от Emily DeJeu в бебета-твърди храни-усложнения, кърмене -
Последна актуализация: 11 декември 2019 г.

храните
Винаги е хубаво, когато бебе, което току-що е започнало да яде твърда храна, показва истински апетит към тях. Като родител знаете, че е страхотно да предлагате на вашето мъниче здравословни пюрета и след това да наблюдавате как тя ги поглъща.

Но може ли този здравословен апетит някога да е проблем? Може ли бебето всъщност да яде твърде много твърда храна?

Не забравяйте, че през първата година от живота основният източник на хранене на бебето трябва да бъде кърмата и/или адаптираното мляко. Просто е добре да предлагате твърди храни (започващи около 5 или 6 месеца), но твърдите храни не трябва да заместват кърмата или адаптираното мляко като източник на храна.

В тази статия ще разгледаме два признака, че може да храните бебето си с твърде много твърда храна и два лесни начина за отстраняване на проблема.

2 признака, че хранете бебето си с твърде много твърда храна

Вашето бебе редовно яде повече храна, отколкото се препоръчва.

Няма формула за точно колко храна трябва да предлагате на бебето си при всяко хранене; по-скоро е най-добре, ако използвате ориентирите на глада и апетита на вашето бебе.

Но ако установите, че бебето ви рутинно яде повече, отколкото се препоръчва, може да помислите да предлагате малко по-малко храна на всяко седене. Здравословният апетит е нещо добро, но не и ако бебето в крайна сметка преяжда всеки ден! Вижте нашата таблица Количества твърда храна по възраст, за да определите подходящите размери на сервиране за вашето бебе.

Вашето бебе редовно пие по-малко кърма или адаптирано мляко, отколкото се препоръчва.

Това е още един знак, че може да предлагате твърде много твърда храна. Ако установите, че бебето редовно кърми по-малко или приема по-малко адаптирано мляко по време на хранене, тогава ще искате внимателно да разгледате колко твърда храна предлагате.

Понякога бебетата, които се пълнят с твърдо вещество, нямат много място за кърма или адаптирано мляко. И тъй като кърмата и/или адаптираното мляко са ключова част от храненето на вашето бебе, жизненоважно е те да пият много от него. Нашата таблица на количествата твърда храна по възраст (посочена по-горе) включва също препоръчителни количества кърма и адаптирано мляко; проверете това, за да видите дали бебето ви получава достатъчно.

Не забравяйте, че ако бебето ви има добър апетит към твърди храни и се храни доста, това не е непременно проблем; стига той също да кърми добре или да храни с адаптирано мляко и приема препоръчаните количества кърма или адаптирано мляко, всичко е наред.

Освен това, ако установите, че бебето не получава необходимите количества кърма или адаптирано мляко, това може да не се дължи на приема на твърди вещества. Ако знаете, че тя яде нормални количества твърда храна, тогава ще искате да помислите за други причини, които биха могли да я накарат да пие по-малко кърма или адаптирано мляко (като заболяване или никнене на зъби).

Ако обаче двата изброени по-горе признака вървят ръка за ръка, тогава можете да бъдете почти сигурни, че храните бебето си с по-твърда храна, отколкото е полезна за нея, и това я кара да приема по-малко кърма или адаптирано мляко отколкото тя се нуждае.

Твърде много твърда храна и недостатъчно кърма/формула? Начини за решаване на проблема

Ако подозирате, че бебето ви консумира твърде много твърда храна и няма достатъчно кърма или адаптирано мляко, има две прости стъпки, които можете да предприемете, за да поправите ситуацията.

Предложете кърма или адаптирано мляко, преди да предложите твърди вещества.

Това просто има смисъл, нали? Когато бебето ви е най-гладно, предложете му гърдата (или бутилката), преди да му дадете шепа кериоз или ястие от пюре от банани. Това ще помогне да се гарантира, че той пие много кърма или адаптирано мляко. Това също ще помогне да се намали апетитът му за твърди вещества.

Предложете (малко) по-малко твърда храна.

Някои хора предлагат изцяло да спрат твърдите вещества и да се върнат към диетата само с кърма/адаптирано мляко. Обикновено не препоръчваме тази стратегия, тъй като тя не е добър метод за постигане на баланс между твърди вещества и кърма или адаптирано мляко.

Вместо това, ако подозирате, че предлагате твърде много твърда храна, препоръчваме да намалите малко размера на сервирането. Просто предлагайте на бебето си малко по-малко твърда храна, отколкото обикновено. Това (в комбинация с кърмене или хранене от бутилка, преди да предложите твърди вещества) трябва да гарантира, че бебето ви не яде твърде много твърда храна.

Всичко, което трябва да знаете за стартиране на твърди вещества - всичко в едно електронна книга!

Ами ако можете да намерите всичко, което трябва да знаете за започване на бебето с твърди храни - кога е най-добре да започнете твърди храни, как да въведете твърди вещества, усложнения, хранителни алергии и т.н. - в едно лесно справочно ръководство? Сега ти можеш! Започването на твърдото хранене на вашето бебе: Изчерпателно ръководство ще ви преведе през всяка стъпка от започването на твърди вещества. Освен това, вашият пакет за електронни книги включва няколко бонус материала, предназначени да максимизират успеха ви при стартиране на твърди вещества. Ще получите подробно ръководство за лечение на запек, съвети на диетолог как да избегнете 5 често срещани грешки в твърдата храна и седмичен план за хранене за първата година на бебето. Вземете електронната си книга днес и се уверете, че бебето ви има възможно най-здравословното начало на твърда храна!

Бебето ви беше ли голямо ядене на твърди вещества? Как постигнахте баланс между твърда храна и кърма/адаптирано мляко? Споделете вашите съвети по-долу!

Нуждаете се от помощ за сън за бебета и малки деца? Разполагаме с нужните ресурси!

Ако ви е писнало да се разхождате през купчини книги за бебешки сън, които просто не работят, ако сте извън изтощението и просто не можете сами да решите проблемите със съня на детето си. отколкото персонализираното консултиране за сън е за вас. Съществуваме от 2008 г. и ви каним на използвайте 10+ години опит. Нашият екип от експертни консултанти ще създаде Персонализиран план за сън ® само за вашето семейство и след това ще ви подкрепи във всяка стъпка от изпълнението на вашия план. Препоръчваме ви да помислите за нашите персонализирани, един на един пакети за консултация за сън за бебета и малки деца ако искате да видите реални, значими резултати сега. Вашият консултативен пакет включва също достатъчно последваща помощ, предназначена да ви помогне да отстранявате проблеми и да променяте плана си, ако е необходимо.

Научете повече за услугите
За тези упорити нощни борби вижте Системата от 3 стъпки за подпомагане на съня на вашето бебе. Използвайки същия уникален подход и практически инструменти за успех, тази електронна книга помага на вас и вашето бебе да спите през нощта.

Научете повече за 5-стъпковата система Присъединете се към нашата VIP зона за членове пълен с ексклузивно съдържание и ресурси: електронни книги, оценки, подробни казуси, експертни съвети и др. Като VIP член ще се радвате и на седмичен чат с експертен консултант по съня. И най-добрата част - членовете получават 20% отстъпка от всички услуги за консултация за сън!