Вече никога не купувам салатен дресинг от магазин. „Но това е толкова удобно!“, Може да кажете. Това е удобно. Това също е вредно за здравето ни. Защо бихте искали да ядете нещо, което ви прави по-дебели, болни и дори може да ви убие?!

Време е да се разправям за закупените от магазина салатни дресинги .

Ако искате да се храните здравословно, да предпазвате тялото си от възпаления, да сте във форма и да избягвате неприятни добавки, горещо ви препоръчвам да си направите сами дресинг за салата у дома. Покажете на тялото си колко много го обичате, като го лекувате с вкусни, богати на хранителни вещества превръзки. Повярвайте ми, тялото ви ще ви благодари за това, като грее отвън и се чувства невероятно отвътре.

Реших да споделя с вас моите топ 3 рецепти за домашен салатен дресинг. Моля, не ме карайте да избера този, който ми харесва най-много. Не мисля, че мога. Всички те са изключително вкусни и супер лесни за приготвяне. Това е като да изберете любимо дете.

никога

И трите дресинга за салата отнемат само няколко минути за приготвяне и се съхраняват наистина добре в хладилника. Така че няма оправдание да не се опитате да ги направите.

Обичам да използвам дресинга от сушен домат от тахан за купички от киноа Буда. Има гладка и кремообразна текстура (благодарение на тахана) и богат вкус. Рецептата за този дресинг можете да намерите тук.

Ако харесвате кремообразни дресинги, които също са пикантни, ще ви хареса моят дресинг от авокадо от чипотъл. Обикновено го правя за моите дъгови салати. Не изглежда ли този зелен цвят учудващ фасула? За пълната рецепта на този дресинг от авокадо кликнете тук.

Последно (но абсолютно не на последно място) е основният лимонов винегрет. Този дресинг идеално се съчетава с всяка салата! Също така обичам да го поръсвам върху задушени и задушени зеленчуци. Той незабавно повишава вкуса на ястието, добавяйки освежаващ, пикантен вкус.

Едно от любимите ми странични ястия за приготвяне, използвайки този винегрет, е салата от зеле с борови ядки и касис. Просто разкъсайте зелето на малки парченца, нарежете чери доматите и добавете кедрови ядки, касис и малко сусам. Поръсете тази доброта с лимонената винегрет, затворете очи и я опитайте. Вкусовите ви рецептори ще пеят!

Ако правите и домашен дресинг за салата, моля, споделете любимата си рецепта в коментарите. Бих се радвал да го видя и определено ще опитам!