спря

Звезда: Марк Уолбърг
Роля: Трансформърс: Последният рицар
Диета: В собственото си признание той казва, че децата му са били отблъснати от тежката му протеинова „катастрофална диета“, която е започнала в 2 ч. Сутринта, и го е накарал да пътува с ресторант. "Можете да приготвите печено или пиле, но не повече от три или четири килограма. Харесвам собственото си пиле!" (AP снимка)

Звезда: Мила Кунис
Роля: Лили в черен лебед.
Диета: За да използва собствените й думи: „Дванадесетстотин калории и аз пуших“. Кунис внимаваше да не се съгласи с диетата, но в интервю за Хауърд Стърн актрисата заяви наскоро, че трябва да намали калориите си и да е била пушачка по това време, подпухнала и подпухнала. "Изобщо не го застъпвам", каза тя. "Беше ужасно." (Раздаване: Fox Searchlight Pictures)

Звезда: Блейк Лайвли
Роля: Нанси в плитчините.
Диета: Форма на палео диета. Тя каза на Екстра: „То (заснемането на плитчините) беше осем месеца след като имах бебе“, каза тя.
"Това беше такова начинание, защото тялото ви се променя толкова много, не само заради суетата, но трябваше да бъда силен, за да го поддържам. Работата ми беше да тренирам. Без глутен, без соя и след това без обработка храни. Имах масло, имах захар, имах всички тези неща. Просто правех свои собствени неща. Предполагам, че беше близо до палео. беше приятно да се храня така чисто. " (WENN.com и раздаваща снимка: Columbia Pictures) (Columbia Pictures)

Звезда: Стив Карел
Роля: Марк Баум в „Големият шорт“
Диета: Дълбоко ястие пица. Актьорът качи 25 кг. да изобрази мениджъра на парите в реалния живот. Актьорът каза в интервю, "Адам Маккей, режисьорът, ме помоли да напълнея, защото героят, момчето се облича добре, но не е задължително да изглежда добре в дрехите и винаги е малко" slublub "(sic ), така че ядох много пица с дълбоки ястия. Появих се първия ден и Адам каза: „Уау, наистина си дебел!“, спомня си той. "И това беше комплимент, беше страхотно! Мисля, че това е единственият приемлив начин." (WENN.com & Jaap Buitendijk/Paramount Pictures чрез AP)

Звезда: Крис Хемсуърт
Роля: В сърцето на морето
Диета: Хемсуърт трябваше да оцелее само с 500 калории на ден, за да изобрази корабокрушен моряк във филма на режисьора Рон Хауърд „В сърцето на морето“, филм за корабокрушението в реалния живот, който вдъхновява Моби Дик. Хемсуърт каза пред Entertainment Tonight, „Трябваше да снимаме наистина кльощавите неща, където се спускаме до 5, 6, 700 калории на ден, добри три или четири седмици.“ Актьорът признава, че преживяването е било „доста неудобно“. (WENN.com & Instagram.com/chrishemsworth/)

Звезда: Лили Джеймс
Роля: Пепеляшка
Диета: Актрисата разсея слуховете, че във филма е използвано CGI, за да изглежда талията й по-малка. Вместо това Джеймс каза, че тя носи корсет за ролята на принцеса и за да се впише в него, тя се подложи на течна диета, ядейки предимно супа на снимачната площадка. Тя каза на Eonline.com: „Когато (корсетът) беше включен, щяхме да сме в непрекъснати дни, така че не спирахме да обядваме. Ако ядеш храна, тя наистина не се смила правилно и щях да се оригна цял следобед. Бих пил супа, за да мога все пак да ям, но нямаше да заседне. "

Звезда: Джейк Гиленхал
Роля: Юношеският шампион в средна категория Били "Великата" надежда (на снимката вляво) в Southpaw
Диета: Гиленхал удря във фитнеса два пъти на ден, седем дни в седмицата, за да опакова по 15 килограма, тренирайки във фитнеса на Флойд Мейуедър във Вегас. Фитнес треньор каза пред The ​​Telegraph, че актьорът би бил на високо протеинова диета, вероятно допълнена с протеинови прахове и витамин D3 и витамин С, за да помогне на тялото му да се възстанови от изтощителните тренировки. (Снимката на компанията Weinstein/снимка с раздаване)

Звезда: Майкъл Фасбендър
Роля: Боби Сандс, Глад
Диета: За да изобрази гладен нападател на ИРА, Фасбендър се гладува в продължение на 10 седмици на диета с 900 калории на ден с горски плодове, ядки и сардини. Когато теглото му се изравнява след пет седмици, актьорът повишава рутинната си тренировка.

Звезда: Матю Макконъхи
Роля: Рон Удроф, Клубът на купувачите в Далас
Диета: За да стигне до около 133 паунда (при скорост от седем паунда на седмица), Макконъхи живееше с две диетични коксчета, два белтъка и парче пиле всеки ден. „По принцип изрязах времето за хранене, което е част от нашето ежедневие, така че се чувствах така, сякаш имам много повече време в ръцете си“, каза той.
(Джоузеф Марзуло/WENN.com)

Звезда: Ан Хатауей
Роля: Fantine, Les Misérables
Диета: За да играе умираща жена, Хатауей свали 10 килограма за три седмици преди снимките и още 15 килограма по време на снимките. „Просто трябваше да спра да ям за общо 13 дни снимане“, каза тя пред The ​​Hollywood Reporter. Когато ядеше, Хатауей се придържаше към 500 калории овесена каша на ден.

Звезда: Дуейн "Скалата" Джонсън
Роля: Херкулес, Херкулес: Тракийските войни
Диета: За ролята си на полубог, Скалата трябваше да се насипи, като яде 5000 калории на ден - в някои комбинации за обръщане на стомаха. "Като дете смесвах Frosted Flakes & Golden Grahams всяка сутрин (sic) пържола, белтъци и сметана от пшеница просто не са еднакви", туитва той.
(FayesVision/WENN.com)

Звезда: Хю Джакман
Роля: Върколак, Х-мен: Дни на бъдещето от миналото
Диета: За да добави мускули към и без това голямата си рамка, Джакман изяждаше 5000 калории на ден в продължение на осем часа и пости за останалите 16. "Буквално си говоря, сякаш тренирам:„ Още една хапка, хайде човече, ти може да го направи. Само още едно залък. Половин пилешки гърди и готово! Останаха само две ястия ", каза той пред Entertainment Weekly.

Звезда: Мила Кунис
Роля: Лили, Черен лебед
Диета: За да играе мъничка малка балерина, Кунис тренира по пет часа на ден - всеки ден - и консумира около 1200 калории. Наказателният режим намали 5’4 ”актрисата до 98 паунда. "Бях като" Това изглежда грубо ". Но на снимки и на филми изглеждаше невероятно", каза тя за фигурата си.

Звезда: Колин Фарел
Роля: Марк Уолш, Shell Shock
Диета: За да отслабне набързо 44 килограма, се казва, че Фарел е оцелял с диета с черно кафе, диетична кока-кола и две кутии тон на ден. Според съобщенията той нарича диетата „потискаща“. Само четенето за нея е мрачно.

Звезда: Аштън Къчър
Роля: Стив Джобс, Джобс
Диета: Къчър използва метод за биографията и възприема плодовата диета на Джобс, която го изпраща в болницата със силна болка в панкреаса.

Звезда: Мат Деймън
Роля: Макс, Елизиум
Диета: Освен че тренираше по четири часа на ден, Деймън трябваше да изреже сладкиши. "Бях мрънкащ на този сет, защото бях на диета за целия филм", каза той пред Us Weekly.
(Колумбия Снимки)

Звезда: Крис Евънс
Роля: Капитан Америка, Капитан Америка: Първият отмъстител
Диета: За да играе научно усъвършенстван супер войник, Евънс трябваше да бъде изцяло мускулест. Под ръководството на треньора Сион Уотърсън, Евънс премина от около 170 паунда и 12,5% телесни мазнини на 180 паунда и 8% телесни мазнини, според фитнеса на мъжете. Уотърсън накара актьора да изяде около 2 кг протеин на килограм телесно тегло, разчитайки на протеинови шейкове с ниско съдържание на въглехидрати между здравословни ястия като пиле и ориз за обяд или постни протеини и зеленчуци за вечеря.

Звезда: Дженифър Анистън
Роля: Роуз О'Райли, ние сме мелничарите
Диета: Анистън се придържа към строга диета от зеленчуци, зеленчуци и постни протеини, за да се подготви за ролята си на стриптизьорка. „Когато наистина исках да имам ден на измама, трябваше да имам чип от кейл“, каза тя на Accesshollywood.com. Актрисата практикува и йога и прави тонизиращи и укрепващи упражнения.

Звезда: Джаред Лето
Роля: ХИВ-заразени транссексуални в клуба на купувачите в Далас
Диета: "Спрях да ям. Не беше лесно да се направи. Беше 30 или 40 паунда. След известно време спрях да броим." Лето признава, че драстичната загуба на тегло е променила много неща около него, психически и физически.

Звезда: Виола Дейвис
Роля: Сузи Браун, качвай се
Диета: Актрисата успя да яде каквото иска в продължение на осем часа всеки ден, но трябваше да гладува през следващите 16 часа.
(Apega/WENN.com)

Звезда: Робърт Патинсън
Роля: Рей
Диета: Актьорът каза, че е живял на диета от бял хляб и барбекю сос за почти всяко хранене в продължение на няколко седмици.
(Раздаване на филми от Porchlight)

Звезда: Марк Уолбърг
Роля: Джим Бенет
Диета: Актьорът свали 61 килограма, след като в продължение на четири месеца живееше от строга течна диета. Уолбърг, известен със своята атлетична физика, намали тежестта, за да изиграе професор с хазартна зависимост.
(WENN.COM)

Звезда: Джейк Гиленхал
Роля: Лу, Nightcrawler
Диета: Съобщава се, че актьорът е загубил над 20 килограма за своя герой, който е и „буквално и в преносен смисъл гладен“, каза той пред US Weekly. Не сме сигурни какво яде, но не би могло да бъде много.
(Адриана М. Бараза/FayesVision/WENN.com)

Звезда: Кристиан Бейл
Роли: Тревор Резник в „Машинистът“ (вляво) и Брус Уейн в „Батман започва“ (вдясно)
Диети: Може би най-екстремната йо-йо диета, Бейл отслабна с 63 килограма, за да играе безсъние в „Машинистът“ с диета, която се състоеше от кафе, една консерва тон и ябълка на ден в продължение на четири месеца. Теглото на шест фута актьор се срина до шокиращите 121 килограма. След това той бързо се натрупа отново само за шест седмици, за да играе Caped Crusader в Batman Begins на високо протеинова диета и интензивни тренировки. (Paramount Classics и Warner Bros. снимки) Предишна снимка Следваща снимка

Странична лента на статия

Дял

Споделете тази история: Джаред Лето спря да яде, за да отслабне за филмова роля

Копирай връзка

  • електронна поща
  • Facebook
  • Twitter
  • Reddit
  • Pinterest
  • LinkedIn
  • Tumblr