Вашата диета не работи? Имате ниска енергия? Изпитате умствена мъгла? Трябва да отслабнете? Кетогенната диета ще промени живота ви, ще ви помогне да възстановите здравословното си Аз и да придобиете умствена яснота!
Изтеглете БЕЗПЛАТНО с Kindle Unlimited!

diet

Кога за последно се почувствахте жизнени, здрави и напълно живи? Ако сте като много други, излишните килограми и хроничните здравословни проблеми запазват диетата Ви не работи? Имате ниска енергия? Изпитате умствена мъгла? Трябва да отслабнете? Кетогенната диета ще промени живота ви, ще ви помогне да възстановите здравословното си Аз и да придобиете умствена яснота!
Изтеглете БЕЗПЛАТНО с Kindle Unlimited!

Кога за последно се чувствахте жизнени, здрави и напълно живи? Ако сте като толкова много други, излишните килограми и хроничните здравословни проблеми ви пречат да се чувствате и да изглеждате възможно най-добре. Има толкова много диетични планове, които обещават да възстановят тези неща за вас и за съжаление не много от тях успяват.

Кетогенният план е различен. Той е формулиран да ви осигури бърза загуба на тегло и подобрена енергия, умствена яснота и фокус, заедно с множество други ползи за здравето.

Храненето с ниско съдържание на въглехидрати може да бъде трудно, но кетогенното хранене е интуитивно, особено след като започнете да усещате ефектите. Тази книга очертава как точно работи кетогенната диета и включва прост за изпълнение 14-дневен план, който ще ви остави да се чувствате страхотно и сякаш сте прекарали последните две седмици в ядене като роялти! Няма нужда да се лишавате за секунда по-дълго! Прочетете, за да откриете как 14 дни могат завинаги да променят живота ви.

Вътре ще намерите:
• Всичко, което трябва да знаете за кетогенната диета, включително нейните предимства, „правила“, които да спазвате
• Всичко, което трябва да знаете за диетата, включително храни, които да имате или да избягвате, и първоначални странични ефекти и предпазни мерки
• Обяснение на кетозата и нейния ефект върху организма
• 14-дневният план за хранене, включващ рецепти

Ето някои от рецептите, които ще намерите в тази книга

• Подмладяващи рецепти за закуска като смути от кокосов лайм със семена от чиа, такос за закуска с чоризо и италиански подреждачи за яйца
• Вкусни рецепти за обяд като люта супа от чили със свинско шкембе, пикантни пълнени говеждо куче от говеждо месо, увит бекон и салата от пушена бяла риба
• Пищни рецепти за вечеря като Bunless Monstrous Burger, задушени окстейли и пържола от синьо сирене със салата от орехов лук

Изтеглете днес и се насладете на четене на любимото си устройство като Kindle, IPad, IPhone, таблети и телефони с Android, лаптопи и дори вашия компютър с безплатното приложение Amazon.

Превъртете нагоре и щракнете върху бутона КУПЕТЕ СЕГА в горния десен ъгъл на тази страница за незабавно изтегляне! . Повече ▼