едгар

Едгар Кейси препоръча 3-дневен Apple Fasts на стотици хора, за да „изчистят всички токсични сили от всяко тяло“ и каза, че гладуването е един от най-ефективните начини за предотвратяване на болести. Самият той е постил на ябълки 3 дни, три пъти в годината.

Този Apple Fast осигурява не само ползите от ябълчената киселина в ябълките, но също така ви дава големи количества естествени пектинови фибри за прочистване на чревния тракт. Пектинът пияви токсини от кръвния поток и червата и ще пияви всичко с хранителна стойност, така че не яжте нищо друго и не приемайте витамини в този момент. Едгар Кейси казва, че витамините служат само за подпомагане на усвояването и храносмилането на други храни и така или иначе са безполезни. По-нататък той предлага 3-седмични почивки от приема на витамини, така че тялото ви да не стане зависимо от тях и по този начин да не успее да направи необходимите вещества, необходими за храносмилането на правилната храна. И, добавя той, „Витамините не осигуряват, няма да доставят енергията, както и хранене на ден, състоящо се от сурова салата.“ Така че, направете както казва Едгар Кейси и се уверете, че ядете по една сурова салата-със-произведенията всеки ден! 🙂

The пектин в ябълките помага за освобождаването на тежки метали, химикали и други вещества в кръвния поток, където се свързва с тях и ги изхвърля от тялото.

Нарича се пост, защото само с ядене (био) ябълки, тялото се заблуждава в режим на гладно, където започва да изхвърля токсините от черния дроб, бъбреците и други вътрешни органи, в кръвта, където те могат да бъдат извлечени от пектина.

Не забравяйте да пиете много топла вода, за да могат токсините да се изхвърлят от вас по-бързо.

Очевидно, ако се опитвате да се откажете от тютюнопушенето, трябва да направите 3-дневен Apple Fast, тъй като бързият ще изчисти целия токсичен никотин от тялото ви и ще намали апетита ви.

„Би било добре това тяло, дори и след това, да има тридневна ябълкова диета, дори в отслабено състояние трябва да изчистим системата. По този начин ще се отървете от тенденциите за невритни състояния в ставите на тялото. " Едгар Кейси

„Редовната ябълкова диета би била полезна за тялото, но не се опитвайте да работите като кон, когато сте на Apple Diet! иначе ще открием, че ще бъде по-вредно, отколкото полезно! " Едгар Кейси

Да започваме!

Това е много просто:

1. Яжте само органични ябълки през целия ден.

Купувам колкото се може повече различни сортове, за да объркам малко нещата и обикновено ям от 5 до 10 ябълки на ден, в зависимост от глада си. Не се притеснявайте колко ядете. Когато се чувствате гладни, просто изяжте ябълка и гладът ви отшумява. Обичам да режа ябълките си на четвъртинки и да ги слагам на сърцевина ... много по-хубаво!

2. Пийте топла вода през целия ден.

Това е ключово! Винаги пълня стъклена бутилка вино с половин студена вода и след това наполовина вряща вода и я държа при себе си или близо до мен, когато съм вкъщи. Просто влезте в навика да пиете топла вода. Студената вода не е добра за храносмилането и елиминирането - но топлата вода стимулира перисталтиката.

3. Правете това в продължение на 3 дни.

4. През нощта на третата вечер вземете 2 супени лъжици зехтин екстра върджин.

Това беше идеята на Едгар Кейси още когато (преди Хулда Кларк направи популярни чернодробните зачервявания) и се основава на същия принцип като чернодробните зачервявания, които са популярни сега. Когато не ядете мазнини в продължение на дни, черният дроб и жлъчния мехур натрупват жлъчка. Когато залеете системата си с мазнини (зехтин) наведнъж - жлъчният мехур и черният дроб освобождават цялата складирана жлъчка и изтласкват образувалите се холестеролни камъни.

Забележка: обърнете внимание на това как се чувствате по време на този пост и каква част от тялото ви (ако има такава) се чувства болна. Токсините се освобождават! Бъдете добри към себе си по време на гладуването и си починете малко. Нека всички емоции, които са били задържани, да бъдат извлечени от вас, заедно с всички останали токсини. Оставете всичко, пуснете всичко ...

Предлагам да си водите дневник по време на гладуването, за да видите какво се появява и се нуждае от вашето внимание. Не забравяйте, че се прочиствате от всички нежелани токсини: емоционални, психически и физически.

Съвсем нормално е да имате бушуващо главоболие на Ден 2 - вземете сърце, това означава, че работи! Токсините се разбъркват и напускат тялото ви. Продължавайте да пиете тази топла вода, за да ги измиете!