Винаги съм бил 10-20 кг. наднормено тегло.

ледена

Работя религиозно от 14-годишен - от пилатес до бутащи колички и много кардио между тях. Ям супер здравословно и органично и едва закусвам по цял ден. Но след това, през нощта, ям половин кутия Kashi Go Lean хрускане пред телевизора - което се свързва с метаболизма на охлюв, за да създаде размер 12, който виждате преди вас. Също така имам висока кръвна захар и висок холестерол, въпреки че съм един от „най-здравите“ хора, които познавам.

Опитах всичко, за да огранича жаждата си късно вечер. Но може би съм намерил ново и изцяло просто решение: Домашно приготвени попси.

Изглежда, че когато човек замрази банан, има вкус точно като сладолед. И не можех да спра да мисля за онези сорбета с ягоди и босилек, които имах в Монреал.

И така, защо да не опитате и да видите дали ме засища? Купих Tovolo Ice Pop Moulds, които имаха страхотни отзиви и не съдържат BPA. Пюрирах някои от моите CSA праскови за една партида. Банани с чипс от тъмен шоколад за друг. А също и няколко ягоди и босилек! Толкова вкусно и нито намек за нещо изкуствено или угояване. Само натурални плодови захари, в дълготрайна замразена порция. Досега съм се справял със закуски само с попси. Ще докладвам отново дали това продължава и дали губя унция или тялото ми е отхвърлило завинаги всяка възможност за отслабване.

Положителната страна е, че Сам, който се бои, обича тези неща ...