Вече споменах, че IBS не е единственият огън, който имам в корема. Обсъждал съм проблемите си с язвата, но не съм говорил за гастрита толкова подробно, най-вече поради факта, че той обикновено съществува в някакво ремисивно състояние. Обикновено се крие, докато стресът стане твърде голям. Въпреки че разбирам добре стреса и разполагам с куп инструменти, за да се справя с него по естествен начин, има моменти, когато просто не се справям много добре с него. Следователно, IBS, гастрит и язва, предполагам. Днес бих искал да кажа една-две думи за справяне с гастрит и IBS едновременно и какво може да означава това за цялостното ви здраве.

веднъж седмично

Какво е гастрит?

Хората изпитват гастрит по различни начини и може да изпитват един симптом повече от друг човек. Много прилича на IBS, по този начин. Специално за всеки от нас low Позволете ми да обясня какво ми се струва гастритът. Това е тъпа, болезнена болка, която просто се прикрепя към горната/средната част на корема ми и изглежда не иска да се отпусне. Това е нещо като китайски водни мъчения. Имам предвид, че тук обикновено не се случва нищо драматично. Просто не изчезва за една нощ. Истинският проблем е, че всъщност не знаете КОГА ще изчезне. Можете да приемате антиациди, за да унищожите производството на киселина в корема, да се уверите, че диетата ви е на ниво, и да се грижите добре за себе си. О, и поддържайте стреса и напрежението до абсолютен минимум. Всъщност открих, че продължителността на пристъпа на гастрит пряко съответства на това колко добре се справям с управлението на стреса. Предполагам, че това е друго много важно нещо, което IBS и гастритът имат общо; Стресът.

Как да се справим с гастрит и IBS?

IBS и гастритът могат да споделят някои често срещани „стомашни“ теми като проблеми със стомаха и подуване на корема, но според моя опит те изобщо не се чувстват по същия начин. Причината, че да имате едновременно и двете неща е наистина трудно, е поради това, колко понякога се чувствате съкрушени. Опитвате се най-страшно да лекувате IBS по такъв начин, че да изпитате известно облекчение. Може да имате успех, но естеството на гастрита е такова, че няма да ви даде краткосрочно облекчение само чрез прилагане на правилната диета, упражнения или уелнес модели. Просто отнема повече време, за да наваксате факта, че правите това, което трябва, и след това да се почувствате по-добре. Затова трябва да помним да възпитаваме търпение и спокойствие, когато се справяме заедно с тези две заболявания. В противен случай ще се озовем на нещо като хамстерско колело поради пряката връзка, която стресът има както върху IBS, така и при гастрит. Можете да ги храните по един и същи начин, да се отнасяте с тях по принцип по един и същ начин (ментата работи чудесно и за двамата) и да ги управлявате по същия начин. Просто трябва да сте подготвени за различни реакции от всяка от тези две гигантски болки в моя ** ... хаха

Тази статия представя мненията, мислите и опита на автора; нищо от това съдържание не е платено от нито един рекламодател. Екипът на IrritableBowelSyndrome.net не препоръчва или одобрява никакви продукти или лечения, обсъдени тук. Научете повече за това как поддържаме редакционната цялост тук.

Коментари

Присъединете се към разговора! Влезте или създайте акаунт.

Преглед на коментари (4)

Имах гастрит/IBS почти през целия си живот. През годините съм страдал от гастрит много по-интензивно от IBS.
Основните ми симптоми, когато получавам обостряне, са гадене, лошо храносмилане, болка в горната лява част на корема ми, някои киселини. Обикновено трае 2-4 дни. Може да бъде много изтощително. Трудно е да се направи много, когато ви е толкова гадно, че дори не можете да преглътнете собствената си плюнка. Стресът може да доведе до тази яма на стомашната болка в един миг, както изглежда.
Добавете диария от IBS към това и това е като да имате стомашен грип поне веднъж седмично, когато се появи обостряне. (моите обостряния обикновено са веднъж седмично)
Хората, които не страдат от тях, не разбират болката, която е свързана с тях. Няма забавление.

@ Holly5757 напълно си прав. Описаното от вас определено не е забавно и освен ако хората не са в състояние, мнозина не са в състояние да разберат с какво трябва да живеете ежедневно. Съжалявам, че трябваше да изпитате всички тези симптоми. Разбираме! И ние сме тук за вас. Благодаря много за споделянето - Warmly, Amna, IrritableBowelSyndrome.net Член на екипа

В процеса на опити да разбера какво не е наред с мен, бях диагностициран с IBS и гастрит и всичко това без ендоскопия на колоноскопия, но днес се върнах на лекар, защото имам изгарящ стомах, който излъчва до средата на гърба, изпитвате ли това? Като се има предвид прилосец и се казва, че може да отнеме месец, за да се излекува язвата, сега ми казаха, че имам. Да! Много поразително е правилно. Току-що бях започнал да приемам тези ежедневни IBS болки в корема и след това дойде язвата болка 🙁