Здравословното хранене е средство за подобряване на качеството и продължителността на живота ви и няма един правилен хранителен режим за всички. Всички имаме различни конституции (генотипове) и различни предпочитания (харесвам сардини, мразиш рибата) и всички сме на различни места по пътя си към здравето. Моят подход е да работя с вас индивидуално и да ви срещна там, където се намирате.
ПЕРСОНАЛИЗИРАН ПЛАН
Прекарвам отделено време, за да разбера вашите лични и хранителни цели и какво е необходимо, за да стигнете до там. Най-добрият начин да започнете е да слушате: слушам ви и ви давам инструменти да слушате себе си.
Ако имате остри нужди и сте мотивирани и готови за голяма промяна, ние ще ви помогнем да направите диетична революция. Ако искате да направите подобрения, но ви липсва мотивация или се чудите откъде да започнете, можем да продължим бавно и да осигурим лесно, постижими стъпки. Ако вече знаете от какво се нуждаете и търсите подкрепа, ние ще ви предоставим инструменти и преки пътища. Ако сте изправени пред сложен случай или получавате противоречива информация, ние ще разопаковаме информацията и ще работим съвместно с практикуващи, за да изградим персонализиран план, който работи за вас.
- Хранене и диета за акупунктура от сколиоза Лий
- Център за хранене и здраве Здравословни решения за обилен живот
- Студентски уелнес център за обучение по хранене
- Просо каша с банани и боровинки - Център за хранителни изследвания
- Хранене и диета за вродена хиропрактика на сколиоза