Две десетилетия изследвания потвърждават, че загубата на тегло е свързана с изгаряне на повече калории, отколкото консумирате - но това, което ядете, е по-важно от това колко тренирате

отслабнете

"data-newsletterpromo_article-image =" https://static.sciachingamerican.com/sciam/cache/file/CF54EB21-65FD-4978-9EEF80245C772996_source.jpg "data-newsletterpromo_article-button-text =" Регистрация "data-newsletterpromo_art button-link = "https://www.sciachingamerican.com/page/newsletter-sign-up/?origincode=2018_sciam_ArticlePromo_NewsletterSignUp" name = "articleBody" itemprop = "articleBody">

Глобалната епидемия от затлъстяване е едно от най-големите здравни предизвикателства, пред които е изправено човечеството. Около 600 милиона или 13 процента от възрастните в света са били със затлъстяване през 2014 г. - цифра, която се е увеличила повече от два пъти по света от 1980 г. Понастоящем 37 процента от възрастните американци са с наднормено тегло и допълнителни 34 процента са с наднормено тегло. Ако настоящите тенденции продължат, здравните експерти прогнозират, че половината от всички американци ще затлъстеят до 2030 г.

Това е визуализация. Направете избор по-долу за достъп до този проблем. Вече имате достъп? Впиши се.

Имате проблеми с достъпа до тази статия? Моля, посетете нашата страница с често задавани въпроси за повече информация