активност

Над 36 процента от възрастните в САЩ са със затлъстяване. Центровете за контрол и превенция на заболяванията (CDC) проектират, че до 2030 г. повече от 40% от всички възрастни ще бъдат със затлъстяване, а проучване на проект CHOICES установи, че 57% от днешните деца ще са със затлъстяване на възраст 35 години. Затлъстяването е свързано с по-високи нива на хронични заболявания като сърдечни заболявания, диабет, някои видове рак, артрит и лошо психично здраве - основните причини за смъртност и заболеваемост в САЩ Затлъстяването и свързаните с теглото заболявания в момента са втората водеща причина за смърт, която може да се предотврати в САЩ, на второ място след тютюна. Разходите за здравеопазване, свързани със затлъстяването, се оценяват на 147 - 200 милиарда долара годишно.

ИЗБОРИ Изследователите на проекта идентифицираха три интервенции, които биха заплатили повече от себе си чрез намаляване на разходите за здравеопазване, свързани със затлъстяването: акциз върху подсладените със захар напитки; премахване на данъчната субсидия за реклама на нездравословна храна на деца; и хранителни стандарти за храни и напитки, продавани в училищата извън училищното хранене. Изпълнени на национално ниво, тези интервенции биха предотвратили съответно 576 000, 129 100 и 345 000 случая на детско затлъстяване през 2025 г. Прогнозираните нетни спестявания на обществото от разходи за здраве, свързани със затлъстяването, за всеки похарчен долар биха били съответно 30,78 долара, 32,53 долара и 4,56 долара, съответно.

Консумацията на хранителни, здравословни храни, поддържането на здравословно телесно тегло и редовното упражняване на физическа активност са важни аспекти за насърчаване на здравето и намаляване на затлъстяването и хроничните заболявания. Местните общности предприемат действия, за да помогнат на своите жители да направят точно това.

УВЕЛИЧЕТЕ ЗДРАВОСЛОВНИЯ ДОСТЪП И КОНСУМАЦИЯ НА ХРАНИ

ПОЛИТИКИ ЗА ЗДРАВОСЛОВНИ ХРАНИТЕЛНИ ПРОДУКТИ

Политиките за снабдяване със здравословни храни са стратегии, насочени към осигуряване на възможности за здравословна храна в правителствените агенции - или в други среди, като болници или училища. Такива политики или насоки дават на жителите на града и служителите, които работят на тези места, възможности да вземат по-интелигентни решения за храна, което може да им помогне да постигнат и поддържат здравословно тегло. Градовете могат да подобрят достъпа до здравословни храни, като изискват определен процент от опциите за храна и напитки, предлагани на финансирани от правителството срещи и събития или в автомати за продажба на градски имоти, да отговарят на здравословни хранителни стандарти.

ЗДРАВИ УЧИЛИЩНИ ХРАНИ

Програмите за образование и грижи за деца в ранна детска възраст, както и училищата на всички нива, могат да популяризират здравословното хранене, като отговарят или надвишават федералните стандарти за хранене на училищните ястия и насърчават участието в националните програми за обяд и закуска в училище. Те могат също така да гарантират, че храната и напитките, предлагани извън тези училищни програми за хранене, са привлекателни, питателни и отговарят на диетичните насоки за американците. Училищните здравни насоки предоставят съвети за това как те могат да оценят своите политики за здравословно хранене и да увеличат достъпа и да увеличат приема на хранителни храни като плодове и зеленчуци.

ОСИГУРЯВАНЕ НА ПРОГРАМИ ЗА ПОМОЩ ЗА ХРАНА ПОДКРЕПЕТЕ ЗДРАВОСЛОВНО ХРАНЕНЕ

На местно, щатско и федерално ниво, политиците трябва да гарантират, че програмите за подпомагане на храните, като Допълнителна програма за подпомагане на храненето (SNAP) и Жените, кърмачетата и децата (WIC), стимулират здравословния избор и позволяват на получателите да купуват на различни доставчици, като фермерските пазари.

Програмата на Министерството на здравеопазването Produce Plus на Област Колумбия помага на жителите с ниски доходи да купуват здравословни храни, като предлага на получателите на SNAP, временна помощ за нуждаещи се семейства Medicaid и допълнителен доход от сигурност до 10 долара на ден за посещение на местен фермерски пазар. Допълнителните средства допълват закупуването на пресни плодове и зеленчуци, които подпомагат положителното здраве на семействата.

ЗОНИРАНЕ ЗА СТИМУЛИРАНЕ НА НАЛИЧНОСТТА НА ЗДРАВОСЛОВНОТО ХРАНЕНЕ

Зонирането е средство за планиране на начина на използване на земята и може да стимулира развитието и използването на земята за насърчаване на здравословното хранене. Например зонирането може да се използва за ограничаване на броя и плътността на заведенията за бързо хранене в определен район или за ограничаване на заведенията за бързо хранене в рамките на определено разстояние от училища или болници. Зонирането може да се използва и за насърчаване на достъпа до по-здравословни храни, чрез създаване на фермерски пазари, щандове или градски ферми, което също може да бъде част от стратегия за увеличаване на продоволствената сигурност на домакинствата и премахване на глада.

ДАНЪЦИ ЗА НАМАЛЯВАНЕ НА ПРИЕМА НА ЕНЕРГИЙНО-ПЪЛНИ, ХРАНИТЕЛНО-БЕДНИ ХРАНИ

Подсладените със захар напитки са най-големият източник на добавена захар в диетата на САЩ. Честата консумация на тези напитки е свързана с по-високи нива на затлъстяване и редица други хронични заболявания, включително диабет, сърдечни, бъбречни и чернодробни заболявания. Данъците като акциз (такса за унция) или данък върху продажбите (процент от цената на продукта) се оказаха ефективни за намаляване на консумацията на висококалорични, подсладени с хранителни вещества напитки, подсладени. Допълнителна полза е, че средствата, генерирани от тези данъци, могат да бъдат инвестирани в други програми, които подобряват общественото здраве, като тези, които правят здравословните храни по-достъпни.

В проучване на 15 американски града проект CHOICES установи, че „акцизите на SSB от 0,01 долара/унция ще предотвратят 115 000 случая на детско и възрастно затлъстяване през 2025 г., ще предотвратят много нови случаи на диабет, ще увеличат годините на здравословен живот и ще спестят повече в бъдещото здраве разходи за грижи, отколкото разходите за интервенция за изпълнение. Приходите от данъка могат да се използват за усилията за образование и здравеопазване и че прилагането на данъка може също да служи като мощен социален сигнал за намаляване на потреблението на захар. "

ПОВИШЕТЕ ФИЗИЧЕСКАТА ДЕЙНОСТ

Градовете използват разнообразни стратегии за увеличаване на броя на хората, които отговарят на насоките за физическа активност на американците.

Училищата играят ключова роля в предоставянето на възможност на младите да бъдат физически активни и от своя страна да постигнат и поддържат здравословно тегло. Училищата могат да помогнат на учениците да станат по-активни, като увеличат продължителността на часовете по физическо възпитание (фитнес), както и интегрират физическата активност в уроците в други класове и по време на почивките между уроците. Възможностите за активност трябва да бъдат съчетани със здравно образование, което учи учениците на значението на редовното физическо натоварване за намаляване на риска от неблагоприятни здравни резултати, както и насърчаване на физическата активност извън училище.

Подобно на други общности в страната, Сан Антонио се бори с детското затлъстяване. В отговор те приеха ефективна многокомпонентна училищна програма за затлъстяване. Вместо да се фокусират само върху традиционните часове по физическо възпитание, техният подход включва приемане на учебна програма за физическо възпитание, наречена SPARK, обучава децата за здравословно хранене и обхваща дейности след училище и семейството. Проектът „Печеливш“, инициатива на Центъра за подобряване на здравето в Училището за обществено здраве на Филдинг към UCLA, използва този модел на Сан Антонио за прогнозиране на резултатите на пет места в цялата страна, ако подобни програми бъдат финансирани и изпълнени. Тяхното моделиране последователно показва, че градовете, инвестиращи в такива програми, ще видят положителни резултати в резултатите от здравеопазването и образованието.

НАСЪРЧАЙТЕ АКТИВЕН ТРАНСПОРТ ПО БЕЗОПАСНИ МАРШРУТИ ДО УЧИЛИЩЕ И ПЪЛНИ УЛИЦИ

Програмата „Безопасни маршрути до училище“ насърчава безопасен, активен транспорт, включително ходене и колоездене, до и от училище с цел увеличаване на физическата активност. Градовете могат да гарантират, че учениците имат безопасни пътувания до училище чрез градско планиране и инженеринг. Тези програми могат също така да научат членовете на общността за безопасността на движението по пътищата и да намалят поведението при шофиране, колоездене и ходене.

Допълнителните пълни улични програми гарантират, че всички членове на общността - независимо от възрастта или способностите им - могат да пътуват безопасно, независимо дали се разхождат, карат колело, шофират или вземат обществен транспорт. Вградените мерки за околна среда, като велосипедни алеи и улични светлини, осигуряват безопасни условия за транзит. Чрез разширяване на системите за обществен транспорт, като автобуси, леки релси и подлези, градовете могат да намалят пътуванията с моторни превозни средства и да предоставят допълнителни възможности за физическа активност като колоездене или ходене до или от спирката на автобуса или влака.

СЪЗДАВАНЕ НА СРЕДА, КОЯТО НАСЪРЧАВА ФИЗИЧЕСКАТА ДЕЙНОСТ

Здравословната среда е извън пространствата, където децата и семействата могат безопасно да играят и спортуват. Наличието на безопасни, добре осветени паркове или друга „зелена площ“ помага на членовете на общността да постигнат препоръчаните нива на физическа активност, като в същото време намалява заседналата активност и активността на екрана. Местните правителствени сектори, включително транспорт, градско развитие и планиране, обществено здраве, околна среда и образование, могат да си сътрудничат по най-добрите дизайнерски елементи, които създават безопасни места за физическа активност на членовете на общността, както и да увеличават достъпа до здравословни храни.