако имате инфекция на пикочните пътища, възможно е симптомите на инфекция на пикочния мехур да се влошат, ако използвате изкуствени подсладители.
Правете и не, докато спазвате диетичен план за инфекция на пикочните пътища
За да избегнете инфекция на пикочните пътища, можете да започнете да правите някои прости промени във вашия начин на живот и хранителни навици, които са споменати по-долу, заедно с диетичния план:
- Помислете за памука. Жените трябва да носят памучно бельо или памучен маркуч за гащи, за да останат по-свежи и сушилни. Момчетата трябва да отидат за боксерки.
- Не пийте алкохол. Алкохолът е дразнещ за пикочния мехур, точно това, от което не се нуждаете, когато имате работа с инфекция.
- Нарежете кофеина. Също така избягвайте напитки, заредени с кофеин, като сода с кофеин, кафе и чай.
- Извадете обезболяващо лекарство без рецепта.
- Върви по течението. След уриниране не забравяйте да избършете отпред назад, за да предпазите бактериите от близо до уретрата.
- Диетична диаграма за 2500 калориен пациент, 2500 калорична диетична диаграма Либрат
- Диетична диаграма за диабетно болен, Диабетична диетична диаграма Либрат
- Диаграма за костни фрактури Пациент, Диета за костна фрактура Диаграма Либрат
- Диетична диаграма за пациент с анална фисура, Диета за анални фисури Либрат
- Диетична диаграма за камъни в жлъчния мехур Пациент, Камъни в жлъчния мехур Диетична диаграма Либрат