Готово ли е вашето бебе за твърда храна? Научете за признаците на готовност на бебето за твърда храна

Има много признаци, които могат да ви накарат да повярвате, че вашето мъниче е готово да започне да яде твърда храна. Но как точно да разберете дали бебето ви наистина е готово за твърда храна? Вашето бебе удвоило ли е теглото си при раждане? Има ли бебето ви добър контрол на главата?

вашето

Вашето бебе може да е на 3 или 4 месеца, когато започнете да чувствате, че може да се нуждае от „нещо повече“ от адаптираното мляко или кърмата. Може би тя започва да се буди по-често през нощта или да се храни по-често от „обичайното“ и се чудите дали въвеждането на твърди храни може да е това, от което се нуждае.

Най-добрият съвет, когато обмисляте да започнете твърда храна за вашето бебе, е „Гледайте бебето - не календара“ Това важи както за кърмачета, така и за кърмачета. Следвайте знаците на глада на вашето бебе и никога няма да сбъркате.

Спринт на растежа може да бъде объркан с готовност за твърди храни

Моля, имайте предвид, че изблик на растеж ще настъпи между 3-4 месечна възраст. Вашето бебе може да започне да се буди по-често през нощта за хранене и/или може да започне да яде нон-стоп (клъстерна храна), както някога като новородено. Този скок на растежа често се дължи на повишения глад при вашето бебе и не трябва да се приема като знак, че бебето се нуждае от твърди храни, добавени към диетата си.

Можете да опитате да предложите на бебето по-чести сестрински сесии и/или хранене от шише вместо твърди вещества; ще откриете, че в рамките на седмица или две, бебето ви често превишава скока на растежа и отново се захранва „както обикновено“.

Ето няколко „знака“, които могат да показват, че бебето ви е готово за твърда храна:

Загуба на притискащ език рефлекс - Това позволява на бебето да пие и да поглъща течности с лекота; с все още наличен рефлекс на тяга, бебето може просто да пие в течни пюрета или да изтласка храната обратно. Според д-р Джим Сиърс, през първите четири месеца рефлексът на тягата на езика предпазва бебето от задавяне. Когато някое необичайно вещество се постави върху езика, то автоматично изпъква навън, а не назад. Между четири и шест месеца този рефлекс постепенно намалява и този глобус от зърнени култури всъщност може да има шанс да стигне от езика до корема!

Няма ли бебето ми да спи през нощта, ако започнем твърдо вещество?

Някои родители вярват, че ако започват твърдо вещество „рано“, тогава бебетата им ще спят през нощта по-рано. Докато бебето ви расте, неговият режим на сън, както и режимът на хранене се променят непрекъснато.

Приблизително по времето, когато няколко родители започват да предлагат твърди вещества рано, е приблизително времето, в което бебето може да спи по-дълго време. Това е естествена прогресия с напредване на възрастта на бебето и често съвпада с добавянето на ранни твърди вещества. Това съвпадение продължава опасния мит, че ранното предлагане на твърда храна ще помогне на бебето да спи през нощта.

За по-нататъшно това обяснение нека припомним, че между 6-8 месеца бебето често се връща към събуждане през нощта за хранене. По това време бебето трябва да яде твърди вещества и изглежда, че тези вещества вече не помагат на бебето да спи през нощта. В действителност бебето удря поредния импулс на растежа и може да се събуди отново през нощта за повече хранения, независимо дали яде твърдо вещество. Това наистина е „нормално“ и бебето ви може да се събуди отново през нощта за повече хранения, независимо дали яде твърдо вещество.

Познавам много бебета, които започнаха да ядат твърдо вещество „рано“ и хората ми казват да започна бебето си рано - трябва ли?

Много родители казват, че техните собствени педиатри или педиатри на техните приятели са казали, че е добре да започнете твърди вещества (обикновено зърнени храни) на 4-месечна възраст. Все още е обичайно педиатрите просто да казват „започнете твърда храна, когато бебето е на 4 месеца“, защото това е норма от много години.

Американската академия по педиатрия (AAP) признава, че няма „строги“ възрастови указания за въвеждането на твърди храни на вашето бебе. Въпреки това, „Раздел AAP за кърмене, Американски колеж по акушерство и гинекология, Американска академия на семейните лекари, Академия по медицина на кърменето, Световната здравна организация, Детски фонд на ООН и много други здравни организации препоръчват изключително кърмене за първите 6 месеца на живот.2,127–130 Изключителното кърмене се дефинира като консумация на кърма от кърма без добавки от какъвто и да е вид (без вода, без сок, без нечовешко мляко и без храни), с изключение на витамини, минерали и лекарства. е доказано, че осигурява подобрена защита срещу много заболявания и увеличава вероятността за продължаване на кърменето поне през първата година от живота. 2005 г.
http://aappolicy.aappublications.org/cgi/content/full/pediatrics;115/2/496

Това гарантира оптимална хранителна експозиция и може да предотврати хранителните алергии сред другите проблеми. По-нататъшни проучвания показват, че стомашно-чревният тракт на бебето не е узрял или може да не е узрял достатъчно, за да усвоява правилно/използва твърда храна до около 6-8 месеца.

Комитетът не препоръчва 4-месечна възраст като абсолютна начална възраст. „Приблизително от четири до шест месеца можете да започнете да добавяте твърди храни. „Повечето бебета не са готови за твърди вещества преди това време, тъй като на тази възраст не са загубили рефлекса си за притискане на език“, казва д-р Гриър. Д-р Гриър е в комисията по хранене.

Проучванията показват, че бебетата са силно индивидуални в развиването на готовност за твърда храна. Едно бебе може да изглежда готово за твърди вещества на 4 месеца, докато друго не показва признаци на готовност до около 6 или 7 месеца. Това, че бебето на приятеля ви може да е започнало да яде твърда храна на 3 или 4-месечна възраст, не означава, че бебето ви трябва.

Не се тласкайте към начални твърди частици и не се чувствайте като „лоша мама“, ако чувствате, че бебето ви е готово преди 6-месечна възраст.

** Моля, имайте предвид, че „външните“ признаци на готовност за твърди вещества не означават, че вътрешната храносмилателна система на вашето бебе е зряла и готова. Трябва добре да обсъдите започването на бебето с твърди храни с педиатъра на бебето.

Ако вашият педиатър настоява да започнете вашето 4-месечно бебе на твърдо вещество и не чувствате, че бебето е готово, помолете педиатъра да обясни ползите от ранното започване на твърди вещества.

И не забравяйте, че НИКОГА НЕ ТРЯБВА да започнете да въвеждате допълнителни храни, просто защото вашият педиатър е предложил да го направите; освен ако няма някаква медицинска нужда. Само когато сте обсъдили задълбочено плюсовете и минусите на въвеждането на твърда храна с вашия педиатър, ще можете да разберете по-добре точно кога трябва да започнете да предлагате бебешки твърди храни.

Моят родител настоява, че бебето ми има нужда от „истинска храна“

Някои родители може да се изкушат да отстъпят на роднини, баби, а понякога дори на собствените си майки, които казват „Дайте на това бебе истинска храна, тя гладува“. или „Кърменето на това бебе не е достатъчно, то се нуждае от истинска храна“.

Не забравяйте, че „истинската храна“ е майчиното мляко и/или адаптирано мляко и те съдържат всички важни хранителни вещества, от които бебето се нуждае, за да се развие правилно. Кърмата по-специално и/или адаптираното мляко ще бъдат достатъчни, за да поддържат хранителните нужди на вашето бебе до 1-годишна възраст. Всъщност твърде ранното въвеждане на твърди вещества може да измести важното хранене, което вашето бебе трябва да получава от кърмата и/или адаптираното мляко.

Хранене на първи твърди вещества със съвети за хранене на бебето с първите твърди храни

Етапи на твърда храна, който включва възрастови диапазони на етапи на твърда храна.

Колко бебешка храна трябва да яде бебето ми? Ще се изненадате как МАЛКО бебе трябва да яде.

Отбиване с бебе под ръководството - подходящо ли е за вашето бебе?

Преход към Sippy чаши на възраст между 6 месеца и 12 месеца.

Представяне на твърди храни по възрастова диаграма за информация каква храна да избягвате и кои храни са подходящи за определени възрасти.

Домашни рецепти на Baby’s First Foods Вкусни домашни рецепти за бебешки храни за първите храни за отбиване от бебето.

Пример за бебешко меню - Съставихме примерен график от менюто на това, което бебето може да яде от 4-8 месеца и 8-12 месеца. Научете колко мляко трябва да пие бебето ви през всички етапи и колко кубчета храна могат да бъдат предложени за бебешко хранене.