30 май 2018 г.

  • Здраве

    • кърменето

    Има ли ползи за кърмещите деца до възрастта, в която те започват училище?

    Майка, която кърми петгодишната си дъщеря и двугодишния си син, понякога по едно и също време, казва, че това е полезно за здравето им, защото децата й рядко боледуват.

    Съветът във Великобритания е, че жените могат да кърмят толкова дълго, колкото те и детето им искат.

    NHS не посочва времето, когато жените трябва да спрат да дават на детето си кърма.

    Кърмата се препоръчва изключително (без друга храна и напитки) през първите шест месеца от живота на детето, а след това заедно с друга твърда храна от шест месеца нататък по здравословни причини.

    Гърдите са най-добри

    Експертите са единодушни, че има положителни ползи за здравето както за детето, така и за майката.

    Известно е, че кърменето осигурява защита срещу инфекции, диария и повръщане при бебета и се смята, че намалява риска от затлъстяване и други заболявания в по-късна възраст.

    За майката кърменето намалява риска от рак на гърдата и яйчниците.

    Но за колко време?

    Понастоящем няма достатъчно доказателства в Обединеното кралство, за да се препоръча колко дълго трябва да продължи кърменето, така че като цяло съветите са с отворен край.

    „Кърменето през втората година на бебето или след това заедно с други храни е идеално“, казва уебсайтът на NHS.

    Той добавя: „Вие и вашето бебе можете да продължите да се наслаждавате на предимствата на кърменето толкова дълго, колкото искате“.

    Световната здравна организация се съгласява, че кърменето трябва да продължи "до двегодишна възраст или повече".

    Но д-р Макс Дейви от Кралския колеж по педиатрия и детско здраве казва, че има ограничени доказателства за допълнителна хранителна полза след навършване на две години.

    „До двегодишна възраст детето трябва да получи всички хранителни вещества, необходими чрез диетата си, така че да няма допълнителна полза за кърменето през тази възраст.“

    „Не вреди“

    Въпреки това има много фактори, участващи в решението на всяка жена да продължи, да намали или да спре да кърми.

    Те включват връщане на работа, подкрепа от семейството и приятелите и чувство на комфорт и увереност в кърменето.

    Съществува и емоционалната привързаност, която тя може да насърчи между майката и детето.

    "Кърменето е нещо много лично", казва д-р Дейви.

    "Това може да подобри връзката майка/дете и със сигурност не им причинява никаква вреда, така че семействата трябва да правят това, което смятат, че работи най-добре за тях."

    Реалността е, че около 80% от жените във Великобритания започват да кърмят, но много от тях се отказват през първите няколко седмици след раждането на бебето си.

    До шестмесечна възраст само една трета от бебетата получават малко кърма и това спада до 0,5% до навършването на 12 месеца.

    Според международно проучване, публикувано в началото на 2016 г., Великобритания има един от най-ниските нива на кърмене в света.

    Експертите по детско здраве казват, че жените могат да изпитват проблеми при започване на кърменето и не винаги могат да получат достатъчно практически съвети и подкрепа.

    Отношението към кърменето също може да доведе до това жените да се чувстват неудобно и неудобно от храненето на обществени места и да ги отложи да продължат.

    Някои жени не могат да кърмят или да изберат да не го правят и това решение също трябва да се спазва, казват експертите.