Преди няколко месеца ми беше писнало да се чувствам муден и яденето на правилните храни беше първата ми стъпка към по-здравословен начин на живот. Като заета работеща майка в движение знаех, че трябва да има по-лесен начин. Започнах да проучвам някои рецепти за приготвяне на храна, които мислех, че мога да включа в новия си начин на живот. Единственото предизвикателство, с което се сблъсках, беше толкова много от подправките и бульоните, които се опитвах да използвам в моите рецепти, бяха пълни с изкуствени багрила и съставки, неща, които се опитвам да не позволявам на диетата си. Когато открих, че BOU е по-добър за вас на кубчета бульон, бях толкова развълнуван, че най-накрая ще намеря по-здравословен вариант за ускоряване на приготвянето на храненето! Използвал съм тези кубчета по толкова много различни начини, откакто ги открих, мислех, че ще споделя една изпитана (и бърза) рецепта за приготвяне на храна, която на вкус е толкова добра, колкото изглежда!

здравословно

Пикантно незабавно пиле, ориз и зеленчуци

Оферти за пилета без кости без кости

Екстра върджинско зехтин

2 BOU пилешки кубчета бульон

2 чаши вода, разделени

1 чаша органичен кафяв ориз

Гъби, измити и разполовени.

Включете функцията Instant Pot on Saute. Налейте достатъчно EVOO, за да покриете дъното на тенджерата. Сотирайте 3-5 минути, докато всяка страна стане златистокафява. Натиснете бутона за отмяна и добавете 1 кубче BOU Chicken Bouillon и 1 чаша вода. Гответе на автоматична настройка за домашни птици на Instant Pot, докато пилето отчете 140 градуса и е напълно приготвено. Бързо освободете натиска и отстранете пилето. Оставете бульона в Instant Pot.

Добавете към незабавното гърне:
1 чаша органичен кафяв ориз.
1 чаша вода
Разбъркайте добре и настройте на многозърнеста настройка. Бързо освобождаване. Извадете ориза от Instant Pot и оставете настрана.

Изплакнете подложката Instant Pot и добавете 1 чаша вода с 1 куб BOU зеленчуков бульон. Добавете тиквички и гъби. Гответе в ръчен режим за 5 минути, бързо освобождаване.

Слой варен ориз, пиле и зеленчуци в контейнери за приготвяне на храна. Готови сте за обяди за седмицата! Bou bouillon е не само без глутен, но не съдържа добавен MSG, без ГМО и е направен точно тук, в САЩ! С 30% по-малко натрий от конкуренцията, BOU е здравословна алтернатива на угоените и фалшиви съставки. Предлагат се и в говеждо, тези три вкуса са толкова гъвкави за ежедневна употреба. Също така открийте техния асортимент от сосове кубчета. Със сигурност ще приготвите домашно приготвените ястия бриз! Не забравяйте да проверите вашия местен бакалин за BOU бульон и местата могат да бъдат намерени на BOUforyou.com .

* Моят опит с BOU беше спонсорирано събитие. Получих мостри на продукти и получих компенсация за написването на рецензията. Всички мнения са верни и мои собствени.