Търсите ли лесен начин да премахнете тези килограми? Консумирането на плътна пшенична трева ще ви даде магически резултати от загуба на тегло, освен че ще ви осигури няколко други ползи за здравето. Тревата обикновено се среща в умерен климат и може лесно да се отглежда у дома. Знаете ли, че листата на бетел също могат да ви помогнат да отслабнете?


средство

Дял

Написано от

Таня Тарафдар

Източник

Сайтът за здраве

Търсите ли лесен начин да премахнете тези килограми? Консумирането на плътна житна трева ще ви даде магически резултати от загуба на тегло, освен че ще ви осигури няколко други ползи за здравето. Тревата обикновено се среща в умерен климат и може лесно да се отглежда у дома. Знаете ли, че листата на бетел също могат да ви помогнат да отслабнете?

Какво е житна трева?

Пшеничната трева е вид трева, известна със своите терапевтични и лечебни свойства. Подобно на повечето растения, той съдържа хлорофил, аминокиселини, минерали, витамини и ензими, които могат да осигурят допълнително хранене към диетата. Тъй като принадлежи към семейството на пшеницата, в него няма глутен. Обикновено се среща под формата на трева, сок или дори прах от метличина.

Как пшеничната трева помага при отслабване?

Пшеничната трева може да бъде естествен, безопасен и изключително мощен помощник при отслабване. Действа чрез потискане на апетита и стимулиране на метаболизма ви, от своя страна ви помага да загубите сантиметри. Като електростанция на основни витамини и минерали пшенична трева, може да отговори на цялостните хранителни нужди на тялото ви. Консумирането на пшенична трева ще помогне за намаляване на апетита за храна, тъй като ви изпълва с всички хранителни вещества, от които тялото ви се нуждае. Хлорофилът, открит в метличина, ще помогне за премахването на токсичните химикали от кръвта. Премахването на токсините ще подобри цялостната ви енергия, което ще ви помогне да работите по-усилено и да изгаряте повече калории в процеса. Освен това пшеничната трева е с ниско съдържание на калории и няма захар, мазнини или холестерол. Той стимулира щитовидната жлеза и следователно е много ефективен при справяне със затлъстяването. Ето още някои домашни средства за отслабване.

Как да консумираме житна трева?

Можете да закупите пшенична трева или да ги отглеждате сами. Сокът от пшенична трева също е лесно достъпен в хранителни магазини и специализирани магазини за хранителни стоки. Ето как можете да приготвите сока у дома:

  • Вземете шепа метличина, отрежете корените с нож.
  • След това ги измийте с хладка вода, за да се отървете от мръсотия, насекоми и плесени.
  • Поставете ги в сокоизстисквачка.
  • Налейте половин чаша вода в сокоизстисквачката и я разбъркайте добре.
  • Прецедете сока от метличина преди пиене, за да премахнете несмилаемата каша.
  • Изцедете към него половин лимон с тире сол и разбъркайте добре.
  • Пийте този сок всеки ден сутрин на гладно, за да се отървете бързо от излишните килограми.

Гледайте видеото, за да разберете по-добре стъпките от приготвянето на сок от пшенична трева у дома.