ХИПНОТЕРАПИЯ ЗА ОТСЛАБВАНЕ

Фокусираната хипнотерапия Mind Mojo не препоръчва ограничителни диетични диети, за да ви помогне да отслабнете, но предлага хипноза - безопасно, естествено и дългосрочно решение, което да ви помогне да постигнете целите си за отслабване. Оцеляването означава, че сме твърдо свързани с яденето и насладата от храната. Така че, за да постигнем трайна загуба на тегло, трябва да се концентрираме както върху физическите аспекти на отслабването, така и върху психологическите аспекти. Освен ако не можем да променим връзката си с храната, може да е трудно да поддържаме загуба на тегло, която сме постигнали. Ето защо тези килограми често могат да се промъкнат отново! Нашата програма за хипноза за отслабване може да помогне да промените тези набиращи тегло модели на хранене и да сложите край на цикъла на йойо диета.

Модели за нездравословно хранене

отслабване

Една от най-честите причини за наднорменото тегло е свързана с нашето отношение към храната, която често е била обусловена от детството, когато храната е свързана с комфорта и лакомствата. Тази връзка между храната и комфорта е толкова силна, че когато сме стресирани или разстроени, нашият механизъм за справяне по подразбиране е да посегнем към това парче шоколад или бисквита. Тази стратегия за справяне може да бъде труден навик за прекъсване. Връзката ни с храната трябва да се промени, за да постигнем дългосрочна загуба на тегло.

КАК РАЗРЕШЕНИЕТО, СОКРИСАНО НА ХИПНОЗАТА, МОЖЕ ДА ВИ ПОМОГНЕ ДА ОТСЛАБНЕТЕ

Хипнозата, съчетана с психотерапия, ви помага да преоформите връзката си с храната в Сингапур. Под хипноза старите модели на поведение от детството се актуализират, така че храната да не се използва за комфорт по време на стрес или разстройство, което улеснява задачата да отслабнете.

Разбира се, препрограмирането на връзката ви с храната не може напълно да замести разумната диета! Ние комбинираме аспекта на хипнозата с предложената програма за здравословно хранене, за да запазим теглото в дългосрочен план. Ние също така насърчаваме подход на внимателно хранене в Сингапур, тъй като много хора също се нуждаят от помощ при повторното свързване с естествените сигнали за пълнота и глад.

Хипнозата ви помага да останете мотивирани и насочени към решение, за да можете да се придвижвате към целта си за отслабване по стабилен и постепенен начин. Нека обсъдим как Mind Mojo хипнотерапия Сингапур за отслабване може да ви помогне. Свържете се с нас по-долу, за да организирате първоначална консултация.

За повече информация относно нашето местоположение щракнете тук.

За безплатна първоначална консултация се свържете
Мари Хамбли отдолу или нататък 96659677

* Моля, обърнете внимание, тъй като това е форма на терапия, ние не можем да предложим никакви гаранции и резултатите могат да варират от човек на човек.