Мария Петцел, старши клиничен диетолог по Програмата за хирургия на панкреаса в онкологичния център на MD Anderson, отговаря на въпрос в съзнанието ни: Каква е истината за прочистванията? Ето какво каза тя:
„Почистващите средства и детоксикациите са модерни и популярни. Но телата ни естествено се „прочистват“ или „детоксикират“ 24 часа в денонощието. Това е процесът на отстраняване на токсините, които поглъщаме, вдишваме или абсорбираме или които са резултат от странични продукти от метаболизма. Токсините се отделят по естествен път чрез урина, пот, изпражнения и издишване.
„Програмите за прочистване са различни - някои просто предлагат да се премахнат преработените и неорганични храни от диетата, така че да се ограничи приема на токсини. Други програми предлагат пълен пост - това всъщност може да бъде вредно и да потисне естествения процес на детоксикация на тялото. "
Вместо да почиствате, можете да направите следните пет неща, за да подпомогнете естествения процес на детоксикация на тялото си:
- Пии много вода
- Яжте много зеленчуци и плодове
- Поддържайте редовността на червата чрез висок прием на фибри
- Яжте пробиотични храни (кисело мляко, кисело зеле, темпе и др.)
- Вземете адекватни количества протеин във вашата диета (протеинът също е част от процеса на детоксикация)
Пациентите с рак на панкреаса трябва да се консултират с лекар или диетолог, преди да променят диетата си.
- Истината за ДНК-базирани диети
- Истината за диетите и отслабването Интервю с д-р
- Истината за диетите с високо съдържание на мазнини - Macros Inc.
- Истината за диетите за отслабване
- Какво е рак на панкреаса