Защо намирам новото диетично приложение на WW Kurbo за дълбоко загрижено.

Публикувано на 14 август 2019 г.

приложение

WW (известен преди като Наблюдатели на тегло) току-що пусна ново приложение за отслабване за деца на възраст от 8 до 17 години. Нарича се Kurbo и в основата си е приложение за броене на калории за деца, които са твърде малки, за да броят калории. Въз основа на диетата на светофара, програмата категоризира храните в категории Зелена светлина, Жълта светлина и Червена светлина и кара децата да проследяват какво ядат.

Не знам за вас, но образът на 8-годишно дете, което вкарва конуса си за сладолед в приложение за преброяване на калории, просто разбива сърцето ми.

Но ако това не е достатъчно, за да ви убеди, че Kurbo е ужасна идея, ето още няколко причини, поради които като психолог и специалист по хранителни разстройства намирам това приложение дълбоко загрижено.

  1. Диетата увеличава риска от хранителни разстройства експоненциално.Изследванията показват, че диетата е най-надеждният предиктор за развитието на хранително разстройство. Тийнейджърите, които спазват диета, са между 5 и 18 пъти по-склонни да развият хранително разстройство в сравнение с тийнейджърите, които не диети.
  2. Хранителните разстройства при децата вече се увеличават с тревожни темпове. През последните 20 години нивата на хоспитализация с хранителни разстройства за деца под 12 години се увеличиха със 119 процента и центровете за лечение на хранителни разстройства вече приемат деца на възраст до 8 години. Почти половината от всички деца в предучилищна възраст (на възраст от 3 до 6 години) се притесняват да не са дебели, а 80 процента от 10-годишните момичета се страхуват да не са дебели. Нашите деца не се нуждаят от диетични планове или повече съобщения, че мазнините са лоши или че трябва да променят телата си.
  3. Курбо директно противоречи на препоръките на Американската академия по педиатрия (AAP). През 2016 г. AAP публикува насоки, предупреждаващи родителите и доставчиците на здравни грижи за рисковете от съсредоточаване върху загуба на тегло и диети с деца и юноши. Вместо това AAP препоръчва да се помогне на децата да развият здравословен образ на тялото, като се избягва говоренето за тегло и се ядат заедно семейни ястия. Лекарите се насърчават да се съсредоточат върху подобряването на здравето в тегловния спектър, без да се фокусират върху теглото.
  4. Фокусирането върху загубата на тегло настройва децата за цял живот на проблеми с изображението на тялото. Изследване от 2016 г. установи, че жените, чиито родители са коментирали теглото си в детството, са имали по-високи нива на телесно недоволство, дори когато са контролирали ИТМ. Колкото повече родителите коментират теглото на детето, толкова по-недоволно се чувства детето с тялото си като възрастен.
  5. Диетата не работи. Нека за момент оставим настрана опасностите от диетата и да разгледаме един много прост и убедителен факт: Те не работят. Между 91 и 95 процента от диетите не водят до устойчива дългосрочна загуба на тегло. Всъщност най-предсказуемият дългосрочен резултат от диетата всъщност е наддаването на тегло. Бихте ли взели лекарство с 5 процента ефективност и изключително висок риск от животозастрашаващи усложнения?

Родители, моля ви - моля ви - да не поставяте децата си на диета. Нашите деца заслужават да се включат изцяло в света, необременен от телесния срам и мислите за диета и проследяване на храната.

Ако сте съгласни за опасностите от това приложение, свържете се с WW и ги уведомете. Можете лесно да ги намерите в социалните медии. Надяваме се, че всички ние можем да работим заедно, за да получим тази програма, насочена към деца, отстранени от пазара.