преместването

COVID-19: Какво трябва да знаете за пандемията на коронавируса на 7 декември

COVID-19: Какво трябва да знаете за пандемията на коронавируса на 9 декември

Крайно време е да спрем да подценяваме възрастните възрастни

Преместването в нова държава може да бъде предизвикателство не само за нас, но и за нашите бактерии. Убедително ново проучване, публикувано в Cell, предполага, че миграцията между определени страни може да повлияе дълбоко на бактериите, които живеят в храносмилателната ни система, с важни последици за нашето здраве.

Знаем, че имигрантите в САЩ са по-податливи на развитие на затлъстяване и метаболитни заболявания като диабет, отколкото хората от същите държави, които не мигрират, или родените в САЩ граждани, но всъщност не разбираме защо. За да се опитат да разберат този феномен от здравна гледна точка, изследователи от университета в Минесота проведоха голямо, задълбочено проучване на китайски и тайландски имигранти, преместващи се в САЩ. Авторите разглеждат диетата, чревните микроби и индекса на телесна маса на имигрантите преди и след преместването им. Доказателствата показват, че колкото по-дълго имигранти прекарват в САЩ, толкова по-малко разнообразни стават техните бактерии и че това е свързано с нарастващо затлъстяване.

Човешките черва са дом на стотици различни видове бактерии, известни заедно като „чревния микробиом“. Освен че разгражда храната, тази общност от микроорганизми помага на телата ни да се борят и предотвратяват болестите. Има дори мъчителни доказателства, че чревният микробиом може да повлияе на психичното ни здраве.

По-разнообразният чревен микробиом е свързан с по-здрава храносмилателна система. И неща, които намаляват това разнообразие, като антибиотици, стрес или промени в диетата, могат да ни помогнат да бъдем по-податливи на състояния като затлъстяване или раздразнително заболяване на червата.

Проучването сравнява общо 514 здрави жени, разделени на родените и живеещите в Тайланд, родените в Югоизточна Азия, които по-късно се преместват в САЩ, и родените в САЩ на родители имигранти, първоначално от Югоизточна Азия. Установено е, че промените в чревния микробиом започват веднага след пристигането на имигрантите в САЩ и продължават да се променят в продължение на десетилетия. Колкото по-дълго прекарваха да живеят там, толкова повече техните микробиоми започнаха да приличат на тези на местните американци от европейски етнически произход. По-голямата част от участниците, живеещи в САЩ, също напълняват по време на проучването.

Комбинацията от видове, които съставляват нашите чревни микробиоми, е силно повлияна от диетата ни и затова хората от различни части на света са склонни да имат различни бактерии. Западните черва обикновено съдържат много видове Bacteroides, които са добри в смилането на животински мазнини и протеини. В червата на хората с незападни диети, богати на растения, обикновено преобладават видове Prevotella, които са добри в смилането на растителни фибри. Новото проучване разкри, че щамовете бактерии от родните страни на имигрантите, особено видовете Prevotella, са напълно загубени, както и съответните ензими за смилане на важни растителни влакна.

Чел ли си?

Причина или следствие?

Изследвания, които предполагат, че микробиомът може да повлияе на човешкото здраве или заболяване, често се оспорват, тъй като е трудно да се направи разлика между причина и следствие. В този случай не е ясно дали промените в микробиома пряко допринасят за високата честота на затлъстяване при имигрантите в САЩ. Може да мине известно време, преди да разберем напълно дали по-малко разнообразният микробиом води до затлъстяване, или ако затлъстяването води до по-малко разнообразен микробиом.

Повечето от знанията ни в тази област идват от изучаване на лабораторни мишки. Новаторски проучвания от лабораторията на американския биолог Джеф Гордън за първи път установяват връзка между затлъстяването и чревния микробиом през 2006 г., когато показват, че мишките са натрупали тегло, когато са получили чревни бактерии от затлъстели хора. Но също така знаем, че диетите с високо съдържание на мазнини задвижват затлъстяването, независимо какво има в микробимето на червата. Така че би било преждевременно да се предполага, че микробиомът сам е отговорен за затлъстяването.

С увеличаването на имиграцията и развитието на хранителните навици е важно да разберем по-добре как промените в популациите, културите и диетите могат да повлияят на човешките микробиоми, за да можем да открием потенциални здравословни проблеми. Например знаем, че бежанците, особено децата, са по-склонни към развитие на затлъстяване, така че трябва да разработим нови стратегии за борба с това.

Образованието е един аспект, а друг е борбата с бедността, която обикновено е по-висока сред имигрантите, отколкото гражданите, родени от местните жители. Но ако микробиомът на червата наистина е от първостепенно значение за здравето и заболяванията, тогава намирането на начини да се лекува директно чрез предписване на неща като пробиотици или дори трансплантация на фекалии може да помогне. Един ден може дори да имаме микробни „хапчета“, които биха могли да помогнат на мигрантите да се борят с промените в чревните си микроби и да се настанят по-здравословно в новите си домове.