Coleus forskohlii е билка, използвана в традиционната медицина, която може да повиши тестостерона и да предизвика загуба на мазнини, особено при мъжете.

Нашият анализ, базиран на доказателства върху coleus forskohlii, включва 85 уникални препратки към научни трудове.

Тази страница се актуализира редовно, за да включва най-новите налични данни от клинични изпитвания.

Всеки член на нашия изследователски екип трябва да няма конфликт на интереси, включително с производители на хранителни добавки, хранителни компании и финансиращи отрасъл. Екипът включва изследователи по хранене, регистрирани диетолози, лекари и фармацевти. Имаме строг редакционен процес.

Тази страница съдържа 85 препратки. Всички фактически искове са последвани от конкретно приложими препратки. Щракнете тук, за да видите пълния набор от справки за тази страница.

forskohlii

Основна информация, ползи за здравето, странични ефекти, употреба и други важни подробности

Coleus forskohlii е билка, исторически използвана в Аюрведа (аюрведично лекарство).

Днес Coleus forskohlii се използва като добавка за изгаряне на мазнини.

Основната биоактивна съставка в Coleus forskohlii се нарича форсколин. Чрез форсколин добавката Coleus forskohlii може да увеличи тестостерона и да предпази от рак и възпаление. Необходими са допълнителни изследвания, за да се потвърдят тези ефекти, тъй като форсколинът най-често се използва като изследователски инструмент in vitro или извън тялото, като в епруветка или чашка на Петри. Форсколинът може да действа по различен начин в тялото.

Форсколин повишава клетъчните нива на молекула, наречена цикличен аденозин монофосфат (сАМР). Повишените нива на сАМР са свързани с повишени нива на загуба на мазнини и могат да подобрят ефектите на други съединения за изгаряне на мазнини.

Форсколин все още се изследва за ефектите му върху тестостерона и загубата на мазнини, но предварителните доказателства са обещаващи.

  • История Споделяне
  • Връзка
  • последвам
  • Версия за печат

Влизам

Следвайте тази страница

Прекратете следенето на тази страница

💊 Получавайте обективна информация за добавките

Нашият безплатен петдневен мини курс за добавки ви учи какво работи, какво не работи и за какво да внимавате, когато купувате добавки за себе си.

Препоръчителна доза, активни количества, други подробности

За да добавите Coleus forskohlii, вземете 250 mg добавка, която съдържа 10% форсколин, два пъти дневно, за обща дневна доза от 500 mg.

Необходими са допълнителни изследвания за определяне на оптималната доза Coleus forskohlii.

Бъдете лесно на върха на изследванията на храненето

Станете член на Examine.com, за да получите достъп до най-новите изследвания. Всеки месец над 150 проучвания, обобщени в 25 различни категории.

Ставането на член също отключва нашата база данни с 400+ добавки и техните ефекти върху 600+ здравни резултати.

Матрицата за човешкия ефект обобщава проучвания върху хора, за да ви каже какви ефекти Coleus forskohlii има върху тялото ви, колко доказателства има и колко силни са тези ефекти.

Степен на доказателство [покажете легенда]
Здрави изследвания, проведени с многократни двойно-слепи клинични проучвания
Многобройни проучвания, при които поне две са двойно-слепи и плацебо контролирани
Единично двойно-сляпо проучване или множество кохортни изследвания
Само неконтролирани или наблюдателни проучвания

Изследвания, изключени от разглеждане

Станете член на Examine Personalized, за да получите достъп до най-новите хранителни изследвания за над 400 добавки в над 600 различни здравни цели, резултати, състояния и други. Информация, пригодена за вас, актуализирана всеки месец.

Бонус: отключете добавката Human Effect Matrix и всички здравни теми на Examine.com.

Е форма на

Други функции:

Основна функция:

Също известен като

Forskolin, Coleonol, 7beta-acetoxy-1alpha, 6beta, 9alpha-trihydroxy-8, 13-epoxy-labd-14-en-11-one

Върви добре

Алфа (2) Адренорецепторни антагонисти като йохимбин/рауволсцин

Бета адренергични агонисти като изопреналин/ефедрин

Метилксантини като аминофилин/кофеин

Вземете нашия безплатен 5-дневен курс за основите на добавките.

На Examine.com нашите стимули се подчиняват на вашите - получаване на обективна информация. Ето защо не продаваме никаква реклама или добавки.

Присъединете се към над 250 000 души, които са научили за ефективни срещу надценени добавки, съвети за закупуване на добавки и как да комбинирате добавки за безопасност и ефикасност.

Документ, основан на доказателства

Ние сме 100% подкрепени от науката. Нашият независим, безпристрастен подход разкрива какво работи (и какво е загуба на време и пари).

Въоръжете се със знанията, от които се нуждаете, за да вземете правилните решения относно здравето си.

1 Източник и състав

1.1 Източник

1.2 Състав

1.3 Варианти и формулировки

2 Молекулярни цели

2.1 Аденилил циклаза

2.2 Увеличаване на cAMP

3 Фармакология

3.1 Абсорбция

4 Неврология

4.1 Аденозинергична невротрансмисия

4.2 Холинергична невротрансмисия

5 Взаимодействия със затлъстяването

5.1 Човешки изследвания

5.2 Скорост на метаболизма

6 Взаимодействия със скелетни мускули

6.1 Синтез на мускулни протеини

6.2 Мускулна контрактилитет

6.3 Хранителни вещества и мускулни клетки

7 Взаимодействия със здравето на сърцето

7.1 Кръвно налягане

7.2 Сърдечна тъкан

8 Периферни системи на органи

8.1 Очи

8.2 Черен дроб

9 Взаимодействия с хормони

9.1 Тестостерон

9.2 Инсулин

10 взаимодействия между хранителни вещества и хранителни вещества

10.1 Бета-адренергични агонисти

10.2 Метилксантини

10.3 Алфа-адренергични антагонисти

11 Безопасност и токсичност

11.1 Общи положения

11.2 Толерантност

Тази страница се актуализира редовно, за да включва най-новите налични данни от клинични изпитвания.

Всеки член на нашия изследователски екип трябва да няма конфликт на интереси, включително с производители на хранителни добавки, хранителни компании и финансиращи отрасъл. Екипът включва изследователи по хранене, регистрирани диетолози, лекари и фармацевти. Имаме строг редакционен процес.

Тази страница съдържа 85 препратки. Всички фактически искове са последвани от конкретно приложими препратки. Щракнете тук, за да видите пълния набор от изследователска информация и справки за Coleus forskohlii.