25 август 2016 г. Мери Тейлър

кафяв ориз

Всички сме чували Ричард да го е казвал и преди: „Практикувайте по цял ден, всеки ден!“ Ясно си спомням първия път, когато получих съвета; беше в първия клас, който някога съм взел от него. Разсмях се на идеята, представяйки си как скачам от леглото посред нощ, за да докосна пръстите на краката си или да направя стойка на ръка.

Насочвах се към йога център на Източното крайбрежие, за да прекарам една седмица с моята близка приятелка Даян; тя е тази, която ме запозна с йога около 10 години по-рано, когато бях в университета. Изминаха около 3 години, откакто всъщност бях на йога, затова реших, че трябва да се справя с местен йокал тук в Боулдър, преди да тръгна на изток към истинското. Намерих пътя си по нестабилните стълби до пазара на Перлената улица и в класната стая на Ричард, чувствайки се доста самодоволен, че и аз бих бил професионалист след няколко седмици - ставайки в безбожния час от 6 часа сутринта, за да медитирам и да правя йога в продължение на 7 дни бягане!

И както се казва, „Останалото е история!“ Класът беше възвишен. Бях вдъхновен и бях нетърпелив да стигна до центъра за отстъпление. Но по време на седмицата на изток, открих, че правя двойни занимания с цялото тяло - йогата в този клас в Боулдър изглеждаше много по-скоро като „истинското нещо“, отколкото въздишането и мърдането, на които бяхме подложени в центъра за отстъпление. Очевидно този „стил“ на йога не беше този, който трябваше да привлече интереса ми.

Въпреки това, един от аспектите на отстъплението, което ми се стори очарователно, беше храната. Първо, всичко беше вегетарианско, но по-впечатляваща беше идеята, че ястията се ядоха в мълчание. Цялата огромна трапезария беше зона за разговори! Всъщност имаше една част от стаята, където жителите седяха не само мълчаливо, но заедно ядяха прочистваща диета; кафяв ориз и още кафяв ориз от външния му вид. Разбира се, това ми изглежда доста стандартно в наши дни, но трябва да ме поставите в контекст за всичко това.