ефективен

Имате ли навика да пиете редовно чай? Тогава е време да започнете да приемате чай Earl Grey, който идва с много ползи за здравето и е полезен и за отслабване.

Интересувате ли се да знаете повече? Продължавай да четеш!

Earl Grey Tea - Кратко:

Този вкусен английски чай получи името си след британския премиер Джеймс Ърл Грей. Това е един от най-известните чайове в света, особено поради своя отличителен вкус и аромат. Листата на чая Earl Gray се смесват с бергамот, за да му придадат уникален вкус. Сега той се използва в целия свят като начин за отслабване, в допълнение към получаването на множество ползи за здравето.

Как помага чай Earl Grey при отслабване?

Според проучвания в университет в Италия, екстрактът от цитрусови плодове, който придава на Ърл Грей неговия отличителен вкус, може да играе важна роля при отслабването. Този екстракт е получен от бергамота, който е вид портокал, който се среща в Средиземно море. Бергамотът съдържа естествени съставки, които помагат за засилване на метаболизма и предотвратяват абсорбцията на холестерол в стомаха.

Когато пиете чай Earl Gray, калориите в тялото ви се олекотяват от бергамот. Помага за разграждането им до енергия за мускулите. Голям процент от останалите отпадъци се отделят чрез естествения процес на метаболизъм.

Earl Gray е черен чай, който стимулира процеса на изгаряне на мазнините. Можете също да го използвате като част от вашата прочистваща диета, за да се отървете от вредните токсини от тялото си. Редовното пиене на този чай е чудесен начин да отслабнете, без да се налага да предприемате драстични мерки като краш диети и други модни диети. Той е напълно естествен и се предлага с много хранителни вещества и свойства, които ви дават множество ползи за здравето.

Според изследвания пиенето на 2 до 4 чаши чай Earl Grey всеки ден ще ви помогне да отслабнете и да подобрите здравето си по много начини. Трябва обаче да имате предвид, че ако се опитвате да отслабнете, чаят трябва да се приема без мляко или захар. Добавянето им само ще победи целта за изгаряне на калории. Тъй като цитрусът е това, което помага за засилване на метаболизма и изгарянето на калории, добавете вместо него тире пресен лимонов сок.

Други предимства на Earl Grey Tea:

Както споменахме по-рано, Earl Gray чай, освен загуба на тегло, предоставя и широк спектър от други ползи за вашето здраве. Тези предимства включват:

  1. Предпазва ви от инсулти, сърдечни заболявания и др.
  2. Той също така предотвратява различни видове рак, включително рак на белия дроб, хранопровода, панкреаса, колоректалната, пикочния мехур и устата.
  3. Изследванията показват, че той може да помогне за увеличаване на HDL холестерола и блокира LDL.
  4. Той отпушва проходите в артериите им, като по този начин подобрява тяхната функция.
  5. Той насърчава здравето на устната кухина, като предотвратява появата на кариес и облекчава растежа на бактерии, които произвеждат киселини, които причиняват увреждане на зъбния емайл.
  6. Той повишава нивата на енергия по естествен път, без толкова кофеин, който получавате от кафето.
  7. Той помага за храносмилането и предпазва от гадене, колики и други симптоми на лошо храносмилане.
  8. Помага за регулиране на нивата на захар в кръвта.
  9. Казва се, че бергамотът в чая Earl Gray помага за лечение на треска и подобряване на имунната система (1).
  10. Има антидепресантни и антиоксидантни свойства, които са полезни за тялото и ума.

Ако търсите естествен, но ефективен начин за отслабване, няма по-добър вариант от чая Earl Gray. Можете да го пиете по всяко време на деня, а друго предимство на този чай е, че можете да правите разнообразни вкусни напитки с него. За да отслабнете и да облагодетелствате тялото си, отпивайте няколко чаши чай Earl Grey всеки ден и се наслаждавайте на неговия прекрасен и успокояващ вкус!

Как ви помогна тази публикация? Кажете ни, като коментирате в полето по-долу.