В този член

В този член

В този член

Хитозанът е вид влакна, взети от екзоскелета на насекомите и черупките на ракообразните като:

Вашия лекар

  • Скариди
  • Миди
  • Омар

Защо хората приемат хитозан?

Някои хора приемат хитозан, за да се опитат да отслабнат. Хитозанът се продава на гише като „блокер на мазнини“ или „ловец на мазнини“. Твърдението е, че добавката може да намали количеството абсорбирани мазнини в стомашно-чревния тракт. FDA предупреди за подобни твърдения. Там се казва, че няма надеждни научни доказателства. Преглед на висококачествени проучвания показва, че хората с наднормено тегло, които са приемали хитозан, не са загубили значителни количества тегло.

Учените също са разгледали дали хитозанът помага за понижаване на нивата на холестерола. В някои скорошни добре разработени проучвания хитозанът намалява общия холестерол, както и LDL "лошия" холестерол. Но други изследвания показват противоречиви резултати и са необходими повече изследвания.

Ранните проучвания при хора намекват, че различните форми на хитозан също могат да помогнат:

  • болест на Крон
  • Зъбни кухини
  • Анемия поради диализа при хора с бъбречна недостатъчност
  • Пародонтоза
  • Тези, които имат пластична хирургия с помощта на донорска тъкан

Отново са необходими повече изследвания за изследване на хитозан за тези състояния.

Оптималните дози хитозан не са определени за нито едно състояние. Качеството и активните съставки в добавките могат да варират значително. Това затруднява определянето на стандартна доза.

Можете ли да получите хитозан по естествен път от храни?

Не. Хитозанът не се съдържа естествено в храните. Извлича се от вещество в черупки на ракообразни.

Какви са рисковете от приема на хитозан?

Хитозановите добавки изглеждат безопасни, когато се приемат за кратко време.

Нежеланите реакции могат да включват:

  • Запек
  • Газ
  • Гадене
  • Разтройство

Ако сте алергични към черупчести, не трябва да приемате хитозан.

Хитозанът може да повлияе на работата на разредителите на кръвта в тялото ви. Ако приемате варфарин, говорете с Вашия лекар, преди да приемете тази добавка.

Това също може да повлияе на начина на работа на някои антивирусни агенти.

Ако приемате лекарства за диабет, консултирайте се с Вашия лекар преди да вземете хитозан и попитайте дали има нещо, за което трябва да внимавате.

Хитозанът може също така да попречи на тялото ви да абсорбира мастноразтворими витамини като витамини А, D, Е и К. Магнезият също може да не се абсорбира.

Винаги информирайте Вашия лекар за всички добавки, които приемате, включително естествени и тези, закупени без рецепта. По този начин Вашият лекар може да провери всички потенциални странични ефекти или взаимодействия с каквито и да било лекарства.

Източници

Pittler, M. Европейско списание за клинично хранене, Май 1999 г.

Ni Mhurchu, C. Международен вестник за затлъстяването и свързаните с него метаболитни нарушения, Септември 2004 г.

Джул, А. База данни на Cochrane за систематични прегледи, 16 юли 2008 г.

Бокура, Н. Европейско списание за клинично хранене, Май 2003 г.

Изчерпателна база данни за природни лекарства: "Хитозан."

Jing, S. Вестник по фармация и фармакология, Юли 1997г.

Muzzarelli, R. Биоматериали, Ноември 1989 г.

Biagini, G. Биоматериали, Април 1991г.

Tsujikawa, T. Хранене, 2003 г.

Хаяши, Y. Архиви на устната биология, Март 2007 г.

Федерална търговска комисия.

Природен стандарт: "Хитозан (деацетилиран хитинов биополимер)."