храни
Гастрит е остро или хронично възпаление на стомашната лигавица, което може да се дължи на широк спектър от причини като грешка в диетата и храненето, твърде много алкохол, инфекция с хеликобактер пилори. Съществена част от лечението на гастрит е здравословната диета за гастрит и знанието кои храни да се избягват при гастрит .
Най-често срещаните видове гастрит са острият и хроничният гастрит. Остър гастрит е остро възпаление на стомашната лигавица, причинено от различни фактори: злоупотреба с много топла или студена храна, напитки, пикантни храни, алкохол, преяждане, продължителна употреба на някои лекарства. Хроничен гастрит е хронично възпаление на стомашната лигавица, което протича с периоди на обостряне и периоди на подобрение. Понякога представлява по-нататъшно развитие на остър гастрит.

Кои храни да избягвате при гастрит?

Списък с храни, които трябва да се избягват при гастрит

  • Пържени храни като пържени картофи и картофен чипс.
  • Рафинирани храни като бял хляб и храни, които съдържат захар.
  • Сода
  • Алкохол и подправки като черен пипер и червен пипер, чили на прах.
  • Кофеин може също да увеличи количеството на стомашната киселина. Кано чай, кафе, какао и шоколад не се препоръчват.
  • Храни, които причиняват газове също са храни за гастрит, които трябва да се избягват. Това са броколи, зеле, лук, мляко, боб, грах и други.
  • Зеленчуци, които трябва да избягвате при гастрит - някои сурови, груби зеленчуци, лук и чесън могат да причинят парене и болка.
  • Млечни продукти с високо съдържание на мазнини.
  • Някои плодове също могат да бъдат сред храните, които трябва да се избягват при гастрит като портокал и портокалов сок.
  • Други храни, които трябва да избягвате при гастрит, са домати, мента, доматен сок, мазни храни и цитрусови сокове.

Дразнещите гастритни храни могат да бъдат различни за различните хора. Например, някои хора могат да толерират домати, други - не могат. Когато страдате от гастрит е препоръчително да ядете храна, която е лесно смилаема и лесно усвоима от организма. Яжте бавно и дъвчете храната си по-дълго. Не преяждайте. Избягвайте пикантни и пържени храни, защото те дразнят стомаха.

Внимание: Преди да спазвате каквато и да е гастритна диета, консултирайте се с Вашия лекар.