диетолог

Общо хранене

Тренировката по хранене е перфектен старт, който ви помага да станете по-здрави и да подобрите цялостното си благосъстояние. Независимо дали искате да отслабнете с няколко килограма, да намалите холестерола или да подобрите хемоглобина А1с, ние сме тук, за да ви помогнем!

Спортно хранене

Говорещи договорености

Перфектен за здравни изложения, офис услуги, спортни услуги за гимназии, колежи или спортни клубове, консултации за хранене за нови ресторанти и разработване на меню.

Защо да работите с мен?

Като регистриран диетолог в Лонг Айлънд, Ню Йорк, предлагам персонализирана оценка на храненето и планове за хранене. Не вярвам в драстични промени, създавам малки промени, които насърчават дългосрочните промени в начина на живот.

Поддържам цените си достъпни, начислявам по-малко, отколкото повечето застраховки биха начислили за доплащане.

Имам над 20 години в индустрията, следя нови тенденции в храненето и прилагам промени, базирани на нови научни изследвания в САЩ и Европа.

Предлагам съвети за биохакинг на по-напредналите си клиенти, ръководство за пазаруване и здравословни суапове и препоръчвам упражнения за подобряване на загубата на тегло и изграждането на мускулите.

Опит

години като клинична РД

години в Посещаващ център за медицински сестри в Ню Йорк

години/в момента в болница Свети Франциск, Сърдечен център - Център за управление на теглото

години сътрудник в спортното хранене в списание Long Island Tennis Magazine

s пикови събития

Ирина е спасител! След дълги години борба с теглото по време на бременността, тя ми помогна да създам един наистина изпълним и ефективен план за това. Нейният персонализиран и изчерпателен план за хранене, заедно с постоянната й подкрепа и принос, направи всичко различно! Тя изготвя план, на който можете да се придържате цял живот, така че да можете да останете здрави и да подстригвате дълго след като сте постигнали целевото си тегло. Бих препоръчал горещо нейните услуги на всеки, който иска да развие здравословен начин на живот и хранителни навици, като същевременно изглежда най-добре!