Диетична диаграма за камъни в жлъчния мехур

Относно списъка с диетични храни за камъни в жлъчния мехур

Образуван в жлъчния мехур, камъкът е твърда частица от холестерола в жлъчката. Наличието на същото в жлъчния мехур причинява неудобства и чести болки в стомаха. С помощта на здравословна диета с камъни в жлъчния мехур камъните в жлъчния мехур могат да бъдат изхвърлени от системата. Всъщност, ако бъдат открити в ранния етап и при липса на други усложнения, лекарите сами предлагат диета, която да помогне за измиването на камъка.

Основната грижа са високомаслените и преработени храни. Това е така, защото те са трудно смилаеми и причиняват допълнително разкъсване на жлъчния мехур. Хранителните вещества и фибрите са много важни. Плодовете и зеленчуците са склад за същото. Чушки, леща, тофу, мляко, сардини, леща и домати са важни компоненти, които трябва да бъдат включени в диетата с камъни в жлъчния мехур.

Преди всичко камъните в жлъчния мехур са много видове и всеки от тях изисква различно ниво на хранителни вещества. Така че, първо се консултирайте с Вашия лекар, за да сте сигурни, че не сте алергични към същото.

Тук създаваме диетична диаграма за пациентите, страдащи от камъни в жлъчката, проверяваме списъка с храни, които да ядем по време на камъни в жлъчката и храни, които да избягваме при проблеми с камъни в жлъчката. Този хранителен план за диети за камъни в жлъчката различни хранителни продукти, които са лесно достъпни.

Диетична диаграма за пациент с камъни в жлъчния мехур

Хранителни продукти, които да ограничите при диета с камъни в жлъчката

1. Ограничете животинските протеини: Храните с най-високо съдържание на пурини включват месо от органи, като черен дроб, сърце и бъбреци; аншоа; сардини; скумрия; риба треска; херинга; миди; миди; скариди; телешко; сланина.
2. Избягвайте натрий: Натрият може да увеличи риска от калциев оксалат и фосфатни камъни, като кара бъбреците да отделят повече калций с урината.
3. Избягвайте оксалат и витамин С: Ограничете оксалата във вашата диета, ако сте изложени на риск от камъни с калциев оксалат. Храните с високо съдържание на оксалат могат да повишат нивата в урината. Храните с високо съдържание на оксалати включват спанак, цвекло, ревен, ядки, пшенични трици, елда и шоколад.
4. Течности за насърчаване на камъни: Избягвайте напълно газираните напитки, за да помогнете за намаляване на повторната поява на камъни. Пийте предимно вода и се стремете да консумирате между осем до 12 чаши течност на ден, за да предотвратите всички видове камъни в бъбреците.
5. Храни с високо съдържание на калий: На пациенти с бъбреци се препоръчва да ограничат храни с високо съдържание на калий, тъй като те могат да доведат до животозастрашаващи усложнения като сърдечна недостатъчност. Домат, картофи, спанак, авокадо, банан, портокал и сушени плодове трябва да бъдат ограничени.
6. Кофеин и алкохол: Трябва да ограничите кофеина и алкохола. Алкохолните и кофеиновите напитки първоначално могат да увеличат отделянето на урина, но изчерпват водата в тялото ви.

Правете и не по време на диетичния план на камъка в жлъчката

Направете: Яжте с камъни в жлъчката

1. Пийте достатъчно вода/сокове, за да отделите повече от
   1. 5-2 литра урина на ден.
   2. Намалете консумацията на протеинова храна до разумно ниво, тъй като диета с високо съдържание на протеини (напр. Месна риба, варива, ядки и яйца) може да доведе до камъни в бъбреците.
   3. Намалете консумацията на захар (например захароза), тъй като захарта също насърчава образуването на камъни.
   4. Консумирайте достатъчно количество калций всеки ден. Можете да ядете с проблеми с камъни в жлъчката, за да получите достатъчно калций от хранителни продукти като мляко (120 mg/100 g), кисело мляко (120 mg/100 g) и сирене (700 mg/100 g), намалявайки приема на калций, може да не намали риска от образуване на камъни, но може да доведе до остеопения. Освен това, намалената консумация на калций увеличава образуването на оксалатни камъни.
   5. Ежедневно консумирайте сурови плодове като пъпеши, папая, грозде, банани и др. В големи количества, тъй като те осигуряват водоразтворими фибри.
   6. Бъдете активни и се упражнявайте редовно, за да отслабнете, което може да е полезно за по-добро измиване и поддържане на здрави функциониращи бъбреци.

   Не трябва: Яжте хранителни продукти в жлъчния камък

   1. Избягвайте да пиете много кафе/чай и алкохолни напитки.
   2. Избягвайте твърде много пиене на газирани напитки, спортни напитки и газирани напитки и т.н.
   3. Избягвайте силно осолени (напр. Консерви, готови за консумация хранителни закуски и т.н.) или захарни храни, ако страдате от проблем с жлъчния камък. Високият прием на сол увеличава нивото на калций в урината и следователно увеличава риска от образуване на камъни. Този риск се увеличава с комбинацията от храни с високо съдържание на сол и високо съдържание на протеини.
   4. Избягвайте храни, съдържащи оксалати, включително ядки, черен чай, зелени листни зеленчуци, соя и шоколади.

   Хранителни продукти, които можете лесно да консумирате в Жлъчен камък

   1. Зърнени култури: кафяв ориз, овесено брашно, пшеница, раги, киноа.
   2. Бобови зърна: Нахут, боб, moong dal, masoor dal, соя.
   3. Зеленчуци: Всички кратунки-горчива кратуна, змийска кратуна, хребетна кратуна, бутилка кратуна, бръшлян кратуна, дамски пръст, тинда, зелени листни зеленчуци.
   4. Плодове: Ябълков крем, круши, грозде и диня, орендж и ябълка.
   5. Мляко и млечни продукти: Обезмаслено мляко, Paneer, сирене Cotage, кисело мляко.
   6. Месо, риба и яйца: постно месо, пилешко месо, риба тон, сьомга.
   7. Масло:
      1. 5 супени лъжици/ден (зехтин, масло от горчица, масло от оризови трици, масло от рапица
      2. Захар: 1 ч. Л./Ден.
      • Диетична диаграма за пациент с анална фисура, Диета за анални фисури Либрат
      • Диетична диаграма за язва на дванадесетопръстника Пациент, Язва на дванадесетопръстника Диета Диаграма Либрат
      • Диетична диаграма за диабетно болен, Диабетична диетична диаграма Либрат
      • Диаграма за костни фрактури Пациент, Диета за костна фрактура Диаграма Либрат
      • Диетична диаграма за пациент с високо кръвно налягане, Диетична диаграма с високо кръвно налягане Либрат