ползи

Сигурно сте чували за много здравословни ползи от лимоновия сок за добро здраве и след като използваме лимон, ние също го обелваме, но няма да разберете колко полезна е лимоновата кора за нашето здраве. Днес ще споделим с вас за това, лимоновите кори са много ценни. Така че нека да знаем ползите от лимоновата кора за здравето

Повишена здравина на костите: Лимоновите кори действат за укрепване на костите ни. Съдържа големи количества калций и витамин С. Също така помага за защита срещу свързани с костите заболявания като остеопороза, ревматоиден артрит и възпалителен полиартрит.

Премахване на токсина от тялото: В нашето тяло има много видове токсини. Тези вещества не само правят тялото ни слабо отвътре, но увеличават желанието за консумация на алкохол и други вредни храни в нас. Лимоновите кори помагат за премахването на тези токсични вещества поради техния кисел вкус и естество, което е много полезно за нашето здраве и фитнес.

Намаляване на холестерола: Лимоновите кори също помагат за намаляване на нивата на холестерола. Предозирането на холестерол в организма причинява увреждане на сърцето.

Профилактика на рака: Лимоновата кора е много полезна за избягване на рак, много малко хора знаят за нея. Това е много полезно за предотвратяване и лечение на рак. Наличните в него елементи са полезни в борбата с раковите клетки.

Лимоновите кори са полезни за намаляване дори на сантиметър талия: Помага и при отслабване. Съдържа пектин, който предпазва от излишните мазнини, съхранявани в тялото. Така че, ако искате да отслабнете, тогава трябва да приемате лимонови кори.

Лимоновите кори са полезни, за да предпазят кожата от бръчки, акне, пигментация и тъмни следи. Присъстващите в него радикали играят много важна роля в този процес. Антиоксидантите детоксикират кожата, което подобрява външния ви вид.