Тя вече е свалила два размера рокли!

невероятна

Ема Томпсън е спаднала с два размера рокли само за шест седмици благодарение на нов план за хранене и упражнения от експерт по отслабване на знаменитости, съобщава Daily Mail.

Най-хубавото е, че НЕ включва пълно лишаване или излишък от непривлекателни „здравословни“ храни.

Наричан Методът на Луиз Паркър, той е описан като „анти-диета“ от създателя му, личен треньор и гуру за отслабване, който брои богатите и известните като свои клиенти, включително херцогинята на Кеймбридж, която се обърна към нея за помощ след раждането на принц Джордж.

В предговора към последната книга на здравния експерт, Методът на Луиз Паркър: Lean for Life: The Cookbook, 57-годишната Ема мълчи за резултатите, казвайки: „Луиз е единствената, на която имам доверие - тя не е по-свята от ти, но все пак някак по чудо вкарва неохотното ми дупе в предавка и понякога дори го държи там.

„Обичам, че нейният метод НЕ е диета - и е истински устойчив - така че мога да си пия чашата вино и да успея да избегна да прекарвам останалата част от седмицата в ядене на сирене.

Със сигурност трябва да работи, тъй като Ема отслабна от размер 14 на 10.

Режимът, който Луиз Паркър описва подробно в оригиналната си книга, Методът на Луиз Паркър, започва с шестседмичен период „Трансформация“, през който ежедневните упражнения и балансираното хранене се допълват от фокус върху това да станете по-психически позитивни и добре отпочинали.

Противоположността на модната диета, последователите се насърчават да поддържат новите си навици за цял живот - прекратяване на йо-йо диетичния цикъл за добро.

Преди да се опитате да я накарате на бързо набиране, планът на Луиз може да струва над £ 4 000 за персонализиран шестседмичен курс. Добрата новина е, че ние, простосмъртните, можем да вземем книгата й само за 9,99 паунда на Amazon. Продаден!

Още от Prima.co.uk

Вземете корекцията си за всички неща Prima с нашия бюлетин два пъти седмично - регистрирайте се по-долу!