Благодарение на новите изследвания, направени от Университета в Уестминстър във Великобритания, сега знаем, че хората, които гледат филми на ужасите, се радват на плашещ брой положителни странични ефекти.

Университетът е накарал участниците в проучването да гледат страшни филми и да следят сърдечната честота, приема на кислород и изхода на въглероден диоксид. Изследователите установиха, че страшните стимули предизвикват от организмите на участниците да отделят адреналин, който задейства борбата или реакцията на нервната система.

Изследователите предполагат, че когато този отговор се задейства, тялото започва да изгаря мастните запаси за енергия, като същевременно освобождава кръвната захар. Той също така принуждава тялото ви да увеличи метаболизма си, което помага на тялото ви да изгаря захар без нужда от кислород. Резултатът е повече изгорени калории и настроението ви е значително по-добро.

филмите

Д-р Ричард Макензи, специалист по метаболизъм в Уестминстърския университет, заяви пред Daily Mail „Това е освобождаването на бързодействащ адреналин, произведен по време на кратки изблици на силен стрес, или в този случай страх, за който е известно, че намалява апетита, увеличават нивото на основния метаболизъм и в крайна сметка изгарят по-високо ниво на калории. "

Колкото по-страшен е филмът, толкова повече калории ще изгорите и изследователите предполагат, че ще изгорите същото количество калории, гледайки филм на ужасите, както на 30 минути пеша.