Нуждаете се от мотивация, за да се придържате към вашите решения? Тези момчета могат да ви помогнат

мъжки

Много от нас правят една и съща резолюция година след година: живейте по-здравословно.

Според Статистическия мозък, огромните 21,4% от нас изброяват „отслабване/по-здравословно хранене“ като наше решение номер едно. И докато повечето от нас искат да го направят, много от нас нямат желание да го направят. Всъщност 92 процента от резолюциите се провалят преди края на януари. (Искате план, на който да се придържате? Ето 5 резолюции, които всъщност ще ви помогнат да отслабнете.)

Ако имате нужда от малко здравословно вдъхновение за разделителна способност, не търсете повече от подходящите знаменитости, изброени по-долу. Всеки от тези момчета сподели здравословния начин, по който или завърши 2017 г., или започна новата година чрез избор на упражнения и диета, които да направят горд всеки експерт по хранене или фитнес.

Джо Манганиело

„От всички фитнес зали, във всички градове, във всички страни по света, в които съм тренирал. Тази има най-добрата гледка. Няма състезание “, сподели звездата в публикация в Instagram на 31 декември. Хей, ще се радваме да работим там и в навечерието на Нова година.