Храните и соковете са природни лекарства и следователно са естествени лечения за цистит, инфекции на пикочния мехур и пикочните пътища (ИПП).

инфекции

Диетичните подходи могат да ускорят заздравяването и да помогнат за предотвратяване на рецидиви. Хранителните интервенции за UTI включват консумация на храни, които подкисляват урината, за да помогнат за намаляване на бактериалния растеж. Храните, които подпомагат подкисляването на урината, са боровинки, сливи, сини сливи, царевица, леща, хлебни продукти, фъстъци и орехи. Освен това включете адекватни протеини в диетата си, за да запазите бъбречната функция. Суровите храни са „алкални“, така че се концентрирайте върху тях, тъй като те също така укрепват цялостната ви имунна система. Намалете киселите храни в диетата и увеличете приема на алкални храни.

Друго просто превантивно лечение за човек, който е склонен към инфекции на пикочните пътища, е да увеличи консумацията на течности с цел промиване на пикочната система. Пиенето на сок от червена боровинка и/или боровинка се насърчава, тъй като тези сокове съдържат проантоцианидини, които предотвратяват залепването на бактериите върху лигавицата на пикочния мехур.

Пийте ежедневно сок от червена боровинка, за да предпазите от инфекции на пикочните пътища, но се уверете, че пиете истински сок от червена боровинка, а не сок коктейли, напоени и силно подсладени със захар. Други сокове като сокове от малини, ягоди, боровинки и настоящи сокове, както и сок от целина и краставица са от голяма полза, когато страдате от цистит и инфекции на пикочните пътища.

Започнете деня с чаша топла вода с изцеден в него лимонов сок. Лимоновият сок променя PH на кръвта и пикочните пътища, така че бактериите не могат да се размножават и разпространяват.

Яжте много храни с високо съдържание на антиоксиданти и алкализирайте кръвта със зеленчукови сокове, ечемичена трева, лимонов сок, супа Miso и много вода. Диетата ни трябва да бъде около 80 процента алкална. Повечето плодове и зеленчуци стават почти всички алкални след храносмилане, затова увеличете приема на пресни плодове и зеленчуци заедно със здравословни зърнени храни и ядки.

Диетата с „киселинно измиване“, която се състои от храни с високо съдържание на протеини като месо, рибни яйца, червени боровинки, сливи и сини сливи, произвежда „киселинна“ урина, която помага за ограничаване на бактериалния растеж.

Страдащите от цистит биха били добре да следват определени диети, когато имат заболяване и те също могат да се възползват от други храни след такава атака, за да предотвратят връщането на цистит и/или инфекция на пикочните пътища.

Някои храни успокояват и лекуват симптомите на цистит, инфекции на пикочния мехур и пикочните пътища, докато други влошават състоянието. Следните списъци с храни и напитки, които трябва да се консумират повече и да се избягват и елиминират от диетата, понякога могат да си противоречат, като някои продукти са изброени и в двете, но това е така, защото често е случай на проби и грешки, за да се разбере кои храни предизвикват пристъпи на цистит и кои лекуват и успокояват състоянието според грима на индивида.

Когато имате проблеми с цистит, можете да получите известно облекчение от някои от тези естествени лечения за цистит, инфекции на пикочния мехур и пикочните пътища (ИПП), че можете лесно да се подготвите, като използвате ежедневни съставки и храни.

ХРАНИ ЗА ХРАНЕНЕ ЗА ПРЕДОТВРАТЯВАНЕ И ЛЕЧЕНИЕ НА ЦИСТИТ И ИНФЕКЦИИ НА МЕХУРА

Променете диетата си от обичайната си диета предимно с плодове и зеленчуци, когато имате цистит и инфекции на пикочните пътища. Яжте много храни с високо съдържание на антиоксиданти като боровинки, грозде и боровинки.

Ако имате високо кръвно налягане, яжте диета с ниско съдържание на натрий.

Опитайте се да концентрирате диетата си повече върху течни и меки храни, когато имате цистит.

Лимони
Започнете деня с чаша топла вода с изцеден в него лимонов сок. Лимоновият сок променя PH на кръвта и пикочните пътища, така че бактериите не могат да се размножават и разпространяват. Сокът от лимони и лайм алкализира тялото и намалява възпалението и киселинността. Лимонената киселина, съдържаща се в сока от лимони и лайм, предизвиква алкализираща реакция върху храносмилателната система и пикочните пътища.

Лимоновият сок има безброй лечебни способности, като способността му да алкализира и намалява възпалението в тялото и да го пречиства, прочиства и охлажда. Лимоновият сок е стягащо, антисептично, деконгестантно, антимикробно средство и съдържа ценен витамин С.

Топлинни състояния като инфекция на пикочните пътища реагират добре на характеристиките на лимоновия сок. Инфекциите на пикочните пътища процъфтяват във влажна и кисела среда, така че лимоновият сок, поради своя охлаждащ и алкализиращ ефект, е благоприятен начин за използване на естествена храна като лекарство за облекчаване на симптомите на инфекция на пикочния мехур и пикочните пътища и цистит.

Въпреки че всички цитрусови плодове се алкализират в тялото и са с високо съдържание на витамин С, други цитрусови плодове (по-специално портокали и грейпфрути) не проявяват същите терапевтични качества като лимон или лайм. Въпреки че други цитрусови плодове съдържат лечебни качества (и някои хора ги препоръчват поради високото си съдържание на витамин С), най-добре е да се избягват по време на инфекции на пикочните пътища, защото могат да изострят симптомите и да причинят повече дискомфорт.

Поставете лимон (или лайм) в микровълновата за около 30 секунди на High, за да увеличите максимално количеството сок от лимона. След това просто добавете преварена вода и отпивайте през целия ден. Правете тази рутина по-специално сутрин. Сместа може да се смеси с малко студена вода от чешмата (или охладена преварена вода) и да се добави в бутилка за пиене през целия ден.

Червени боровинки
Червените боровинки са известни като естествено лечение на инфекции на бъбреците, пикочния мехур и пикочните пътища и цистит от много години.

Червените боровинки имат ползи за здравето, тъй като:
- предотвратяване на инфекции на пикочните пътища (ИПП и цистит)
- предотвратяват камъни в бъбреците
- убива бактерии и вируси

Червените боровинки увеличават количеството на „хипуровата“ киселина в урината и това е известно, че убива бактериите, което води до по-малко случаи на инфекции на пикочните пътища. Простото пиене на 1 до 2 чаши сок от червена боровинка може да помогне за профилактика на цистит, инфекции на пикочните пътища и пикочния мехур.

ДОБАВКИ КЪМ ДИЕТА

Има добавки, които могат безопасно да се приемат заедно с диетата, които са естествени лечения за цистит, инфекции на пикочния мехур и пикочните пътища (ИПП).
Добавките на витамините А, Е и С са полезни за естествено лечение на цистит и пикочни пътища.

  • Витамин С има пряк ефект върху намаляването на растежа на бактериите в пикочните пътища. Помага за укрепване на имунната система, бори се с инфекцията и подкислява урината.
  • Витамин А е от съществено значение за развитието и поддържането на здрави пикочни пътища.
  • Калциевата добавка може да помогне за намаляване на раздразнителността на пикочния мехур.
  • Консумирането на „пробиотици“ (Lactobacillus acidophilus) може да се окаже полезно, тъй като те са способни да инхибират растежа на микроорганизмите, причиняващи UTI. Смята се, че тези полезни бактерии (открити в някои кисели млека) стимулират растежа на приятелска флора в тялото, което може да бъде намалено чрез фармацевтична антибиотична терапия.
  • Избягвайте големи дози витамин D, които могат да раздразнят пикочните пътища, а прекомерният прием на витамин D е свързан с камъни в бъбреците при хора, податливи на образуване на запаси.

Има и други добавки, които могат да се приемат, които са естествени лечения за цистит, инфекции на пикочния мехур и пикочните пътища (ИПП).

БИО-ХИМИЧНИ КЛЕТОВИ СОЛИ (Тъканни соли)

Биохимичните клетъчни соли (или тъканни соли) са естествени лечения за цистит, инфекции на пикочния мехур и пикочните пътища (ИПП). За предотвратяване, борба и лечение на цистит и инфекции на пикочните пътища могат да се приемат биохимични клетъчни соли, за да се предотврати появата и да се лекува пристъп на цистит.

NAT SULPH (натриев сулфат) може да се приема, когато е трудно задържане на урина.

CALC PHOS (калциев фосфат) може да се приема за често уриниране.

MAG PHOS (магнезиев фосфат) може да се приема, когато необходимостта от уриниране е постоянна при изправяне или ходене.

ХРАНИТЕ, КОИТО НЕ ДА ЯДЕТЕ - ХРАНИТЕ, КОИТО ИЗБЯГВАЙТЕ

Някои храни и напитки могат да раздразнят пикочния мехур. Ето защо е най-добре да се избягват тези по време на инфекция на пикочния мехур или пикочните пътища, за да се предотврати влошаване на симптомите.

Не всички храни трябва да се избягват през цялото време и както беше посочено по-рано, това ще бъде случай на „проба и грешка“, тъй като всеки е различен и това, което предизвиква пристъп на цистит при един човек, може да не повлияе изобщо на друг. От индивида зависи да определи и премахне от диетата всякакви храни и напитки, които имат неблагоприятно въздействие и изострят проблема.

Следва списък на известните задействащи фактори, които могат да причинят дразнене на пикочния мехур:

Това, което ядем и пием, има пряк ефект върху това как се чувстваме на всички нива - тяло и душа, ум и дух - и как тялото ни функционира и функционира неправилно. „Правилната“ храна и напитки са естествени лечения за цистит, инфекции на пикочния мехур и пикочните пътища (ИПП). Не забравяйте, че ще бъде случай на „проба и грешка“, за да се определи кои храни реагират положително и кои дразнят проблема и с времето ще започнете да виждате връзки и да знаете какви вещества да избягвате и кои да ядете, за да успокоите, лекува и предотвратява огнища на инфекции на пикочните пътища и пикочния мехур и цистит.